چگونه آینده خود را را پیش گویی کنیم ؟

 همه ما از پیشگویی آینده لذت می‌بریم و دوست داریم بدانیم چه آینده‌ای در انتظارمان خواهد بود. عده‌ای حاضر هستند برای پیشگویی آینده‌شان هر کاری انجام دهند اما آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که خودتان هم می‌توانید به‌راحتی آینده‌تان را پیشگویی کنید؟ اصلا تعجب نکنید چون برای این پیشگویی بزرگ هیچ نیازی به گوی شیشه‌ای و ابزارهای پیشگویی جادوگران نیست بلکه راه پیشگویی آینده شما در همین لحظه است؛ همین لحظه که در حال خواندن این مقاله هستید و دیدگاهی که در مورد موفقیت دارید، لحظه طلایی پیشگویی آینده‌تان است. به من بگویید در حال حاضر چه فکری در سر دارید تا به شما بگویم آینده شما چه خواهد بود؟ بله به همین راحتی!

چرا به رویایت نمی‌رسی؟

این روزها حتی در ساده‌ترین کتاب‌های روان‌شناسی هم در مورد هدف و هدف‌گذاری صحبت می‌شود و بیشتر افرادی که تا قبل از خواندن این کتاب‌ها و شرکت در سمینارهای موفقیت، اطلاعی در مورد داشتن هدف و اهمیت آن نداشتند، در زندگی‌شان بیشتر از گذشته روی هدف‌گذاری وسواس پیدا کرده‌اند اما شاید سوال این دسته از افراد یا خود شما این باشد که چرا با وجود هدف‌گذاری‌های دقیق باز هم درصد ناچیزی از افراد آنطور که باید به هدف دلخواه‌شان نمی‌رسند؟ من جواب این سوال را برای‌تان می‌گویم و رمز رسیدن به اهداف‌تان را برای‌تان شرح می‌دهم. نخستین فاکتور مهم برای رسیدن به هدف، تمرکز هر روزه روی هدف است؛ هدف شما باید طوری باشد که هر روز برای‌تان مرور شود. از لحظه‌ای که از خواب بیدار می‌شوید تا لحظه‌ای که به خواب می‌روید باید در معرض هدف انتخابی‌تان باشید. نوع دکوراسیون خانه و محل کارتان باید منطبق با هدف‌تان باشد. می‌پرسید چرا؟ مثلا اگر هدف‌تان مهارت در نقاشی است تصویری از نقاش‌های مشهور یا تابلوهای معروف را در محیط کار و خانه قرار دهید تا شما را هر لحظه نسبت به پیگیری هدف‌تان تحریک کند. با این‌کار هر روز به‌خودتان تلنگر خواهید زد که مهم‌ترین موضوع زندگی‌تان را نادیده نگیرید؛ کار ساده‌ای به‌نظر می‌رسد اما من روی این فاکتور تاکید زیادی می‌کنم زیرا تا زمانی که در معرض چیزی قرار نگیرید، نمی‌توانید تاثیر مطلوبی از آن به دست بیاورید.

هرچه موفق‌تر، شکست بیشتر

حقیقت اینجاست که آدم‌های موفق خیلی بیشتر از انسان‌های ناموفق با شکست روبه‌رو می‌شوند اما می‌دانید چرا؟ چون آدم‌های موفق بیشتر از دیگر افراد خودشان را در معرض کارهای جدید قرار می‌دهند و به همین خاطر بیشتر شکست می‌خورند و با اتفاق‌های غیرقابل پیش‌بینی برخورد می‌کنند اما در هر شکست و رویارویی با مشکلات و موانع جدید، دوباره خودشان را بالا می‌کشند چون طعم پیروزی را بارها در رویارویی با مشکلات‌شان چشیده‌اند اما دسته دیگر از افراد که شاید بتوان نام آدم‌های ناموفق را برای‌شان گذاشت، در شروع هر کاری تنها به موانع و شکست‌های احتمالی فکر می‌کنند و همین ترس‌ها عامل بازدارنده قوی برای رسیدن آن‌ها به موفقیت است. آینده این دسته از افراد با چنین طرز فکری که در مورد ترس‌ها و موانع رسیدن به هدف‌شان دارند قابل پیش‌بینی است؛ این افراد تا آخر عمرشان با ترس‌های‌شان زندگی می‌کنند و هیچ قدمی به سوی پیشرفت برنمی‌دارند.

تردید‌های مخرب

یک راه مهم دیگر برای پیشگویی آینده، تعریف شما از توانایی‌ها و استعدادهای‌تان است. شما تا چه اندازه به توانایی‌ها و مهارت‌های‌تان ایمان دارید؟ در بیشتر موارد شما خود را با دیگران مقایسه کرده و تصور می‌کنید نمی‌توانید مانند دیگران موفق باشید و به جایگاهی که دیگران به آن دست پیدا کرده اند، برسید. در این سرزنش‌ها و انتقادهای روزانه به جای این‌که به هدف‌های‌تان برسید_البته اگر هدفی داشته باشید_ هر روز به موقعیت‌هایی خرد و بی‌اهمیت چنگ می‌زنید و خود را به خاطر نداشتن استعداد سرزنش می‌کنید. شما فکر می‌کنید به اندازه کافی خوب نیستید و همین تصور باعث می‌شود عقب بمانید. تردید نسبت به توانایی‌های‌تان را از ذهن‌تان دور کرده و در عوض سعی کنید با تکرار و تمرین تصویر ذهنی درستی را نسبت به‌خود خلق کرده تا آینده خوبی را برای زندگی‌تان ایجاد کنید.

اگر آن‌ها توانستند، من هم می‌توانم

مدیریت کردن افکار فاکتور خیلی مهمی برای پیشگویی آینده‌تان است که نباید آن را نادیده گرفت. این‌که در حال حاضر با چه کلماتی خودتان را توصیف می‌کنید اهمیت زیادی در خلق آینده‌تان دارد؛ حتی دوستانی که وقت‌تان را با آن‌ها می‌گذرانید می‌تواند روی رسیدن یا نرسیدن به اهداف‌تان تاثیر داشته باشد. افرادی که در حال حاضر با شما دوست و همکار هستند و نوع دیدگاه‌های آن‌ها می‌تواند به‌عنوان انگیزه یا ضد‌انگیزه به حساب بیاید. اگر دوستان شما جزو افراد موفق باشند، می‌توانند در شما انگیزه کافی برای ادامه هدف‌تان ایجاد کنند. شما با دیدن موفقیت دوستان‌تان به این نتیجه خواهید رسید که شما هم شایستگی رسیدن به هدف‌های‌تان را دارید و می‌توانید به موقعیت‌هایی که دیگران دست یافته‌اند برسید. پیشگویی کردن آینده شما با نوع دوستان و نزدیکانی که بیشترین وقت‌تان را با آن‌ها می‌گذرانید کاملا ممکن است. همانطور که گفتم تنها تعیین هدف، شرط کافی برای رسیدن به رویاهای‌تان نیست. یاد گرفتن این‌که چطور سوخت و انرژی لازم برای پیگیری اهداف‌تان را تامین کنید، نیاز به تکنیک‌هایی دارد که برای‌تان شرح دادم. خب حالا شما هم می‌توانید نه‌تنها آینده خودتان را پیشگویی کنید بلکه آینده دیگران را نیز به وضوح ببینید. به همین راحتی!

نیت درونی‌ات را مشخص کن

به این فکر کنید که اصلا برای چه به‌دنبال تعیین هدف هستید و چرا باید در زندگی روی چیزی خاص هدف‌گذاری کنید؟ و رسیدن به هدف چه تاثیری بر زندگی‌مان خواهد داشت؟ فقط تعیین هدف و این‌که مثلا می‌خواهید تبدیل به هنرمند یا نویسنده معروفی شوید مهم نیست. در پشت این موضوع چه چیزی وجود دارد که به شما انگیزه قوی برای پیگیری هدف‌تان می‌دهد؟ آرامش؟ تحسین دیگران؟ ثروت؟ دلیلی که شما را برای ادامه هدف‌تان ترغیب می‌کند، اهمیت زیادی دارد چون مثل سوختی قوی برای به حرکت انداختن شما عمل می‌کند. اگر دلیل قوی‌ای برای رسیدن به هدف‌تان داشته باشید، به همان اندازه هم تلاش بیشتری برای رسیدن به خواسته‌های‌تان خواهید داشت. یادتان باشد هدف چیزی است که هر صبح شما را با هیجان از خواب بیدار می‌کند و شب‌ها با فکر و تصور به آن به خواب می‌روید. اگر هدف‌تان دلیل قوی را در پشت خود نداشته باشد، حرکت و انگیزه کافی برای پیگیری شما باقی نمی‌گذارد پس تنها تعیین هدف مهم نیست بلکه دلیل واقعی انتخاب هدف اگر درست انتخاب شود، به همان اندازه می‌تواند تاثیر بیشتری را در زندگی‌تان داشته باشد.

اولویت‌ها را شناسایی کنید

همه ما تنها یک هدف را دنبال نمی‌کنیم مثلا در زمینه کاری دل‌مان می‌خواهد بهترین درآمد را کسب کنیم یا در زندگی زناشویی‌مان مشتاق داشتن یک زندگی سرشار از تفاهم هستیم یا دل‌مان می‌خواهد در یک ورزش خاص مهارت کسب کنیم اما برای رسیدن به همه این هدف‌ها باید قبل از هرچیزی یاد بگیریم که آن‌ها را با توجه به درجه اهمیت‌شان اولویت‌بندی کنیم و تا می‌توانیم آن‌ها را به هدف‌هایی خردتر تقسیم کنیم و بعد از این‌که فهرستی از هدف‌های‌مان را یادداشت کردیم، باید ببینیم کدام‌یک از این هدف‌ها نسبت به بقیه اهمیت بیشتری برای‌مان دارند و روی آن‌ها متمرکز شویم. ممکن است به تمام هدف‌های مورد دلخواه‌مان نرسیم اما اگر به یک یا چند مورد از آن‌ها هم دست پیدا کنیم، این موفقیت مسیر رسیدن به هدف‌های دیگر را برای‌مان باز خواهد کرد. این‌که در حال حاضر چه فهرستی در اختیار دارید و اولویت آن‌ها را چطور تعیین کرده‌اید، پیشگویی از آینده شما خواهد بود.