خوشبین‌ها سالم‌ترند!

مطالعه محققان دانشگاه ایلینویز آمریکا نشان می‌دهد که سیستم قلب و عروق افراد خوشبین سالم‌تر است.

به‌گزارش رویترز، این تحقیقات که با مطالعه شیوه زندگی و وضع سلامت ٥٤٠٠ داوطلب ٤٥ تا ٨٤ ساله انجام شده، نشان می‌دهد، افرادی که همواره نیمه‌پر لیوان را می‌بینند، قلب سالم‌تری دارند.

در این گزارش آمده است که افراد خوشبین، به‌طور منظم ورزش می‌کنند و طرفدار رژیم غذایی سالم هستند؛ به علاوه تمایل کمتری به مصرف دخانیات دارند.

این عوامل باعث می‌شود که سیستم قلب و عروق آنان در شرایط مساعدی قرار داشته باشد. در این گزارش آمده است که میزان قند خون و کلسترول این افراد در وضع مطلوبی قرار دارد و شانس بهره‌مندی از قلب سالم در آنان دوبرابر افراد بدبین است. انجمن قلب آمریکا از نتایج این تحقیق و راهکار‌های روانی مرتبط با سلامت، برای بهبود ٢٠‌درصدی وضع قلبی آمریکایی‌ها تا‌ سال ٢٠٢٠ میلادی، بهره‌برداری کرده است. بیماری‌های قلبی عروقی، مهم‌ترین عامل مرگ‌ومیر در سراسر جهان محسوب می‌شوند. نتایج این تحقیقات در نشریه Health Behavior and Policy Review  منتشر شده است.

منبع: شهروند