بدن انسان از ۶۰ درصد آب تشکیل شده است و به شدت توصیه می‌شود که افراد باید حداقل ۸-۱۰ لیوان آب در روز بنوشد تا سلامتی و تناسب اندام خود را حفظ کند. این ماده نه تنها بدن را برای هیدراته ماندن کمک می‌کند بلکه به کاهش وزن منجر شده و فواید زیادی دارد که برای بدن انسان ضروری است.
کد خبر: ۶۱۴۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۳
یکی از مزایای نوشیدن آب و هیدراته ماندن این است که به تمرینات ورزشی شما کمک می‌کند. عضلات برای عملکرد مناسب به تعادل خوبی از الکترولیت‌ها مانند سدیم، پتاسیم و منیزیم نیاز دارند. بدون آب رسانی مناسب، الکترولیت‌ها نمی‌توانند به همین راحتی رد و بدل شوند و عضلات مستعد گرفتگی شوند.
کد خبر: ۶۰۵۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۴
چندین تئوری در مورد اینکه هیدراتاسیون مناسب برای بدن چه کاری می‌تواند انجام دهد و چه کاری نمی‌تواند انجام دهد وجود دارد. مردم ادعا کرده اند که می‌تواند پوست را پررنگ‌تر یا درخشان‌تر نشان دهد، می‌تواند از سرطان جلوگیری کند و حتی می‌تواند در برابر انواع بیماری‌های قلبی و عروقی نیز از شما حمایت کند.
کد خبر: ۵۹۴۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
کاهش وزن نیاز به تعهد مداوم به چندین انتخاب سبک زندگی دارد: سالم بخورید، بیشتر ورزش کنید، ۶-۸ ساعت در شب بخوابید و مقدار زیادی آب بنوشید. نه تنها انتخاب آب به جای نوشیدنی‌های شیرین و پر کالری مهم است، بلکه آب برای عملکرد بهتر مغز، عملکرد مناسب اندام‌ها و بهبودی بدن نیز ضروری است.
کد خبر: ۵۸۲۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۹
آیا هر روز به اندازه کافی آب می‌نوشید؟ طبق توصیه‌های آکادمی‌های ملی علوم، مهندسی و پزشکی ایالات متحده، مردان باید روزانه ۳.۷ لیتر (تقریبا ۱۵ فنجان) آب بنوشند، در حالی که زنان باید روزانه ۲.۷ لیتر (تقریبا ۱۱ فنجان) آب بنوشند.
کد خبر: ۵۸۰۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۵
معاون دفتر برنامه‌ریزی کلان آب و آب فای وزارت نیرو گفت: میزان آب تجدیدپذیر کشور در دوره پنج ساله اخیر، از 140 میلیارد متر مکعب به 105 میلیارد متر مکعب رسیده که حاکی از کاهش 25 درصدی نسبت به متوسط گذشته است.
کد خبر: ۴۳۹۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۶
دستگاه تصفیه آب خانگی موسوم به « Mitte » از به روز ترین ابزارهایی است که برای حفظ سلامت اعضای خانواده وارد بازار شده است.
کد خبر: ۴۲۷۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۳
برای نخستین بار در تهران، در پایان فروردین ماه ذخیره برفی تهران به صفر رسیده و در عین حال شاهد کاهش حدود ۵۳درصدی بارش‌ها در استان تهران هستیم، با وجود این، طبق برنامه‌ریزی‌های دقیق صورت‌گرفته، امسال در تهران جیره‌بندی آب نداریم.
کد خبر: ۴۰۳۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶
استاندار یزد برای رفع مشکل قطع کردن آب انتقالی به استان یزد به قید فوریت استان را برای جلسه با وزرا و شورای امنیت کشور ترک کرد.
کد خبر: ۴۰۳۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶
کد خبر: ۳۸۸۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۶
معاون اول رییس جمهور اجرای طرح های معدنی در منطقه خواف را نماد تحقق اقتصاد مقاومتی دانست و گفت: برای تحقق این سیاست ها باید همه همصدا و همگام با یکدیگر شوند.
کد خبر: ۳۸۵۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۷
دانشمندان معتقدند آب در سطح مریخ جاری بوده و نظریه‌های مختلفی در مورد اینکه این آب ها کجار رفته‌اند، وجود دارد و یک مطالعه جدید ادعا می‌کند جوابی برای این راز پیدا کرده است.
کد خبر: ۳۸۵۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۴
رئیس سازمان حفاظت محیط زیست با بیان اینکه محیط بانی که امنیت و آسایش ندارد، باید تماشاچی خاطیان باشد، گفت: هفته گذشته دولت هم ترازی محیط بانان با نیروهای نظامی و انتظامی را به تصویب رساند و امیدوارم پس از اتمام بررسی بودجه ۹۷ در مجلس، به صحن علنی مجلس برسد.
کد خبر: ۳۸۳۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۷
هشدار عیسی کلانتری، رئیس سازمان حفاظت محیط زیست:
در گذشته ۱۵ تا ۲۰ میلیون نفر جمعیت در کشور داشتیم و هر چه خواستیم آب و خاک را استفاده کردیم بی آنکه آینده‌نگری داشته باشیم. اما با افزایش جمعیت نیازها اضافه شد و آن چیزی که بی‌ارزش بود، اکنون ارزش پیدا کرده است.
کد خبر: ۳۸۲۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۰
قائم‌مقام شرکت آب و فاضلاب تهران گفت: به منظور تامین آب تهران در زمان زلزله برنامه‌ای در نظر گرفته شده که روی ۸۰ مخزن آب تهران دریچه قطع اضطراری آب وصل شود تا بدین طریق بتوان نگرانی برای تامین آب در زمان حادثه را از بین برد.
کد خبر: ۳۸۱۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۴
کد خبر: ۳۸۰۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۰
کد خبر: ۳۷۷۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۵
مدیر کل مدیریت بحران و پدافند غیرعامل وزارت نیرو گفت: تا دیشب تقریبا 100 درصد معابر و مراکز حیاتی و همچنین عمده مشترکان برق‌دار شدند و در حال حاضر شرایط خوبی برای برق‌رسانی به مناطق زلزله زده داریم.
کد خبر: ۳۷۷۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴
۸ سال پیش در چنین روزی، کاوشگران سازمان فضایی ناسا، مقادیر قابل توجهی آب به‌صورت جامد در کره‌ی ماه کشف کردند.
کد خبر: ۳۷۷۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۲
کد خبر: ۳۷۵۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۴