arrow-right-square Created with Sketch Beta.
کد خبر: ۵۳۱۶۶۷
تعداد نظرات: ۵ نظر
تاریخ انتشار: ۳۳ : ۰۸ - ۰۵ اسفند ۱۳۹۸

ویتامین‌هایی که از ابتلا به «کرونا» پیشگیری می‌کنند

یک متخصص تغذیه گفت: ترکیبات ویتامینی A, C, D و سلینیوم و روی نقش بسزایی در کاهش ابتلا به بیماری کرونا دارند.
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) :

یک متخصص تغذیه گفت: ترکیبات ویتامینی A, C, D و سلینیوم و روی نقش بسزایی در کاهش ابتلا به بیماری کرونا دارند.

منصور رضایی متخصص تغذیه در گفت‌وگو با فارس، درباره مواد غذایی مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن در راستای جلوگیری از ابتلا به بیماری کرونا توضیح داد: مصرف ویتامین C برای بسیاری از موارد غیررسمی ذکر شده است، اما مصرف این نوع ویتامین به تنهایی، تنها علائم بیماری را کاهش داده و طول دوره بیماری را کوتاه‌تر می‌کند.

وی با بیان اینکه در علم پزشکی مبحثی با عنوان مواد غذایی مؤثر در بهبود سیستم ایمنی بدن وجود دارد، گفت: این مواد غذایی منجر به ارتقای توان سیستم ایمنی بدن می‌شود و احتمال ابتلا به بیماری‌هایی مانند آنلفوانزا و کرونا را کاهش می‌دهد و در صورت ابتلا، فرد سریع‌تر بهبود می‌یابد.

این متخصص تغذیه در مورد بیماری‌های مفید برای پیشگیری از ابتلا به کرونا گفت: ترکیبات ویتامینی A, C, D و سلینیوم و روی نقش بسزایی در کاهش ابتلا به بیماری کرونا ایفا می‌کنند و در صورت ابتلا نیز سیستم ایمنی بدن را تقویت خواهد کرد.

وی با بیان اینکه گرفتن رژیم در این شرایط به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود، گفت:‌ افراد توجه داشته باشند که لازم است در شرایط کنونی، مصرف قندهای ساده و فست‌فودها را از رژیم غذایی خود خارج کنند.

رضایی استفاده از پروتئین‌های حیوانی، گیاهی و حبوبات نظیر آجیل و لبنیات کم‌چرب را از جمله غذاهای مفید برای این دوران دانست.

به گفته وی، مصرف گوشت‌ها به صورت پخته شده می‌تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود، اما تا جایی که می‌شود، باید مصرف غذاهای فرآوری شده مانند سوسیس، کالباس و همبرگر را کاهش داد.

متخصص تغذیه در پایان توصیه کرد: مصرف غذاهای نیم‌پخته نیز توصیه نمی‌شود، همچنین به این نکته نیز توجه داشته باشید که استرس و اضطراب باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن خواهد شد، لذا افراد خبرها را از مراجع رسمی پیگیری کرده و به اخبار کذب توجهی نداشته باشند.

نظرات بینندگان
انتشار یافته: ۵
در انتظار بررسی: ۳
غیر قابل انتشار: ۰
ناشناس
|
Germany
|
۱۱:۲۴ - ۱۳۹۸/۱۲/۰۵
0
0
تو سایت who گفته شده ویتامین c نقشی نداره و حتی شاید مضر باشه
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۲:۲۵ - ۱۳۹۸/۱۲/۰۵
5
3
لطفا هر مطلبی را نشر ندهید تا موجب تشویش اذهان عمومی گردد . کرونا ویروس یک بیماری ویروسی حتی ساده تر از انفلوانزا است که در بالای 80 درصد موارد بدون علائم فرد بهبود می یابد با درج این مطالب موجب ایجاد هیجان کاذب و نگرانی جامعه می شوید و فضا برای سودجویان ایجاد می شود مانند بلایی که سر ماسک ؛ سیر و لیمو ترش آورده شده است و از طرفی نیز ضرر و زیان جبران ناپذیری به وجهه ملی و اقتصاد کشور می شود
پاسخ ها
فرهاد
| Iraq |
۱۲:۵۴ - ۱۳۹۸/۱۲/۰۵
آقای دانا بفرمایید شما پشنهادت برای پیشگیری از این بیماری چیه؟
لابد فکر میکنی همه میمکنه بگیرن فقط شما بیمار نمیشی که نگران گرون شدن گرون شدن ویتامین های مورد نیاز بدنت هستی. ماسک اگر گرون شده از بی تدبیری مسولین هست که مقدار زیادی رو به چین فرستادن اونها هم جای تشکر کرونا رو هدیه دادن. تا همین امروز پروازهای ایران به چین انجام میشده. منشا این ویروس قم هست هنوز این شهر قرنطینه نشده. هزاران مسول داریم ولی هیچ کس جواب گو نیست. نباید طوری صحبت کنیم که اونایی که مسول وضعیت امروز ما هستن فکر کنن افکار عمومی ...
ناشناس
| France |
۱۶:۱۲ - ۱۳۹۸/۱۲/۰۵
اخه چه حرفی شما می زنید این بیماری به شدت مسری است و به شدت باعث عفونت ریوی می شه و باید مراقبت کرد
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۲:۴۲ - ۱۳۹۸/۱۲/۰۵
0
0
آیت الله تبریزیان پدر طب اسلامی چه نظری دارند؟ چه دارویی تجویز میکنند؟!
نظرات بینندگان