از زمان انتشار ChatGPT در اواخر سال ۲۰۲۲، میلیون‌ها نفر استفاده از مدل‌های زبانی بزرگ را برای دسترسی به دانش آغاز کرده‌اند. و دلیل محبوبیت آن‌ها هم روشن است: یک سؤال می‌پرسید، یک جمع‌بندی شسته‌ورفته تحویل می‌گیرید و ادامه می‌دهید—احساس می‌شود که یادگیری بدون زحمت است.

آیا شما هم زمانی که یک بشقاب موه‌موه‌برانگیز از مومو یا پیتزای پُر پنیر می‌بینید، در دام «فقط یک لقمه» می‌افتید؟ گرچه یک‌بار خوردن غذای ناسالم معمولاً خطر جدی ندارد، اما تکرار چنین رفتارهایی قطعاً آسیب‌زاست. همه‌ی ما می‌دانیم که خوردن غذاهای فوق‌العاده فرافرآوری‌شده برای سلامت مضر است و در دوران کنونیِ آلودگی و تقلب غذایی، این خطر دوچندان می‌شود.

در سال‌های اخیر، مشکلاتی مانند اضطراب، افسردگی، فرسودگی شغلی و آسیب‌های ناشی از تروما افزایش چشمگیری یافته‌اند؛ در حالی‌که خدمات سلامت روان پیش‌تر نیز با کمبود منابع مواجه بودند. اما اکنون با کمک پلتفرم‌های ویدئویی امن، خدمات متنی پشتیبانی روانی، و سرویس‌های آنلاین سلامت روان مانند Mindful Care، شکل، زمان و مکان ارائه‌ی خدمات روان‌درمانی دگرگون شده است.

سلامت نامناسب در یک بخش از بدن، اغلب به بروز مشکلات در بخش‌های دیگر منجر می‌شود.

جیمز واتسون، دانشمند آمریکایی برنده جایزه نوبل و یکی از کاشفان ساختار دی‌ان‌ای، در سن ۹۷ سالگی درگذشت. با وجود چنین کشف بزرگی، شهرت و جایگاه واتسون به دلیل اظهاراتش در مورد نژاد و جنسیت به شدت آسیب دید. او در یک برنامه تلویزیونی ادعا‌هایی در مورد ژن‌هایی که باعث تفاوت در میانگین ضریب هوشی بین سیاه‌پوستان و سفیدپوستان می‌شوند، مطرح کرد.

تازه‌ترین پژوهش درباره‌ی وضعیت ذهنی مردم آمریکا نتایج نگران‌کننده‌ای را آشکار کرده است: سهم بزرگسالانی که از مشکلات حافظه، تصمیم‌گیری یا تمرکز رنج می‌برند (که در مجموع به آن «ناتوانی شناختی» گفته می‌شود) به‌طور چشمگیری افزایش یافته است.

 در ادامه بخوانید تا از خطرات ناشی از هوای آلوده آگاه شوید و با توصیه‌های یک فوق‌تخصص برجسته‌ی ریه، راه‌های ایمن ورزش کردن را بیاموزید.

یک متخصص بیماری‌های عفونی با هشدار نسبت به افزایش گردش انواع ویروس‌های تنفسی در فصل پاییز و زمستان و با تاکید بر ضرورت واکسیناسیون آنفلوآنزا برای افراد پرخطر و رعایت اصول ساده‌ای مانند شستن دست‌ها، گفت: با سرد شدن هوا و افزایش حضور مردم در فضاهای بسته، احتمال ابتلا به سرماخوردگی، آنفلوآنزا، کووید-۱۹ و سایر عفونت‌های تنفسی بالا می‌رود.

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که یک تست خون سه‌گانه می‌تواند افرادی را شناسایی کند که خطر حمله قلبی در آن‌ها تقریباً سه برابر است.

مطالعه‌ای جدید هشدار می‌دهد: مصرف ملاتونین بیش از یک سال، خطر نارسایی قلبی را به‌طور چشمگیری افزایش می‌دهد