به گزارش انتخاب ورزشی، تمرین که با حرکات کششی و گرم کردن آغاز شد، ملی پوشان پس از تنیس فوتبال و گرم کردن کار با توپ تمرینات تخصصی خود را زیر نظر کادر فنی پیگیری کرده و به سه گروه تقسیم شدند و در فضای يک چهارم زمين و حالت تحت فشار تمرینات تاکتیکی خود را انجام دادند.
