نعنا از سبزیجاتی است که همیشه برای درمان ورم روده و معده کاربرد داشته است. این سبزی که عرق آن نیز بسیار محبوب است یکی از اکسیرهای مهم برای سلامتی معده و مبارزه با بیماری های معده محسوب می شود.
به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب، پژوهش های جدید نشان داده که مصرف منظم نعنا می تواند منجر به درمان بیماری های مرتبط با سیستم گوارش و به طور اخص معده شود.
اما نعنا چگونه به درمان مشکلات معده کمک می کند؟ پژوهش ها نشان داده که نعنا خاصیت ضد التهابی دارد و بنابراین به سرعت می تواند به درمان ورم معده، التهاب آن و ورم روده کمک کند. افزون بر این نعنا خواص درمانی ضد درد دارد.این خواص کمک می کند افرادی که دچار معده دردهای عصبی و مزمن هستند نیز به سرعت بر درد خود غلبه کنند.
کاهش نفخ از دیگر خواصی است که نعنا دارد. بهتر است در کنار غذاهای نفاخ حتما از نعنای تازه یا عرق و شربت نعنا استفاده کنید تا پیش از شروع دلپیچه های دردناک بر مشکل خود غلبه کنید.
جالب است بدانید نعنا برای درمان گرفتگی های رحمی در دوران پریود نیز بسیار مثبت عمل می کند و اگر فردی از دردهای پریودی مزمن رنج می برد می تواند از نعنا برای تسکین دردهای خود استفاده کند.
نعنا خواص متعدد دیگری مثل کاهش چربی خون و کاهش کلسترول خون نیز دارد. بنابراین می توانید نعنا را یک گیاه کاملا شفا بخش در نظر بگیرید.
