تا می توانید خرمالو بخورید!

خرمالو جزو مفیدترین میوه های پاییزی است. این میوه جزو چالشی ترین میوه ها هم محسوب می شود، چرا که از یک سو طرفدارانی سرسخت دارد و از سوی دیگر متنفرانی ایرادگیر.

کد خبر: ۴۳۹۷۸۱

تاریخ: ۱۷ آبان ۱۳۹۷ - ۱۶:۲۰

به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب، واقعا دشوار است اگر بخواهیم در خصوص خرمالو بی انصافی کنیم. خرمالو، به ویژه خرمالو رسیده خواصی پرشمار دارد:

_لاغر کننده و کمک به کنترل وزن و اشتها

_پر فیبر و یاریگر سیستم گوارشی

_سرشار از ویتامین C و پیشگیری از سرماخوردگی

_کمک به درمان کم خونی

_سرشار از ویتامین های خانواده B

_مناسب برای مبتلایان دیابت(در حد کم)

_جوانسازی پوست

_مبارزه با سنگ کلیه و مشکلات رایج کلیوی

_کنترل فشار خون

_مبارزه با کلسترول منفی

_تقویت سیستم ایمنی بدن

_پیشگیری از سرطان ها

_انرژی زا و افزایش دهنده قوای بدنی