آب کرفس لاغرم می کند؟ / مروری بر خواص سبزی محبوب باشگاهی ها

اگر اهل رژیم های سفت و سخت یا مراجعه به باشگاه باشید حتما نام آب کرفس به گوشتان خورده است. اغلب افراد معتقدند آب کرفس خواصی بی نظیر برای کاهش وزن دارد و می تواند افراد را در رسیدن به اندام ایده آل کمک کند.

کد خبر: ۴۴۴۴۳۳

تاریخ: ۱۲ آذر ۱۳۹۷ - ۱۹:۰۰

به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب، گرچه اغلب افراد صرفا در مورد خواص لاغری با آب کرفس صحبت می کنند، اما این سبزی خواص دیگری هم دارد:

_اگر فشار خون بالایی دارید آب کرفس را در رژیم غذایی خود بگنجانید چرا که دشمن فشار خونتان است

_با آب کرفس به جنگ کلسترول خونتان بروید و البته شکستش دهید

_آب کرفس تورم میان بافتی را کم کرده و پوستتان را شاداب می کند

_مصرف منظم آب کرفس در تنظیم هورمونهای زنان نقشی مثبت دارد

_مبارزه با یبوست و تسریع حرکت روده های از خواص مثبت آب کرفس است

_آب کرفس برای شادابی پوست و مو مفید است

_آب کرفس از بروز سرطان پیشگیری می کند

_آب کرفس به جوانسازی پوست کمک می کند

_نوشیدن آب کرفس آرامش دهنده است

_بیش از حد آب کرفس ننوشید چرا که خاصیت ادرار آوری دارد

_مصرف آب کرفس دشمن کبودی ها به ویژه کبودی های پس از جراحی است