دروغ نگوييد تا سالم‌تر باشيد

کد خبر: ۷۲۶۷۱

تاریخ: ۱۹ مرداد ۱۳۹۱ - ۱۰:۵۰

نتايج تحقيقات انجام شده بر روي 110 داوطلب نشان داد افرادي كه از گفتن دروغ‌هاي واقعي يا حتي دروغهاي مصلحت آميز پرهيز مي‌كنند در مقايسه با گروهي كه به راحتي دروغ مي‌گويند كمتر از مشكلاتي نظير سردرد، گلودرد، اضطراب و ساير ناراحتيهاي جسمي و رواني شكايت دارند.

متخصصان روانپزشكي در نشست سالانه انجمن روانشناسي آمريكا كه در اورلاندو برگزار شد عنوان كردند به همان اندازه كه خوردن ميوه‌ها و سبزيها و ورزش و تحرك منظم به بهبود سلامتي انسان كمك مي‌كند، كنترل زبان و پرهيز از دروغگويي نيز در حفظ سلامت بدن موثر است.

اين روانپزشكان اميدوار هستند كه اثبات اين توصيه براي كنترل زبان و خودداري از دروغگويي بر اساس مطالعات و يافته‌هاي پزشكي به انسانها كمك مي‌كند كه در آينده اهميت بيشتري به راستگويي بدهند و آن را در زندگي خود به كار گيرند.

روانپزشكان تاكيد دارند: بهره مندي از سلامت جسمي و رواني در بين افرادي كه از دروغ گفتن در زندگي روزمره خود تا حد زيادي پرهيز مي‌كنند، به مراتب بيشتر است.

نتايج اين بررسي‌ها نشان مي‌دهد انسان هرچه كمتر دروغ بگويد به همان اندازه از سلامتي بيشتري برخوردار خواهد بود

منبع: خبرگزاری مهر