تاثیر ورزش منظم بر افزایش طول عمر بیماران سرطان روده بزرگ

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد بازماندگان سرطان روده بزرگ که سطح فعالیت بدنی بسیار بالایی داشتند، به اندازه افراد جامعه عمومی، و حتی در مواردی بیشتر، عمر کردند

کد خبر: ۸۵۳۰۲۰

تاریخ: ۰۸ اسفند ۱۴۰۳ - ۱۲:۴۷

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد بازماندگان سرطان روده بزرگ که سطح فعالیت بدنی بسیار بالایی داشتند، به اندازه افراد جامعه عمومی، و حتی در مواردی بیشتر، عمر کردند.

به گزارش انتخاب و به نقل از هلث دی؛ در واقع، نتایج این تحقیق حاکی از آن است که بیماران سرطان روده بزرگ که بسیار فعال بودند، نرخ بقای سه‌ساله‌ای داشتند که اندکی بالاتر از میانگین جامعه بود.

نویسنده اصلی این مطالعه می‌گوید: «این اطلاعات جدید می‌تواند به بیماران مبتلا به سرطان روده بزرگ کمک کند تا درک کنند چگونه عواملی که در کنترل خودشان است - مانند سطح فعالیت بدنی - می‌تواند تأثیر معناداری بر پیش‌آگاهی بلندمدت آنها داشته باشد.»

محققان داده‌های دو آزمایش بالینی را بررسی کردند که در مجموع شامل نزدیک به ۲,۹۰۰ بیمار مبتلا به سرطان روده بزرگ در مرحله سوم بود. این بیماران پس از جراحی و شیمی‌درمانی، میزان فعالیت بدنی خود را گزارش کردند.

سطح فعالیت بدنی این بیماران به معادل‌های متابولیک یا MET-hours تبدیل شد، معیارهایی که میزان انرژی سوزانده‌شده را اندازه‌گیری می‌کنند.

نتایج نشان داد شرکت‌کنندگانی که در هفته ۱۸ یا بیشتر MET-hours ورزش انجام داده بودند، نرخ بقای سه‌ساله‌ای ۳ درصد بالاتر از میانگین جامعه داشتند.

از سوی دیگر، بازماندگان سرطان روده بزرگ که کمتر از ۳ MET-hours در هفته ورزش کرده بودند، بر اساس داده‌های ترکیبی، نرخ بقای کلی ۳ درصد کمتر از میانگین جامعه داشتند.

نویسندگان این تحقیق این یافته‌ها را بسیار قدرتمند توصیف کرده و تأکید می‌کنند که این نتایج می‌تواند نه تنها برای انگیزه دادن به بیماران سرطانی، بلکه برای تشویق همه افراد به ورزش کردن مورد استفاده قرار گیرد.