آیا سرم ویتامین C پوست شما را خشک می‌کند؟ دلایل و راه‌های پیشگیری از آن

سرم ویتامین C یکی از قوی‌ترین و محبوب‌ترین ترکیبات در دنیای مراقبت از پوست است، اما اگر به‌درستی استفاده نشود، می‌تواند موجب خشکی پوست شود. با انتخاب فرمولاسیون مناسب، استفاده همزمان از محصولات آبرسان و ایجاد تغییراتی در روتین پوستی، می‌توانید از مزایای درخشان‌کننده‌ی این سرم بهره‌مند شوید بدون آن‌که عوارض ناخوشایندی مانند خشکی را تجربه کنید.

کد خبر: ۸۶۶۷۷۹

تاریخ: ۲۸ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۱۱:۰۲

به گزارش انتخاب و به نقل از انلی مای هلث؛ سرم ویتامین C به‌خاطر خواص روشن‌کنندگی، ضدپیری و آنتی‌اکسیدانی‌اش در بسیاری از روتین‌های پوستی جایگاه ثابتی دارد. با این حال، برخی از افراد پس از شروع استفاده از آن با خشکی غیرمنتظره‌ی پوست مواجه می‌شوند. اگر شما هم چنین تجربه‌ای دارید، نگران نباشید، تنها نیستید.

دکتر سانجیو گولاتی از دپارتمان پوست بیمارستان شاردا (نویْدا) دلایل این اتفاق و راهکارهای پیشگیری از آن را شرح داده است.

چرا سرم ویتامین C باعث خشکی پوست می‌شود؟

۱. اسیدیته و سطح pH بالا
ویتامین C به‌ویژه در خالص‌ترین شکل خود یعنی اسید ال-آسکوربیک، بسیار اسیدی است. این pH پایین می‌تواند سد محافظ طبیعی پوست را مختل کرده و موجب از دست رفتن رطوبت و خشکی شود.

۲. فرمول‌های حاوی الکل
برخی سرم‌های ویتامین C برای افزایش جذب و پایداری، حاوی الکل هستند. اما الکل می‌تواند چربی‌های طبیعی پوست را از بین ببرد و باعث خشکی و تحریک‌پذیری شود.

۳. استفاده بیش از حد یا نادرست
استفاده‌ی بیش‌از‌حد یا مکرر از سرم ویتامین C ممکن است پوست را تحت فشار قرار داده و منجر به تحریک و خشکی شود. بهتر است استفاده از غلظت‌های پایین‌تر را آغاز کرده و به‌تدریج آن را افزایش دهید.

۴. ترکیب با مواد قوی دیگر
استفاده‌ی همزمان از ویتامین C با لایه‌بردارهای قوی مانند AHA، BHA یا رتینوئیدها ممکن است پوست را بیش‌از‌حد حساس و خشک کند.

۵. نوع پوست و میزان حساسیت ذاتی
افرادی که پوست خشک یا حساس دارند، ممکن است بیشتر از دیگران نسبت به ویتامین C واکنش نشان دهند. انتخاب فرمول مناسب برای نوع پوست اهمیت زیادی دارد.

چگونه از خشکی ناشی از سرم ویتامین C جلوگیری کنیم؟

۱. فرمولاسیون ملایم و آبرسان انتخاب کنید
به جای استفاده از اسید ال-آسکوربیک، سراغ مشتقات ملایم‌تر ویتامین C مانند «سدیم آسکوربیل فسفات» یا «منیزیم آسکوربیل فسفات» بروید که خاصیت اسیدی کمتری دارند و برای پوست حساس‌تر هستند.

۲. به‌دنبال مواد مرطوب‌کننده‌ی افزوده باشید
سرم‌هایی که حاوی «هیالورونیک اسید»، «گلیسیرین» یا «آلوئه‌ورا» هستند، می‌توانند در عین رساندن ویتامین C، پوست را آبرسانی کرده و از خشکی جلوگیری کنند.

۳. حتماً از مرطوب‌کننده استفاده کنید
پس از استفاده از سرم ویتامین C، یک مرطوب‌کننده‌ی مناسب روی پوست بزنید تا رطوبت حفظ شود و سد پوستی تقویت گردد.

۴. دفعات استفاده را کاهش دهید
اگر دچار خشکی پوست شده‌اید، به‌جای استفاده‌ی روزانه، سرم را یک روز در میان یا چند بار در هفته استفاده کنید.

۵. سرم را روی پوست نم‌دار بزنید
استفاده از سرم ویتامین C روی پوست کمی مرطوب می‌تواند جذب آن را افزایش داده و احتمال تحریک‌پذیری را کاهش دهد.

۶. همیشه ضدآفتاب بزنید
ویتامین C می‌تواند پوست را نسبت به نور خورشید حساس‌تر کند. بنابراین، حتماً از یک ضدآفتاب با طیف وسیع پس از آن استفاده کنید تا از آسیب‌های بیشتر و خشکی پوست جلوگیری شود.

جمع‌بندی

سرم ویتامین C یک ماده‌ی بسیار مؤثر و مفید در مراقبت از پوست است، اما در صورت استفاده‌ی نادرست می‌تواند باعث خشکی شود. با انتخاب فرمولاسیون مناسب، همراه کردن آن با محصولات آبرسان و تنظیم روتین پوستی، می‌توانید از خواص روشن‌کننده و ضدپیری آن بهره‌مند شوید بدون آن‌که دچار خشکی یا تحریک شوید. اگر همچنان خشکی ادامه داشت، حتماً با یک متخصص پوست مشورت کنید تا بهترین روش استفاده‌ی ویتامین C را متناسب با نوع پوست خود پیدا کنید.