کیت ماس، کیم کارداشیان و تب ماسک‌های LED: آیا واقعاً مؤثرند؟

چه پای کیم کارداشیان در میان باشد چه کیت ماس، ماسک صورت LED به جدیدترین وسیله‌ی جانبی در روتین مراقبت پوستی سلبریتی‌ها تبدیل شده است.اما آیا این دستگاه‌های علمی-تخیلی‌نما واقعاً به‌اندازه‌ای که وعده می‌دهند، مؤثرند؟

کد خبر: ۸۷۸۳۵۶

تاریخ: ۱۲ مرداد ۱۴۰۴ - ۲۰:۳۵

به‌گفته‌ی کارشناسان، پاسخ مثبت است – البته با درنظر گرفتن چند نکته‌ی اساسی.

به گزارش انتخاب و به نقل از انلی مای هلث؛ درمان LED نوعی نور کم‌شدت و غیرگرماده است که با تحریک میتوکندری، تغییرات سلولی ایجاد می‌کند.

به زبان ساده، این نور فعالیت سلولی را ــ عمدتاً در میتوکندری ــ تغییر می‌دهد و منجر به بهبود فرایند ترمیم و کاهش التهاب می‌شود.

دکتر جین می‌گوید:

«بله، درمان LED مؤثر است، ولی با توجه به شرایط خاص، طول موج‌های مشخص و انتظارات واقع‌بینانه. این درمان از نور غیرگرماده با شدت پایین در طول موج‌های مختلف برای تحریک فوتوبیومدولاسیون استفاده می‌کند. بیشترین تأثیر آن در درمان آکنه، جوان‌سازی پوست، ترمیم زخم، رشد مجدد مو و پسوریازیس دیده می‌شود.»

دستگاه‌های حرفه‌ای در کلینیک در برابر دستگاه‌های خانگی: کدام بهتر است؟

ماسک‌های LED خانگی و درمان‌های کلینیکی از نظر قدرت و کاربری تفاوت دارند.

دستگاه‌های حرفه‌ای قوی‌تر هستند و در درمان آکنه، پیری پوست و ریزش مو به‌کار می‌روند.

دکتر جین توضیح می‌دهد:

«دستگاه‌های LED کلینیکی قدرتمندترند و به دلیل توان خروجی بالاتر و فناوری حرفه‌ای، نتایجی عمیق‌تر، سریع‌تر و مؤثرتر ارائه می‌دهند. این دستگاه‌ها برای درمان‌هایی مانند پیری پوست مناسب‌اند. در مقابل، ماسک‌های خانگی شدت کمتری دارند ولی برای مشکلات خفیف یا نگهداری مداوم، ایمن و راحت‌اند.»

ماسک‌های LED چه تفاوت‌هایی دارند؟

ماسک‌های LED در رنگ‌های مختلف عرضه می‌شوند، اما این رنگ‌ها فقط جنبه‌ی ظاهری ندارند.

دکتر جین عملکرد هر طول موج و کاربرد آن را به این شکل شرح می‌دهد:

• نور قرمز (۶۳۰ تا ۶۶۰ نانومتر): بهترین گزینه برای تحریک تولید کلاژن، ضدپیری، خطوط ریز و ترمیم پوست.

• نور آبی (۴۱۵ تا ۴۷۰ نانومتر): مؤثرترین درمان برای آکنه با کشتن باکتری C. acnes؛ ولی برای کاهش التهاب کافی نیست و معمولاً با نور قرمز ترکیب می‌شود.

• نور زرد / کهربایی (۵۷۰ تا ۶۰۰ نانومتر): مناسب برای قرمزی پوست، روزاسه، پوست‌های حساس و کدر.

• نور مادون قرمز یا نزدیک مادون قرمز (۸۰۰ تا ۸۵۰ نانومتر): به ترمیم بافت‌های عمیق، بهبود زخم و تسکین درد کمک می‌کند. همچنین در درمان‌های رشد مو و ترمیم زخم کاربرد دارد.

آیا ماسک‌های LED واقعاً مؤثرند؟

دکتر جین می‌گوید:

«درمان LED وقتی به‌درستی استفاده شود ایمن و مؤثر است، ولی اگر طول موج اشتباه، استفاده‌ی بیش‌ازحد یا دستگاه بی‌کیفیت باشد، می‌تواند بی‌اثر یا حتی آزاردهنده باشد.»

او تأکید می‌کند که این درمان مانند مراقبت از پوست است: باید ماده‌ی درست، به مقدار درست، برای مشکل درست استفاده شود.

مثلاً:

• استفاده از نور آبی برای درمان پیری بی‌فایده است چون کلاژن را تحریک نمی‌کند.

• استفاده از نور قرمز برای آکنه‌ی فعال ممکن است به‌تنهایی باکتری را از بین نبرد.

همچنین، استفاده‌ی نادرست می‌تواند باعث خشکی، قرمزی یا بی‌اثر شدن درمان شود. بنابراین، انتخاب هوشمندانه‌ی دستگاه و پیروی دقیق از دستورالعمل‌ها اهمیت دارد.

نکاتی برای استفاده از ماسک LED

• از دستورالعمل سازنده درباره‌ی مدت، تعداد دفعات و فاصله‌ی استفاده پیروی کنید.

• فقط از دستگاه‌های تأییدشده توسط FDA یا بالینی با طول موج‌های مناسب استفاده کنید.

• در صورت استفاده در اطراف چشم، حتماً محافظ چشم استفاده شود؛ به‌ویژه در مورد نور آبی.

• از استفاده در موارد خاص مانند عفونت فعال، زخم باز، یا ضایعات مشکوک بدون مشورت پزشک خودداری کنید.

چه کسانی نباید از ماسک‌های LED استفاده کنند؟

دکتر جین هشدار می‌دهد: اگر دچار بیماری‌های حساس به نور هستید، نباید از ماسک LED استفاده کنید. از جمله این شرایط:

• لوپوس

• پورفیری

• داروهای حساس‌کننده به نور مانند ایزوترتینوئین یا تتراسایکلین‌ها

• صرع

نتایج چه زمانی دیده می‌شوند؟

صبر، کلید اصلی است.

• بعد از ۴ هفته ممکن است بهبودی خفیف قابل مشاهده باشد.

• نتیجه‌ی کامل برای پوست: ۸ تا ۱۲ هفته

• نتیجه برای رشد مو: حدود ۲۴ هفته

نتیجه‌گیری: ماسک‌های LED مفیدند، ولی نه برای همه

ماسک‌های LED شاید شبیه وسایل فیلم‌های علمی‌-تخیلی باشند، ولی این روزها در فضای اینستاگرام و روی میز آرایش سلبریتی‌ها حسابی محبوب شده‌اند.

از کیم کارداشیان گرفته تا کیت ماس، بسیاری از ستارگان به اثرات پوست‌درمانگر این ماسک‌ها قسم می‌خورند.

این ماسک‌ها به کاهش چین‌وچروک، درمان جای جوش و حتی رشد مجدد مو کمک می‌کنند.

اما استفاده‌ی صحیح، در زمان و شرایط درست، کلید نتیجه‌گیری مؤثر است. و در صورت استفاده‌ی نادرست، ممکن است بی‌فایده یا حتی آسیب‌زا باشند.