آیا حنا می‌تواند از موهای شما در برابر آلودگی هوا محافظت کند؟

آیا این ماده‌ی طبیعی واقعاً می‌تواند از موها در برابر آلودگی هوا محافظت کند؟ در ادامه، نظر یک متخصص پوست را در این‌باره می‌خوانید.

کد خبر: ۹۰۱۵۶۹

تاریخ: ۰۲ دی ۱۴۰۴ - ۱۶:۲۷

به‌گزارش انتخاب و به نقل از انلی مای هلث؛ بدتر شدن کیفیت هوا منجر به بروز مشکلات جدی سلامت، به‌ویژه در سیستم قلبی‌–عروقی می‌شود. اما یک بخش از بدن که به‌شدت آسیب می‌بیند و معمولاً کمتر به آن توجه می‌شود، موها هستند.

حنا و آلودگی هوا

احتمالاً بسیاری از افراد در طول سال با ریزش مو یا کم‌پشتی مو درگیرند؛ اما آلودگی هوا این مشکل را تشدید می‌کند. در چنین شرایطی، یافتن راهی برای محافظت از مو در برابر ذرات سمی اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.

حنا، که با نام «مهندی» نیز شناخته می‌شود، از دیرباز در هند به‌عنوان ماده‌ای مفید برای مو مورد استفاده قرار گرفته است؛ اما آیا واقعاً می‌تواند از موها در برابر آلودگی هوا محافظت کند؟

دکتر روبن بهاسین پاسی، متخصص پوست  به این پرسش پرطرفدار پاسخ داده است.

او تأکید می‌کند که حنا سال‌ها بخشی جدایی‌ناپذیر از مراقبت از مو بوده، اما هر ادعایی درباره‌ی نقش محافظتی آن در برابر آلودگی هوا باید بر پایه‌ی شواهد علمی و نظر کارشناسان باشد.

به گفته‌ی دکتر پاسی، آلودگی هوا در کنار استرس و اختلالات هورمونی، یکی از عوامل مهم ریزش و نازک شدن مو، به‌ویژه در محیط‌های شهری است. او توضیح می‌دهد که حنا تا حدی می‌تواند در برابر آلاینده‌های سمی مانند PM2.5 مفید باشد، اما به‌هیچ‌وجه یک درمان یا سپر محافظ کامل محسوب نمی‌شود.

حنا چگونه عمل می‌کند؟

دکتر پاسی می‌گوید:

«حنا لایه‌ی نازکی روی ساقه‌ی مو ایجاد می‌کند که ممکن است تا حدی از مو در برابر گردوغبار و آلاینده‌ها محافظت کند. با این حال، ذرات فوق‌ریز مانند PM2.5 می‌توانند از این لایه عبور کرده و به پوست سر برسند. بنابراین، این محافظت کامل و صددرصدی نیست.»

مقابله با استرس اکسیداتیو ناشی از آلودگی

او همچنین توضیح می‌دهد که انتظار محافظت کامل از آلودگی هوا با استفاده از حنا منطقی نیست، زیرا تحقیقات علمی گسترده‌ای در تأیید این ادعا وجود ندارد.

با این حال، حنا حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند لاوسون است که می‌توانند تا حدی رادیکال‌های آزاد موجود روی سطح مو را خنثی کنند.

رادیکال‌های آزاد، که اغلب بر اثر آلودگی ایجاد می‌شوند، تأثیر منفی بر سلامت مو دارند. حنا می‌تواند با ایجاد یک لایه‌ی محافظ، اثرات مخرب آن‌ها را به‌طور محدود کاهش دهد.

کاهش التهاب و تحریک پوست سر

دکتر پاسی اشاره می‌کند:

«خواص ضدالتهابی و ضدمیکروبی خفیف حنا می‌تواند به آرام شدن پوست سر تحریک‌شده کمک کند.»

تجمع آلودگی روی پوست سر ممکن است باعث قرمزی و خارش شود و حنا می‌تواند تا حدی این علائم را تسکین دهد. با این حال، این ماده التهاب‌های شدید پوست سر را کنترل نمی‌کند و شست‌وشوی منظم مو و پوست سر همچنان ضروری است؛ حتی در برخی موارد ممکن است نیاز به شست‌وشوی بیشتر باشد.

هر چند وقت یک‌بار می‌توان از حنا استفاده کرد؟

به گفته‌ی دکتر پاسی، حنای طبیعی را می‌توان هر ۴ تا ۶ هفته یک‌بار بدون عوارض جدی استفاده کرد. با این حال، باید به رنگ مو نیز توجه داشت؛ زیرا مصرف مکرر حنا می‌تواند موها را قرمزتر و تیره‌تر کند که ممکن است مورد پسند همه نباشد.

او همچنین توصیه می‌کند در فصل زمستان فاصله‌ی بین دفعات استفاده بیشتر شود، چرا که حنا خاصیت خنک‌کنندگی دارد و ممکن است باعث بروز سرماخوردگی یا سرفه شود.

در نهایت، میزان و دفعات استفاده از حنا باید با توجه به شرایط آب‌وهوا، وضعیت سلامت فرد و نوع مو تعیین شود.

عوارض احتمالی حنا

به‌طور کلی، حنا برای اغلب افراد بی‌خطر است؛ اما دکتر پاسی هشدار می‌دهد که نوع پوست سر و مو در افراد متفاوت است و آلودگی هوا این موضوع را پیچیده‌تر می‌کند. از جمله عوارض احتمالی حنا می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• در برخی افراد ممکن است باعث خشکی، زبری یا تحریک پوست سر شود.

• انجام تست حساسیت (پچ تست) قبل از استفاده‌ی کامل ضروری است، زیرا احتمال واکنش آلرژیک وجود دارد.

• افرادی که موهای خشک یا آسیب‌دیده دارند، باید حنا را کمتر استفاده کنند، زیرا در برخی موارد می‌تواند به فولیکول‌های مو آسیب بیشتری وارد کند.

• پس از استفاده از حنا، نرم‌کننده برای حفظ رطوبت و نرمی مو ضروری است.

• شست‌وشوی مو با آب ولرم توصیه می‌شود؛ زیرا آب سرد، در کنار خاصیت خنک‌کنندگی حنا، ممکن است باعث سرماخوردگی شود.

• افراد با پوست حساس باید احتیاط بیشتری داشته باشند، چرا که باقی‌ماندن حنا روی پوست سر می‌تواند موجب قرمزی یا جوش شود.

جمع‌بندی نهایی

بر اساس شواهد موجود و توصیه‌های دکتر پاسی، حنا برای سلامت مو مفید است و به‌صورت محدود می‌تواند از موها در برابر ذرات سمی آلودگی هوا محافظت کند؛ اما جایگزین شست‌وشوی مو، درمان‌های پزشکی یا سایر اقدامات مراقبتی نیست.

استفاده‌ی تنها از حنا معجزه نمی‌کند، اما بسته به سلامت پوست سر، می‌تواند بافت و کیفیت مو را بهبود ببخشد و نقش حمایتی ملایمی در برابر آسیب‌های محیطی داشته باشد.