۵ ورزش هوازی که می توانید در خانه انجام دهید

۵ ورزش هوازی که می توانید در خانه انجام دهید
انجام ورزش های هوازی یکی از بهترین راه ها برای حفظ سلامت قلب، ریه ها و سیستم قلبی عروقی است.

داروی فشارخون به کُندشدن روند پیری کمک می کند

داروی فشارخون به کُندشدن روند پیری کمک می کند
مطالعه بر روی کرم های حلقوی نشان می دهد که داروی فشار خون ممکن است به کُند کردن روند پیری کمک کند.

پره اکلامپسی در بارداری نشانه ای بد برای سلامت قلب زنان

پره اکلامپسی در بارداری نشانه ای بد برای سلامت قلب زنان
یک مطالعه جدید اطلاعات نگران کننده ای را در مورد ارتباط بین پره اکلامپسی عارضه بارداری و حمله قلبی در آینده، حتی در زنان جوان تر، نشان می دهد.

هشدار به مادران باردار با گروه خونی منفی

هشدار به مادران باردار با گروه خونی منفی
یک متخصص زنان و زایمان با اشاره به اینکه دردهای زایمانی از موارد اورژانسی است که نیاز به مراجعه فوری به مرکز درمانی مجهز دارد، گفت: در صورت شروع دردهای زایمانی باید به پزشک مراجعه کرد.

استروژن بر احتمال سکته مغزی در زنان تاثیر دارد

استروژن بر احتمال سکته مغزی در زنان تاثیر دارد
وقتی صحبت از کاهش خطر سکته مغزی در میان زنان می شود، تحقیقات جدید نشان می دهد که هر چه یک زن در طول زندگی اش بیشتر در معرض استروژن قرار گیرد، بهتر است.

ابتلای سالانه ۱۵۰ هزار نفر به سرطان در ایران/جزئیات تشخیص زودهنگام ۳ سرطان در کشور

ابتلای سالانه ۱۵۰ هزار نفر به سرطان در ایران/جزئیات تشخیص زودهنگام ۳ سرطان در کشور
رئیس اداره سرطان دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر معاونت بهداشت وزارت بهداشت با بیان اینکه سالانه تقریبا نزدیک به ۱۵۰ هزار نفر در کشور به سرطان مبتلا می‌شوند، در عین حال جزئیات تشخیص زودهنگام ۳ سرطان در ایران در قالب برنامه ملی مدیریت سرطان را تشریح کرد و از توسعه کشوری آن خبر داد.

چه میزان ورزش هفتگی برای کاهش وزن لازم است؟

چه میزان ورزش هفتگی برای کاهش وزن لازم است؟
سوالی که برای بسیاری از افرادی که خواهان کاهش وزن خود هستند، ایجاد می‌شود این است که چه میزان فعالیت بدنی در هفته برای آن‌ها مناسب است؟ کارشناسان اعلام کرده اند که هر هفته حدود ۱۵۰ تا ۳۰۰ دقیقه ورزش متوسط ​​تا شدید برای افرادی که می‌خواهند کاهش وزن داشته باشند، نیاز است. کارشناسان همچنین اظهار کرده اند که این میزان ورزش هفتگی به طور متوسط می‌تواند شامل مجموعا ۲۲ دقیقه ورزش سبک و ۴۵ دقیقه ورزش نسبتا سنگین در روز است.

دود اگزوز کامیون ها در ترافیک جاده ای به مغز آسیب می رساند

دود اگزوز کامیون ها در ترافیک جاده ای به مغز آسیب می رساند
اگر زمانیکه در ترافیک گیر کرده اید و احساس گیجی می کنید، ممکن است دود اگزوز کامیون جلوی شما مقصر باشد.

درمان بیماری لثه در افراد سیگاری شدید بی فایده است

درمان بیماری لثه در افراد سیگاری شدید بی فایده است
تحقیقات جدید نشان می دهد که درمان بیماری لثه ممکن است فایده کمی برای سیگاری های شدید داشته باشد.