entekhab | وب سایت انتخاب

برچسب ها - قلب
برچسب :

قلب

دارای اضافه وزن با کربوهیدرات کمتر و چربی بیشتر در معرض خطر کمتر بیماری‌های قلبی عروقی هستند. یک مطالعه جدید یا به عبارتی، یکی از بزرگترین و دقیق‌ترین آزمایشات انجام شده تا به امروز، نشان می‌دهد که رژیم غذایی کم کربوهیدرات در کنار چربی بیشتر، ممکن است برای سلامت قلب و عروق شما مفید باشد، به خصوص اگر اضافه وزن دارید.
کد خبر: ۶۴۲۶۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۴


تحقیقات جدید نشان می‌دهد رژیم‌های کم کربوهیدرات با مقدار زیادی چربی اشباع نشده مانند ماهی قزل آلا و آووکادو ممکن است از سلامت قلب حمایت کنند.
کد خبر: ۶۴۰۴۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۹


این روز‌ها بسیاری از افراد برای سلامت قلب خود تلاش می‌کنند، افزایش سلامت قلب می‌تواند تاثیری مثبت در سلامت عمومی بدن داشته باشد، اما چگونه می‌توان سلامت قلب را تضمین کرد.
کد خبر: ۶۳۱۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷


بسیاری از تحقیقات نشان می‌دهد که چگونه شرایط زندگی، کار، یادگیری و بازی افراد بر سلامتی آن‌ها، به ویژه قلب و مغز، تأثیر می‌گذارد. یک عنصر اساسی در این عوامل سلامت اجتماعی است که دارای زیر عواملی مانند امنیت مسکن است. دسترسی به غذا‌های سالم، حمل و نقل و مراقبت‌های بهداشتی؛ فرصت‌های فعالیت بدنی و قرار گرفتن در معرض آلاینده‌ها و صدا. فقدان ایمنی عمومی، بی نظمی اجتماعی و قرار گرفتن در معرض سطح بالایی از جرایم خشن نیز با افزایش خطر سکته مغزی مرتبط است، که می‌تواند به طور بالقوه باعث افت شناختی شود.
کد خبر: ۶۲۸۵۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷


آیا شما در معرض نارسایی قلبی هستید؟ طبق اطلاعات مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده، هر ۴۰ ثانیه در آمریکا یک نفر سکته قلبی می‌کند. حمله قلبی زمانی اتفاق می‌افتد که ناگهان یکی از رگ‌های منتهی به قلب مسدود شده و جریان خون را قطع کرده و قلب را از دریافت اکسیژن باز دارد. این توانایی پمپاژ مناسب قلب را تضعیف می‌کند و می‌تواند منجر به نارسایی قلبی شود، یک بیماری مزمن که به تدریج ایجاد می‌شود و بدون درمان بدتر می‌شود.
کد خبر: ۶۲۸۵۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷


همه ما می‌دانیم که برخی از غذا‌ها برای ما بهتر هستند، اما آیا می‌دانید رژیم شما چگونه می‌تواند بر قلب شما تأثیر بگذارد؟ یک رژیم غذایی ناسالم می‌تواند شرایطی مانند دیابت و چاقی ایجاد کند، همچنین می‌تواند به شرایطی مانند فشار خون بالا و کلسترول بالا کمک کند. همه این‌ها می‌تواند منجر به بیماری قلبی شود. خبر خوب این است که شما می‌توانید با انتخاب غذا‌های سالم برای قلب به کاهش خطر کمک کنید.
کد خبر: ۶۲۵۱۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۸


نتایج یک پژوهش جدید که در مجله نیچر منتشر شده است، نشان می‌دهد که مصرف برخی مکمل‌های خاص می‌تواند به پیشگیری از بیماری قلبی کمک کند.
کد خبر: ۶۰۷۸۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۷


درست است که سلامت قلب به عوامل متعددی مانند ورزش منظم، رژیم غذایی، سطح پایین استرس و مواردی مشابه وابسته است، اما برخی خوراکی‌ها برای افزایش سلامت قلب مفید‌تر محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۶۰۳۹۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۶


درست است که سلامت قلب به عوامل متعددی مانند ورزش منظم، رژیم غذایی، سطح پایین استرس و مواردی مشابه وابسته است، اما برخی خوراکی‌ها برای افزایش سلامت قلب مفید‌تر محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۶۰۲۷۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۳۰


درست است که سلامت قلب به عوامل متعددی مانند ورزش منظم، رژیم غذایی، سطح پایین استرس و مواردی مشابه وابسته است، اما برخی خوراکی‌ها برای افزایش سلامت قلب مفید‌تر محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۶۰۰۵۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۹


درست است که سلامت قلب به عوامل متعددی مانند ورزش منظم، رژیم غذایی، سطح پایین استرس و مواردی مشابه وابسته است، اما برخی خوراکی‌ها برای افزایش سلامت قلب مفید‌تر محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۵۹۹۸۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۵


درست است که سلامت قلب به عوامل متعددی مانند ورزش منظم، رژیم غذایی، سطح پایین استرس و مواردی مشابه وابسته است، اما برخی خوراکی‌ها برای افزایش سلامت قلب مفید‌تر محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۵۹۹۰۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱


تا به حال دقت کرده اید که چقدر سریع می‌توانید از ۴ پله بالا بروید؟ پاسخ این سوال ممکن است سلامت قلب شما را نشان دهد، چرا که محققان می‌گویند سهولت یا سختی طی کردن پله ها، ممکن است سلامت قلب را نشان دهد.
کد خبر: ۵۹۴۴۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶


در حال حاضر، ویروس کرونا را می‌توان یکی از دشمنان درجه یک جهانیان دانست، اما حفظ سلامت اندام‌های بدن مانند قلب نیز حائز اهمیت بسزایی است. مشکلات قلبی می‌توانند برای هر گروه سنی یا هر فردی رخ دهد.
کد خبر: ۵۸۹۶۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲


در حال حاضر، ویروس کرونا را می‌توان یکی از دشمنان درجه یک جهانیان دانست، اما حفظ سلامت اندام‌های بدن مانند قلب نیز حائز اهمیت بسزایی است. مشکلات قلبی می‌توانند برای هر گروه سنی یا هر فردی رخ دهد.
کد خبر: ۵۸۸۶۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۷


برای آن که قلب خود را تصور کنید کافی است یک مشت در داخل قفسه سینه خود تصور کنید کنید که می‌تواند خون و اکسیژن را در کل بدن شما به اندازه حدود شصت هزار مایل رگ و رگ پمپ کند و هرگز در ۲۴ ساعت شبانه روز و ۷ روز در هفته استراحت نکند.
کد خبر: ۵۸۷۷۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲


بیماری‌های مرتبط با عروق کرونر نه تنها شایع‌ترین نوع بیماری قلبی موجود در جهان، بلکه یکی از مهمترین دلایل مرگ در سراسر جهان است. محققان آلمانی اخیراً دریافتند که بیش از ۳۰ درصد از خطر ابتلا به این نوع بیماری قلبی ژنتیکی است. با این وجود هنوز ۷۰ درصد از خطر ابتلا را عواملی مانند سبک زندگی تشکیل می‌دهند.
کد خبر: ۵۸۲۰۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷


تغذیه صحیح برای قلب شما بسیار مهم است. اولویت بندی اصلی برای سلامت قلب، پرهیز از فست فودها، مصرف بیشتر میوه‌ها و سبزیجات تازه است. اما در مورد پیتزا، سیب زمینی سرخ کرده و آب نبات چطور؟
کد خبر: ۵۷۹۸۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳


یکی از عواملی که می‌تواند خطر ابتلا به مشکلات قلبی را به طور دقیق پیش بینی کند، سرعت ضربان قلب هنگام استراحت است. این نشانه‌ای است که قلب شما برای گردش خون شما چقدر تلاش می‌کند. دکتر کیم فاکس، از بیمارستان رویال برومپتون در لندن می‌گوید: «در هنگام ورزش، قلب به اکسیژن بیشتری نیاز دارد و سیستم قلبی عروقی را تحت فشار قرار می‌دهد.»
کد خبر: ۵۷۲۶۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۴


طبق گزارش انجمن قلب آمریکا، بیماری‌های قلبی حدود ۳۳ درصد از مرگ و میر‌ها را در ایالات متحده تشکیل می‌دهند هر ۳۸ ثانیه یکبار یک نفر جان خود را به علت بیماری‌های قلبی از دست می‌دهد. این تعداد ترسناک است، اما با نگاه دقیق‌تر به خوراکی‌هایی که می‌خورید می‌توانید از این آمار وحشتناک جلوگیری کنید.
کد خبر: ۵۶۵۶۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۱


entekhab | وب سایت انتخاب

پربازدید ها
آخرین اخبار پربحث ترین