entekhab | وب سایت انتخاب

برچسب ها - لاغری
برچسب :

لاغری

چای لیموترش یکی از محبوب ترین چای هایی است که بسیاری از افراد با هدف لاغری یا تغییر ذائقه خود می نوشند. اما جالب است بدانید مصرف مداوم این چای عوارضی برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۴۷۲۶۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۳


بسیاری از افراد وقتی یک نفر لاغرتر از خود را می بینند، حسرت می خورند و می گویند کاش ما هم به همین اندازه لاغر بودیم. اما شاید این افراد ندانند که لاغری بیش از حد اصلا خوب نیست.
کد خبر: ۴۷۲۳۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲


انواع ورزش فوایدی متفاوت و مخصوص به خود دارند. یکی از ورزش هایی که از دید بسیاری از افراد سخت محسوب می شود شنا سوئدی است. ورزشی که علی رغم سختی می تواند فوایدی ویژه برای لاغری داشته باشد.
کد خبر: ۴۷۲۲۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲


اگرچه بهترین روش برای لاغری و کاهش وزن مراجعه به متخصص ورزشی و پزشک متخصص تغذیه است، اما برخی از افراد نیز با توصیه های اطرافیان و به شکل خودسرانه سعی می کنند رژیم بگیرند. این کار عواقبی خطرناک مثل ریزش مو، مشکلات معده و گوارش، پیرپوستی و ... دارد.
کد خبر: ۴۷۰۷۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۵


بسیاری از افراد دوست دارند لاغر شوند و به وزن ایده آل خود برسند اما در این مسیر موفقیتی کسب نمی کنند. بنابراین شاید سوالی که باید از خود بپرسیم این باشد که لاغرها چه برنامه غذایی را دنبال می کنند یا چه عاداتی دارند.
کد خبر: ۴۷۰۶۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۵


این روزها بسیاری از افراد به دنبال جدیدترین رژیم های لاغری هستند اما جالب است بدانید که شما می توانید به جای رژیم لاغری، رژیم سلامتی بگیرید.
کد خبر: ۴۷۰۲۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۳


لاغر شدن شکم و پهلوها یک آرزو است که بسیاری از افراد با وجود رژیم غذایی و تلاش بسیار موفق نمی شوند انجامش دهند، اما اگر قصد دارید تا عید نوروز لاغر شوید بهتر است برخی از اصول را رعایت کنید.
کد خبر: ۴۶۲۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۹


درست است که قیمت آجیل نوروزی افزایش پیدا کرده، اما باز هم حضور آجیل نوروزی می تواند نقشی فریبنده و وسوسه آمیز برای شکستن رژیم چاق ها ایفا کند.
کد خبر: ۴۶۱۳۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۵


بسیاری از افراد مایلند در سریعترین زمان وزن کم کنند. این تمایل به ویژه اکنون و در استانه عید نوروز بیشتر هم شده است. اما گاهی برخی از روش های لاغری سریع کاملا اشتباه و غیر استاندارد است.
کد خبر: ۴۶۰۷۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۲


بسیاری از افراد دوست دارند برای عید نوروز، لاغر شوند و برای رسیدن به این هدف نیز همه تلاش خود را به کار می بندند. اما شاید برخی از راهها کمک کند به جای سختی کشیدن برای لاغری به سادگی بتوان وزن کم کرد.
کد خبر: ۴۶۰۲۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۳۰


مصرف بادام می تواند به سلامت کلی بدن کمک کند. بسیاری از افراد بادام می خورند تا موهایی پرپشت داشته باشند، برخی دیگر بادام را به خاطر لاغری مصرف می کنند و شاید کمتر فردی بداند مصرف بادام مساویست با سلامت قلب.
کد خبر: ۴۵۹۵۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۶


حتما تا به حال در مورد خواص مختلف ادویه ها شنیده اید، اما جالب است بدانید که مصرف ادویه در بلند مدت باعث لاغری می شود.
کد خبر: ۴۵۸۱۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۸


بسیاری از افرادی که رژیم لاغری دارند از این موضوع شکایت می کنند که علی رغم رژیم سفت و سختی که دنبال می کنند باز هم اضافه وزن دارند.
کد خبر: ۴۵۷۰۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۳


بسیاری از افرادی که روانه مطب پزشکان پوست و زیبایی می شوند و از وضعیت پوست خود گله مند هستند نمی دانند که بخش عمده ای از مشکلات پوستی آنان حاص خوراکی های نامناسبی است که مصرف می کنند.
کد خبر: ۴۵۶۸۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۲


چای سبز یکی از آنتی اکسیدان های ویژه برای بدن است که خواصی بی شمار دارد. جالب است بدانید چای سبز از حمله قلبی پیشگیری می کند.
کد خبر: ۴۵۶۰۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۲


حتما شما هم بارها دیده اید که به افراد توصیه می شود آب را به صورت ناشتا مصرف کنند. اما پرسش این است که آب خوردن ناشتا چه فوایدی برای بدن دارد؟
کد خبر: ۴۵۴۴۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱


قبل از هر چیز بهتر است بدانید که لاغری بسیار سریع خطرناک است و بهتر است این کار را با استاندارد و زیر نظر متخصص تغذیه انجام دهید. با این حال می توان لاغری را با متدهایی تسریع کرد.
کد خبر: ۴۵۳۷۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۸


شاید کاهش وزن فرایند هزینه بر یا غیراقتصادی به نظر نرسد اما بسیاری از افرد برای کاهش وزن باید به متخصص تغذیه مراجعه کنند، مکمل مصرف کنند و در باشگاه ثبت نام کنند و همه این موارد هزینه بر محسوب می شوند.
کد خبر: ۴۴۹۸۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۰


لاغری برای بسیاری از افراد یک رویای دور از دسترس است. اما با کمک برخی از روشهای ساده هم می توان لاغر شد و نیازی به جراحی یا راهکارهای عجیب و غریب نیست.
کد خبر: ۴۴۸۷۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۵


بسیاری از افراد به محض تصمیم گیری برای لاغری به سراغ سخت ترین رژیم هایی می روند که کار آنها کاهش حداکثری مصرف کالری است.
کد خبر: ۴۴۸۳۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳


entekhab | وب سایت انتخاب

آخرین اخبار پربحث ترین