متخصص بیماری‌های عفونی با اشاره به اهمیت شناسایی و پیشگیری از بیماری‌های کبدی گفت: در ایران، هپاتیت نوع B شایع‌تر از هپاتیت C است و هر دو در صورت عدم درمان می‌توانند به بیماری‌های مزمن و خطرناک کبدی مانند سیروز و سرطان منجر شوند.

بسیاری از کاربران رسانه‌های اجتماعی این روزها توصیه می‌کنند که از خمیردندان‌های حاوی زغال استفاده کنید تا دندان‌هایی براق‌تر و لبخندی درخشان‌تر داشته باشید.

خواب پیوسته در تمام طول شب، عادتی مدرن است؛ نه یک ویژگی همیشگیِ تکاملی. شاید همین نکته توضیح دهد که چرا بسیاری از ما نیمه‌شب، مثلاً ساعت ۳ صبح، بیدار می‌شویم و با خود می‌پرسیم آیا مشکلی وجود دارد؟ دانستن این موضوع که چنین بیدارشدنی بخشی از تجربه‌ی طبیعی و انسانی است، می‌تواند آرامش‌بخش باشد.

روده‌ی ما مملو از موجودات ریز و میکروسکوپی است که به ما در هضم غذا کمک می‌کنند، از بدن در برابر مهاجمان مضر محافظت می‌کنند و همچون خط تلفنی بین دستگاه گوارش و مغز عمل می‌کنند. از باکتری‌ها و قارچ‌ها گرفته تا ویروس‌ها، این جوامع میکروبی نقشی اساسی در سلامت و تعادل درونی بدن دارند.

پژوهشی جدید دلیل حواس‌پرتی پس از بی‌خوابی را کشف کرده است: مغز برای پاکسازی خود، تمرکز شما را در طول روز به‌طور موقت متوقف می‌کند.

روش‌های تأییدشده‌ی متخصصان برای پیشگیری از پوسته‌ریزی صورت، بازسازی سد دفاعی پوست و بازیابی درخشش آن پس از استرس‌های محیطی و آلودگی

جست‌وجویی برای یافتن نشانه‌های بیماری پارکینسون در میان «هیس»‌های نویز مغز انسان، معیارهایی از کنترل حرکتی را آشکار کرده است که شاید روزی بتوانند به تنظیم دقیق درمان‌های مبتنی بر تحریک عصبی کمک کنند.

در سال ۱۹۷۲، از خون زنی باردار نمونه‌ای گرفته شد که به‌طرز مرموزی فاقد مولکولی سطحی بود که در آن زمان بر روی تمام سلول‌های قرمز خون شناخته‌شده وجود داشت

آخرین باری که واقعاً فرصتی برای استراحت داشتید چه زمانی بود؟ بر اساس یک پژوهش جدید، کمبود وقت آزاد یا همان «نابرابری زمانی» ممکن است عاملی پنهان در افزایش خطر ابتلا به زوال عقل باشد.

در ادامه بخوانید که سنگ کلیه دقیقاً چگونه به وجود می‌آید و چگونه می‌توان با تغییرات طبیعی در سبک زندگی و رژیم غذایی، از بروز آن جلوگیری کرد.