entekhab | وب سایت انتخاب

چرا شاد بودن برای سلامتی خوب است؟

چرا شاد بودن برای سلامتی خوب است؟
شاد بودن نه تنها به این معنی است که احساس رضایت می‌کنید یا خوشبین هستید، بلکه بنابر تحقیقات انجام شده، شاد بودن روی سلامت عمومی شما هم تاثیر می‌گذارد.

چطور در مترو و بی آر تی، از خودمان مراقبت کنیم؟

چطور در مترو و بی آر تی، از خودمان مراقبت کنیم؟
شما در مترو هستید و میله را گرفته اید تا تعادل تان از بین نرود. کسانی که مثل شما مسافر هستند هم همین کار را کرده اند. شاید آنها حامل میکروب ها، ویروس ها و باکتری هایی باشند که از دست شان به میله منتقل شده و با گرفتن میله، بدن شما می تواند خانه جدیدی برای آنها باشد.

شلاق «طناب‌زنی» بر چربی‌های اضافه و دیابت!

شلاق «طناب‌زنی» بر چربی‌های اضافه و دیابت!
میزان شیوع چاقی در جهان، روندی رو به توسعه دارد و اضافه‌وزن و چاقی دومین علت مرگ‌ومیر در دنیا محسوب می‌شود. محققان کشورمان با تمرکز روی آنزیم‌های مهم بدن در این خصوص، تأثیر «ورزش طناب‌زنی» را بر کاهش ریسک فاکتورهای چاقی مورد ارزیابی قرار داده‌اند.
دیگر عناوین پربحث ترین عناوین