entekhab | وب سایت انتخاب

چگونه در زمستان گرم ترین خانه را داشته باشیم؟

چگونه در زمستان گرم ترین خانه را داشته باشیم؟
هوا سرد شده و این روزها همه به دنبال نصب بخاری، روشن کردن پکیج و شوفاژ و تنظیم گرمای خانه هستند. اما در این میان گاهی باز هم خانه آنطور که باید گرم نمی شود.

جذاب ترین ستاره های مرد بریتانیا چه افرادی هستند؟

جذاب ترین ستاره های مرد بریتانیا چه افرادی هستند؟
ستاره های بریتانیایی اغلب جزو سرشناس ترین ستاره های جهان هستند بنابراین در ادامه به بررسی این موضوع می پردازیم. 

چگونه با خردسالان دروغگو برخورد کنیم؟

چگونه با خردسالان دروغگو برخورد کنیم؟
رفتارهای کودکان در سنین نخست زندگی به شدت مورد توجه والدین است و کوچکترین رفتار اشتباه بچه ها از سوی والدین با دلخوری های تندی رو به رو می شود.

5 راهکار برای صرفه جویی در خرید

5 راهکار برای صرفه جویی در خرید
در شرایطی که بسیاری از مردم مایلند در امور روزمره خود صرفه جویی کنند و هزینه های سنگینی را برای خریدهای متحمل نشوند، پیدا کردن راهکارهایی برای صرفه جویی می تواند بسیار راهگشا باشد.

افزایش هوش هیجانی با  4 روش ساده

افزایش هوش هیجانی با  4 روش ساده
این روزها اغلب افراد به دنبال افزایش هوش هیجانی خود هستند. درواقع برای موفقیت در جهان امروز، بیش از آن که هوش عمومی یا هوشبهر مهم باشد، هوش هیجانی حائز اهمیت است.

با کودکان وابسته به تلویزیون چه کنیم؟

با کودکان وابسته به تلویزیون چه کنیم؟
همه کودکان دوست دارند ساعاتی از روز را به مشاهده کارتون ها یا برنامه های مورد علاقه خود بگذرانند اما اگر در این مسیر افراط کنند فارغ از مشکلات بینایی و حواس پرتی، از درس و مدرسه خود عقب خواهند ماند.

رژیم مسی افسردگی را تشدید می کند!

رژیم مسی افسردگی را تشدید می کند!
رژیم مسی باعث تشدید افسردگی می شود. این موضوع پس از پژوهش های متعدد مورد توجه قرار گرفته است. درواقع پژوهشگران با بررسی رژیم های سرشار از مس به این نتیجه رسیده اند.

چگونه کودک مسئولیت پذیر تربیت کنیم؟

چگونه کودک مسئولیت پذیر تربیت کنیم؟
بسیاری از والدین از بی مسئولیتی کودک خود گلایه دارند. آنان می گویند کودکانشان حاضر نیستند حتی اتاقشان را نظافت کنند. اما با این نوع کودک باید چه برخوردی کرد؟

5 خاصیت پاییزی مصرف دارچین

5 خاصیت پاییزی مصرف دارچین
دارچین یکی از محبوب ترین ادویه های جهان است که گرچه زادبومی شرقی و آسیایی دارد اما در همه جای دنیا طرفدارانی سرسخت دارد.

ترکیبی میوه نزنید! 

ترکیبی میوه نزنید! 
مصرف میوه و سبزیجات همیشه به عنوان یک ویژگی مثبت تغذیه ای از سوی کارشناسان تغذیه به مردم پیشنهاد می شود اما می دانستید که ترکیب کردن میوه ها و سبزیجات نه تنها خاصیتی ندارد، بلکه مضر است؟

هشدار به بانوان؛ ورزش همیشه خوب نیست!

هشدار به بانوان؛ ورزش همیشه خوب نیست!
شکی وجود ندارد که ورزش کردن یکی از برترین روش ها برای حفظ سلامتی، تناسب اندام، کاهش وزن و مبازه با بیماری ها است. اما گاهی ورزش در شرایط خاص نتیجه معکوس دارد.

همه کارآفرینان موفق این تکنیک ها را می دانند

همه کارآفرینان موفق این تکنیک ها را می دانند
کارآفرینان موفق در همه جای دنیا محبوب و مشهورند. اما رسیدن به شرایط ایده آل در کارآفرینی ساده نیست. بنابراین چگونه می توان یک کارآفرین سرشناس و موفق شد؟

با عجیب ترین علت چاقی آشنا شوید

با عجیب ترین علت چاقی آشنا شوید
چاقی با هیچ فردی شوخی ندارد و به محض تنبلی، کم تحرکی و مصرف کالری بالا گریبانگیرتان می شود. اما شاید علت چاقی شما بیش از آن که ارادی باشد به مسائل روانی مرتبط است.

از «نمک پنهان» چه می دانید؟

از «نمک پنهان» چه می دانید؟
آیا می دانید هر روز بدون آن که آگاه باشید در حال مصرف مقادیر قابل توجهی نمک هستید؟ این نمک که به نمک پنهان مشهور است باعث افزایش فشار خون می شود.

باغبان هوشمند را به خانه خود دعوت کنید

باغبان هوشمند را به خانه خود دعوت کنید
باغبان هوشمندموسوم به «plant ray» یکی از جدیدترین محولاتی است که به افراد کمک می کند در خانه، گیاهانی استثنایی پرورش دهند.

این صبحانه ها را بخورید تا به سرعت لاغر شوید

این صبحانه ها را بخورید تا به سرعت لاغر شوید
صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی در طول روز است که باعث می شود کل ساعات خود را با انرژی طی کنید. به نظر می رسد صبحانه می تواند حتی برای لاغری مفید باشد.

 4 راهکار برای مبارزه با «تپق زدن»

 4 راهکار برای مبارزه با «تپق زدن»
 تپق زدن می تواند یکی از منفی ترین کابوس ها برای افراد مختلف باشد. وقتی قصد دارید در یک جمع سخن بگویید یا سخنرانی کنید، سخت است که بخواهید با تپق های مختلف رو به رو شوید.

مبارزه با بوی ماندگی در فضاهای دربسته

مبارزه با بوی ماندگی در فضاهای دربسته
فصلهای پاییز و تابستان درها و پنجره ها مجال بیشتری برای باز ماندن دارند اما در فصل سرما این اتفاق کمتر می افتد. بر همین اساس است که در این شرایط گاهی اتاق های خانه یا محل کار بوی ماندگی می گیرند.

روش هایی برای برخورداری از حافظه طلایی

روش هایی برای برخورداری از حافظه طلایی
فرقی ندارد چند سالتان باشد، گاهی در سنین جوانی با مشکلات حافظه ای مواجه می شوید. فراموشی اسامی ، حرف هایی که قصد دارید بزنید و برنامه های روزانه از مهم ترین مصادیق مشکلات حافظه است.

چگونه دندان دردم را کاهش دهم؟

چگونه دندان دردم را کاهش دهم؟
پرسش«چگونه دندان دردم را کاهش دهم »را می توان یکی از رایج ترین سوالات افراد در حوزه پزشکی دانست. سوالی که البته نخستین پاسخش مراجعه به دندانپزشک است. اما دیگر چه راه هایی داریم؟
آخرین اخبار پربحث ترین عناوین