صفحه نخست

تاریخ

ورزش

خواندنی ها

سلامت

ویدیو

عکس

صفحات داخلی

دوشنبه - ۱۰ شهريور ۱۴۰۴
کد خبر: ۴۲۳۳۱
تعداد نظرات: ۷ نظر
تاریخ انتشار: ۴۹ : ۰۹ - ۰۳ آبان ۱۳۹۰
متخصصان در بررسي‌هاي جديد خود دريافته‌اند كه اين نوع فعاليت بدني در افراد سالمند كمك مي‌كند كه عروق خوني در قشر مخ سالم‌تر و فعال‌تر بمانند.
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) :
ایسنا: متخصصان دانشكده پزشكي «كاپل هيل» در دانشگاه كاروليناي شمالي تاكيد كردند كه تمرينات آيروبيك تاثير چشمگيري در جوان نگه داشتن عروق مغزي دارند.

متخصصان در بررسي‌هاي جديد خود دريافته‌اند كه اين نوع فعاليت بدني در افراد سالمند كمك مي‌كند كه عروق خوني در قشر مخ سالم‌تر و فعال‌تر بمانند.

اليزابت بوليت استاد و جراح اعصاب در اين دانشگاه كه سرپرستي تيم پزشكان را برعهده داشته به همراه دستيارانش به بررسي تعداد و شكل عروق خوني در مغز گروهي از سالمندان پرداختند كه تحرك بدني داشتند و تمرينات آيروبيك را به طور مرتب انجام مي‌دادند.

اين افراد شامل 7 مرد و 7 زن در گروههاي سني 60 تا 80 ساله بودند. اين سالمندان مدت 10 سال تحت آزمايش قرار داشتند. متخصصان براي آنها دو برنامه ورزشي متفاوت را تعيين كرده بودند كه يكي از برنامه ها انجام حداقل 180 دقيقه تمرينات آيروبيك در هفته و ديگري انجام هر نوع فعاليت بدني كمتر از 90 دقيقه در هفته بود.

به گزارش شبكه خبري اي بي‌سي، اين متخصصان در پايان آزمايشات خود خاطرنشان كردند: به طور معمول با بالا رفتن سن، عروق مغز تنگ‌تر مي‌شوند اما در اين بررسي‌ها معلوم شد سالمنداني كه فعاليت و تحرك بدني داشته‌اند، عروق مغزي‌شان نسبت به سن‌ آنها، جوانتر از سالمنداني بود كه فاقد تحرك بدني بودند.
نظرات بینندگان
انتشار یافته: ۷
در انتظار بررسی: ۰
غیر قابل انتشار: ۰
ناشناس
|
۱۴:۲۲ - ۱۳۹۰/۰۸/۰۳
کامنت ما را که ندیده‌گرفتید اقلا تیترتان را اصلاح کنید که هیچ ربطی به متن ندارد
ناشناس
|
۱۴:۱۹ - ۱۳۹۰/۰۸/۰۳
چه ربطی به مشکلات معده داشت!!!
اسی
|
۱۲:۰۷ - ۱۳۹۰/۰۸/۰۳
چقد بی دقت شدید
آقای گودرزی چه ربطی به خانم شقایق داره؟؟؟؟؟
این تیتر چه ربط به مطلبی که نوشتید داره؟
ناشناس
|
۱۱:۲۶ - ۱۳۹۰/۰۸/۰۳
تیتر با موضوع چه ربطی داشت ؟
amir
|
۱۱:۱۷ - ۱۳۹۰/۰۸/۰۳
انتخاب خوشم مياد از تيترايي كه انتخاب ميكني. در آينده مي فهمن كه معده بخشي از مغزه!!!! و ايروبيك هم يه جور خوردني. ايول.
ناشناس
|
۱۱:۱۶ - ۱۳۹۰/۰۸/۰۳
ما که متوجه تيتر با متن نشدم
عباس
|
۱۱:۱۳ - ۱۳۹۰/۰۸/۰۳
"خوردنی‌های شفابخش برای درمان مشکلات معده"؟؟!!!!!!!!!!