پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) :
اگر تا به حال بهطور اتفاقی آدامس را قورت دادهاید، احتمالاً این جمله قدیمی را هم شنیدهاید که «آدامس هفت سال در معده میماند». اما آیا واقعاً این باور درست است؟ پاسخ کوتاه خیر است.
به گزارش انتخاب و به نقل از انلی مای هلث؛ متخصص داخلی، توضیح میدهد که در بیشتر موارد، بلعیدن اتفاقی یک تکه آدامس کاملاً بیخطر است و آدامس پس از عبور از دستگاه گوارش، طی چند روز از بدن دفع میشود.
آیا آدامس واقعاً هفت سال در معده میماند؟
خیر. این فقط یک باور رایج است و هیچ پایه علمی ندارد.
دکتر آراویندا میگوید آدامس اگرچه مانند غذا هضم نمیشود، اما در معده هم باقی نمیماند. دستگاه گوارش آن را به سمت رودهها حرکت میدهد و در نهایت همراه با مدفوع از بدن خارج میکند.
بعد از بلعیدن آدامس چه اتفاقی میافتد؟
پس از قورت دادن، آدامس تقریباً همان مسیر غذا را طی میکند، اما تفاوت این است که بخش اصلی آن تجزیه نمیشود.
مراحل عبور آدامس از بدن به این صورت است:
* آدامس از مری وارد معده میشود.
* اسید معده و آنزیمهای گوارشی، مواد طعمدهنده، شیرینکنندهها و ترکیبات نرمکننده آدامس را تجزیه میکنند.
* اما «پایه آدامس» که از پلیمرهای طبیعی یا مصنوعی ساخته شده، در برابر هضم مقاوم است.
* سپس وارد روده کوچک میشود و با حرکات طبیعی روده (حرکات دودی یا پریستالتیک) به جلو رانده میشود.
* طی چند روز بعد از روده بزرگ عبور کرده و همراه سایر مواد هضمنشده از بدن دفع میشود.
آیا بلعیدن آدامس خطرناک است؟
برای بیشتر بزرگسالان سالم و کودکان بزرگتر، بلعیدن یک تکه آدامس معمولاً هیچ مشکلی ایجاد نمیکند و نیازی به درمان پزشکی ندارد.
البته یک مطالعه منتشرشده در سال ۲۰۲۵ در Journal of Hazardous Materials Letters نشان داد که هنگام جویدن آدامس، ذرات بسیار ریز پلاستیکی (میکروپلاستیکها) وارد بزاق میشوند. این موضوع هم درباره آدامسهای طبیعی و هم مصنوعی مشاهده شد.
پژوهشگران دریافتند بیشتر این ذرات در همان چند دقیقه اول جویدن آزاد میشوند، نه هنگام هضم. بنابراین ممکن است هنگام جویدن، مقدار کمی میکروپلاستیک نیز وارد بدن شود.
چه زمانی بلعیدن آدامس میتواند مشکلساز شود؟
اگرچه این اتفاق نادر است، اما در شرایط زیر احتمال بروز مشکل بیشتر میشود:
* بلعیدن تعداد زیادی آدامس در مدت کوتاه
* قورت دادن آدامس همراه با اجسام غیرخوراکی مانند سکه یا هسته میوه
* کودکان خردسال، چون دستگاه گوارش آنها باریکتر است
* افرادی که سابقه بیماریهای روده یا جراحی روده دارند
در چنین شرایطی، بهندرت ممکن است انسداد روده ایجاد شود.
علائم هشداردهنده انسداد روده
اگر انسداد ایجاد شود، معمولاً علائم زیر ظاهر میشوند:
* درد شدید شکم
* استفراغ مداوم
* نفخ شدید و برجسته شدن شکم
* ناتوانی در دفع مدفوع یا گاز
* یبوست
در صورت مشاهده این علائم پس از بلعیدن آدامس، باید هرچه سریعتر به پزشک مراجعه کنید.
آیا اگر بهطور اتفاقی آدامس را قورت بدهیم باید نگران باشیم؟
در بیشتر موارد خیر. بلعیدن اتفاقی یک تکه آدامس معمولاً جای نگرانی ندارد.
با این حال، پزشکان توصیه میکنند آدامس را بهطور مرتب قورت ندهید. همچنین بهتر است والدین هنگام جویدن آدامس توسط کودکان مراقب باشند و به آنها آموزش دهند که پس از پایان جویدن، آدامس را دور بیندازند.
جمعبندی
بلعیدن اتفاقی یک تکه آدامس معمولاً بیخطر است. اگرچه پایه آدامس هضم نمیشود، اما در معده باقی نمیماند و طی چند روز از طریق دستگاه گوارش از بدن دفع میشود.
اما اگر پس از بلعیدن آدامس دچار درد شدید شکم، استفراغ مداوم، نفخ شدید یا مشکل در دفع مدفوع شدید، بهتر است هرچه زودتر به پزشک مراجعه کنید، زیرا در موارد نادر ممکن است انسداد روده ایجاد شده باشد.