هر آنچه در مورد شیرخشک نمی دانید

به طور یقین بهترین غذا برای نوزادان ، شیر مادر است و شیرخشک نمی تواند جایگزین کاملی برای آن باشد.اما دلایل مختلفی وجود دارد که برخی نوزادان را مجبور به تغذیه با شیر خشک و استفاده از انواع آن می کند.

اگر به هر دلیلی می خواهید فرزندتان را با شیر خشک تغذیه کنید، ممکن است پرسش هایی در این زمینه داشته باشید ، از انواع شیرخشک برای نوزادان تا ویژگی های آن.«لاک» پسوندی است که نام خیلی از شیرخشک های موجود در بازار به آن ختم می شود. «لاک» واژه ای لاتین به معنای «شیر» است که تولیدکنندگان شیرخشک از دیرباز از آن برای نامگذاری محصولاتشان استفاده می کرده اند.

نیازی به توضیح نیست که شیر مادر برای کودک بهترین غذاست و هیچ شیرخشکی نمی تواند کاملا جایش را بگیرد. اما به دلایل گوناگون خیلی از بچه ها چه به عنوان کمک غذا و چه غذای اصلی نیاز به شیرخشک پیدا می کنند.

سری به بازار شیرخشک زده ایم، با این توضیح که هر چقدر هم که اطلاعات تان درباره شیرخشک کامل باشد، بازهم برای انتخاب نوع و برند مناسب کودکتان نیاز به مشورت پزشک دارید. یکسری ریزه کاری ها و تفاوت های جزئی هست که برای آدم غیرمتخصص قابل تشخیص نیست. در ضمن نوزاد ممکن است به انواع نادری از حساسیت یا بیماری خاص مبتلا باشد که به شیرخشک های خیلی ویژه نیاز پیدا کند.

شیرخشک برای نوزادان نارس

این شیرخشک ها برای کودکانی که با وزنی کمتر از 2500گرم به دنیا می آیند مناسب هستند و به خاطر ملاحظات ویژه، قیمت شان به طرز محسوسی از قیمت شیرخشک های دیگر بیشتر است و معمولا بین20تا 30هزار تومان قیمت دارند.

شیرخشک برای بچه های حساس

خوب وزن نگرفتن، دانه های قرمز رنگ روی پوست، اسهال، استفراغ، بی قراری و وجود خون در مدفوع، همه اینها می توانند نشانه های حساسیت به شیرخشک باشند. در این موارد، متخصص ها شیرخشک های خاصی را برای شیرخوار پیشنهاد می دهند.

شیرخشک بزرگانه یا کودکانه؟

1- بدو تولد تا 6 ماهگی، معمولا برندها، شیرخشک هایشان را براساس سن نوزاد با 1 (از بدو تولد تا 6ماهگی) و 2 (از6ماهگی تا یک سال) و 3 (از یک سال به بعد) مشخص می کنند. همچنین، ممکن است روی قوطی های شیرخشک به عباراتی مثل Infant formula برای شیرهای قابل استفاده از بدو تولد و follow-upformula برای شیرهای مراحل بعدی بر بخورید.

قیمت شیرخشک های 1، 2و 3 معمولا تفاوتی با هم ندارند ولی در بعضی برندها به خاطر پر و پیمان تر شدن شیرخشک با بالارفتن سن نوزاد، قیمت کمی (حدود 2-3هزار تومان) بیشتر می شود. شروع قیمت این شیرخشک ها در داروخانه ها از 14هزار تومان است و معمولا از 21-20هزار تومان بالاتر نمی رود.

2- برای ورزشکاران، آشپزها و...، بچه ها تنها مشتری های شیرخشک نیستند و صنف شیرخشک ها، مشتری های پروپا قرص دیگری هم دارند. شیر را در مواردی به صورت کامل و بدون شکستن پروتئین ها برای مصرف بزرگسالان خشک می کنند تا با اضافه کردن آب بتوان از آن استفاده کرد.

همچنین برای مصارف صنعتی،کارخانه های تولید شیر، بسته های بزرگ چندکیلویی (معمولا20یا 25کیلوگرم) تولید می کنند که برای مصارف بالا به صرفه تر هستند و استفاده و حمل ونقل آسان تری دارند و بر حسب کاربردهای گوناگون به انواع مختلفی مثل کم چرب ، پرچرب و... تقسیم می شوند.

شیرخشک در تهیه بعضی دسرها و شیرینی ها هم به کار می رود. ورزشکارها هم، به ویژه قدیم ترها که بازار مکمل های پروتئینی داغ نبود، از شیرخشک در رژیم غذایی شان استفاده می کردند؛ گرچه این روزها با توجه به وجود مکمل های رنگارنگ در بازار، کمتر کسی سراغ شیرخشک می رود.

جدای از اینها، بعضی ها هم هستند که طعم پودر شیرخشک را همینجوری دوست دارند. البته اگر جزو این دسته آخر هستید توجه داشته باشید که شیرخشک به خاطر غنی بودن از پروتئین و کربوهیدرات و... ممکن است باعث چاقی شود یا عوارض پوستی ایجاد کند.

شیرخشک برای نوزادان نارس

در شیرخشک های هایپوآلرژنیک پروتئین های موجود در شیر گاو را هیدرولیز میکنند

ویژگی ها:

شیرهای بدون لاکتوز (LF):در این شیرخشک ها لاکتوز شیر گاو برای کودکانی که به لاکتوز حساسیت دارند حذف می شود. قیمت این شیرخشک ها ممکن است یک تا 2هزار تومان بیشتر از شیرخشک های معمولی باشد.

شیرخشک های سویا: همانطور که از اسمش پیداست این شیرها بر پایه سویا تهیه می شوند و برای شیرخوارهایی که با پروتئین شیر گاو کنار نمی آیند استفاده می شوند. حتما از مصرف این شیرها بدون تجویز پزشک خودداری کنید. استفاده از این شیرها معمولا به صورت موقت است و مصرف دائم شان، به خاطر عوارض احتمالی توصیه نمی شود.

شیرخشک های هایپوآلرژنیک یا (HA): در این شیرها پروتئین های موجود در شیر گاو را هیدرولیزکرده و کار هضم را برای شیرخوار راحت می کنند. این شیرها برای شیرخوارانی با دستگاه گوارش خیلی حساس مناسبند. باتوجه به اینکه درصد قابل توجهی از نوزادانی که به پروتئین شیر گاو حساسیت دارند، با شیرهای پایه سویا هم به مشکل می خورند، استفاده از این نوع شیرخشک ها رایج و عاقلانه است. اینها حدود5-4هزار تومان گران تر از نمونه های معمولی هستند.

شیرخشک های آنتی رفلاکس (AR):آنتی رفلاکس ها برای نوزادان مبتلا به رفلاکس مناسب هستند و قیمت شان معمولا کمی از شیرخشک های معمولی بالاتر است. AR ها هم 5-4هزار تومانی با شیرخشک های معمولی تفاوت قیمت دارند.

شیرخشک های موجود در بازار (غیر از یکی دو مورد) در داخل کشور و توسط کارخانه های شرکت های فراملیتی فعال در زمینه شیرخشک تولید می شوند. این کارخانه ها با سرمایه گذاری خارجی یا سرمایه گذاری مشترک کار می کنند.

معمولا با راهنمایی گرفتن از یک متخصص، بالاخره یکی از شیرخشک های تولید داخل با احوال کودک شما سازگار است. اما اگر به هر دلیلی ترجیحتان بر استفاده از شیرخشک خارجی بود حتما حواستان را جمع کنید. شیرخشک هایی که از خارج وارد کشور می شوند باید برچسب فارسی وزارت بهداشت را داشته باشند. داشتن برچسب فارسی به این معناست که شیرخشک مربوطه توسط وزارت بهداشت آزمایش و تأیید شده و با خیال راحت می توانید از آن استفاده کنید.

گول قیمت پایین و ظاهر خوش آب و رنگ شیرخشک های خارجی بدون برچسب را نخورید. حواستان باشد که شیرخشک را فقط از داروخانه ها تهیه کنید. اگر احیانا شیرشخشک مورد نظرتان را نتوانستید در داروخانه های داخل کشور پیدا کنید خودتان شخصا برای خرید اقدام کنید یا از افراد مورد اعتمادتان بخواهید که محصول را از مراکز معتبر تهیه کرده، برایتان بفرستند. یادتان باشد که شیرخشک هایی که از خارج وارد کشور می شوند باید برچسب فارسی وزارت بهداشت را داشته باشند.

 زندگی آنلاین