چهارشنبه ۱۲ بهمن ۱۴۰۱ | Wednesday, 01 February 2023
  • ارتباط با انتخاب
  • |
  • پیوندها
  • |
  • آب و هوا
  • |
  • اوقات شرعی
  • |
  • مجله الکترونیک
  • |
  • نظرسنجی
چهارشنبه ۱۲ بهمن ۱۴۰۱ | Wednesday, 01 February 2023
  • صفحه نخست
  • سیاست
  • بین الملل
  • تاریخ
  • اقتصاد
  • اجتماع
  • فناوری
  • فرهنگ و هنر
  • حوادث
  • ورزش
  • خواندنی ها
  • سلامت
  • ویدیو
  • عکس
جستجو
ویدئو جدیدترین اخبار پربیننده ترین
لایو خبر عکس خواندنی ها اخبار ویژه
  • صفحه نخست
  • سیاست
  • بین الملل
  • تاریخ
  • اقتصاد
  • اجتماع
  • فناوری
  • فرهنگ و هنر
  • حوادث
  • ورزش
  • خواندنی ها
  • سلامت
  • ویدیو
  • عکس
  • درباره انتخاب
  • ارتباط با انتخاب
  • پیوندها
  • آب و هوا
  • اوقات شرعی
  • مجله الکترونیک
  • نظرسنجی
  • آرشیو
ویدیو / بارش سنگین برف در «کوهرنگ»؛ میانگین ارتفاع برف به به بالای یک متر رسید

ویدیو / بارش سنگین برف در «کوهرنگ»؛ میانگین ارتفاع برف به به بالای یک متر رسید

ویدیو / گلایه‌های زلزله زدگان خوی: به هر چادر ۱۲ نفره فقط ۲ پرس غذا می‌دهند / حتی یک پتو هم ندادند / در هر چادر ۳ خانواده زندگی می‌کنند / بچه ام را به دلیل شرایط سخت داده ام غریبه نگه دارد

ویدیو / گلایه‌های زلزله زدگان خوی: به هر چادر ۱۲ نفره فقط ۲ پرس غذا می‌دهند / حتی یک پتو هم ندادند / در هر چادر ۳ خانواده زندگی می‌کنند / بچه ام را به دلیل شرایط سخت داده ام غریبه نگه دارد

ویدیو / اتلاف وقت عجیب اما هوشمندانه دروازه‌بان فاینورد

ویدیو / اتلاف وقت عجیب اما هوشمندانه دروازه‌بان فاینورد

ویدیو / هوای فهرج در وضعیت خطرناک قرار گرفت /  گردوخاک شاخص کیفیت هوا را به ۵۰۰ رساند

ویدیو / هوای فهرج در وضعیت خطرناک قرار گرفت / گردوخاک شاخص کیفیت هوا را به ۵۰۰ رساند

ویدیو / گل جادویی فوتسالیست زن ایرانی و واکنش AFC به ضربه استثنایی

ویدیو / گل جادویی فوتسالیست زن ایرانی و واکنش AFC به ضربه استثنایی

ویدیو / درد دل‌های شهروندان زلزله‌زده در خوی: فرماندار گفت به من هیچ ربطی ندارد

ویدیو / درد دل‌های شهروندان زلزله‌زده در خوی: فرماندار گفت به من هیچ ربطی ندارد

کد خبر: ۴۶۳۹۸۵
تعداد نظرات: ۱ نظر
تاریخ انتشار: ۱۷ : ۱۳ - ۱۹ اسفند ۱۳۹۷
سلامت >> علمی
پ

داغ شدن بدن نشانه چیست؟

داغ بودن بدن و احساس گرمای زیاد همیشه خطرناک نیست اما می تواند نشانه وجود یک مشکل در بدن باشد که در این مطلب با جزئیات بیشتر به بررسی آن می پردازیم.
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) :

داغ بودن بدن و احساس گرمای زیاد همیشه خطرناک نیست اما می تواند نشانه وجود یک مشکل در بدن باشد که در این مطلب با جزئیات بیشتر به بررسی آن می پردازیم.

علت داغی بدن یکی از عوامل زیر است:

 برخی افراد اکثر اوقات احساس گرما می کنند و به عبارتی پوست و بدن آنها گرم است. گاهی علت گرمای بدن با گرمای هوا ارتباط مستقیم دارد و گاهی بیماری های مزمن باعث گرم شدن و داغ شدن بدن می شود که در ادامه به مهم ترین علل آنها اشاره می شود.

داغی بدن بر اثر پرکاری تیروئید

در پرکاری تیروئید hyperthyroidism، غده تیروئید مقدار زیادی هورمون تیروئید تولید می کند. این هورمون سرعت سوخت و ساز بدن، یعنی سرعت تبدیل سوخت به انرژی، را بالا می برد و در نتیجه باعث می شود احساس گرما کنید. در این شرایط بیشتر احساس تشنگی و گرسنگی می کنید، زیاد عرق می کنید و قلبتان سریع تر می تپد. به علاوه پرکاری تیروئید منجر به اسهال یا بروز جوش های پوستی همراه با خارش می شود. خانم هایی که مبتلا به پرکاری تیروئید هستند، پریودهای نامنظم دارند و یا در بارداری دچار مشکل می شوند.

 

یائسگی

یائسگیزمانی است که پریود خانم ها متوقف می شود و معمولا حدود سن 50 سالگی رخ می دهد. یائسگی باعث گر گرفتن می شود. گر گرفتگی شامل افزایش ناگهانی و کوتاه مدت دمای بدن است. یائسگی ممکن است منجر به تعریق شدید، سرگیجه و افزایش ضربان قلب شود.

علائم یائسگی معمولا قبل از آخرین قاعدگی شروع شده و ممکن است چند سال طول بکشند. اگر این علائم شدید باشند، پزشک روش جایگزینی هورمون یا دارو تجویز خواهد کرد تا علائم بهبود پیدا کنند. برخی تغییرات در سبک زندگی نیز به بهبود علائم کمک می کنند.

 

نارسایی اولیه تخمدان Primary Ovarian Insufficiency

این مشکل زمانی رخ می دهد که تخمدان های یک خانم به میزان کافی و طبیعی هورمون استروژن تولید نمی کنند و یا به میزان کافی تخمک آزاد نمی کنند. در این شرایط حامله شدن سخت خواهد بود و فرد ممکن است دچار گر گرفتگی یا تعریق های شبانه شود، که علائمی مشابه دوران یائسگی هستند. در صورت مشاهده علائم یاد شده و هر یک از علائم زیر بلافاصله به پزشک مراجعه کنید:

تب و داغی بدن

بدن شما زمانی که در دمای 37 درجه سانتیگراد باشد، در بهترین شرایط است و عملکرد خوبی دارد، بالاتر از این دما در حقیقت شما دچار تب شده اید، بدن داغ شده و عرق می کند. تب زمانی رخ می دهد که بدن سعی می کند با عوامل بیرونی مانند ویروس ها و باکتری ها مبارزه کند. نوشیدن مایعات، استراحت و مصرف برخی داروهای بدون نسخه به بهبود شرایط کمک خواهند کرد.

اگر دچار تب 39.5 درجه سانتیگراد یا بالاتر از آن شده اید و بهبود پیدا نمی کنید، بلافاصله به پزشک اطلاع دهید. در صورت شاهده علائم دیگری مانند سردرد، سفتی گردن، آشفتگی و تشنج حتما به اورژانس اطلاع دهید.

 

داغی بدن بر اثر مصرف کافئین

 

قهوه های حاوی کافئین باعث هوشیاری و کم خوابی می شوند. مصرف کافئین بیش از حد منجر به افزایش فشار خون، قند خون و افزایش اسید معده می شود و مشکلات خواب را در پی دارد. مراقب میزان مصرف کافئین خود باشید کشف کنید چه میزان کافئین برای شما زیاد است.

 

غذاهای پر از ادویه و داغ شدن بدن

 

شاید متوجه شده باشید زمانی که غذاهای تند و پر از ادویه می خورید، بدن از درون گرم می شود. به نظر مر سد غذاهای حاوی ادویه دمای هسته بدن را افزایش داده و حتی می توانند منجر به تعریق شوند، اما این امر نگران کننده نیست. برخی بررسی ها نشان داده اند که ادویه برای سلامت شما خوب است، اما در مصرف آن زیاده روی نکنید، به ویژه اگر ادویه باعث ایجاد حس بد در شما می شود.

ورزش

 

هر چه سخت تر ورزش کنید، بدن سوخت بیشتری را می سوزاند و این امر گرمای بیشتری تولید می کند. بدن سعی می کند خون گرم شده را به نزدیک پوست بفرسند و با تعریق بدن خون را خنک کرده و به این ترتیب از شر گرمای به وجود آمده خلاص شود.

اما گاهی بدن نمی تواند به سرعت این گرما را از خود دور کند و دمای هسته بدن افزایش پیدا می کند. این اتفاق در هوای گرم و مرطوب راحت تر رخ می دهد و ممکن است منجر به بروز گرمازدگیشود. گمازدگی شرایط خطرناکی است که نیاز به اقدامات اورژانسی دارد.

 

هوای گرم

 

بدن سعی می کند بدون توجه به هوای محیط دمای خود را در حالت طبیعی حفظ کند. وقتی هوا گرم و مرطوب باشد، بدن خون را به نزدیک پوست می فرستد و آن را از طریق تعریق خنک می کند. اما این اتفاق بلافاصله رخ نمی دهد و کمی طول می کشد تا بدن به دمای طبیعی خود برسد و به گرما غلبه کند. این مدت زمان بسته به سن و سال شما، شرایط جسمی و سلامتی و میزان امادگی متفاوت خواهد بود، اما زمانی که بدن سعی می کند خود را خنک کند، ممکن است احساس گرما کنید.

 

دیابت (نوع یک و دو)

 

در صورت ابتلا به دیابتعروق خونی انطور که باید گشاد نمی شوند و این مسئله رسیدن خون به سمت پوست را دشوار می کند و در نتیجه رهایی از گرما برای بدن سخت می شود. به علاوه غدد عرق که باید بدن را خنک کنند به خوبی کار نمی کنند. این مسئله بازگشت دمای بدن به حالت طبیعی را سخت می کند.

 

سن و سال

 

با افزایش سن سیستم خنک کننده بدن به خوبی کار نمی کند. اگر هوا گرم باشد، قلب باید خون بیشتری را به سمت پوست پمپاژ کند تا بدن احساس خنکی کند. با افزایش سن قلب هم آنقدر قدرتمند نیست، بنابراین کار برای قلب هم سخت تر می شود. آنچه وضعیت را بدتر می کند این است که رگ های خونی هم مانند قبل گشاد نمی شوند، بنابراین خون به اندازه کافی به سطح پوست نمی رسد.

 

بیماری قلبی و عروقی

 

اگر به بیماری قلبی و عروقی مبتلا باشید، رگ های خونی آنطور که باید گشاد نمی شوند و سیستم خنک کنندگی بدن که براسا تعریق کار می کرد، به خوبی عمل نمی کند. این مسئله باعث می شود بدن نتواند به خوبی خود را خنک کند. این مسئله ممکن است خطرناک نیز باشد. قلب ضعیف در ارسال خون به بخش های مختلف بدن دچار مشکل می شود و این امر می تواند منجر به حمله قلبی شود.

 

ننوشیدن آب به مقدار کافی

 

اگر به اندازه کافی به بدن خود آبرسانی نکنید، بدن به اندازه کافی عرق نمی کند و در نتیجه فرایند خنک شدن بدن به خوبی انجام نمی شود. اگر فکر می کنید به اندازه کافی آب نمی نوشید، یک قمقمه یا بطری همیشه همراه خود داشته باشید و در شرایط نیاز حتما کمی آب بنوشید.

 

شکل بدن شما از حالت درست و مناسب خارج شده است

 

زمانی که بدن متناسبی دارید، خنک شدن بدن نیز به درستی انجام می شود. بررسی ها نشان داده اند افرادی که بیشتر ورزش ایروبیک انجام می دهند – ورزش هایی که باعث می شوند قلب خون بیشتری پمپاژ کند - در گرما راحت تر می توانند خود را خنک کنند که علت آن دقیق مشخص نیست. به علاوه این نوع ورزش ها برای قلب، وزن و حتی خلق و خوی شما مناسب است.

 

به هوای گرم عادت ندارید

 

هر چه بیشتر در محیط بیرون و در هوای گرم باشید، عادت کردن به گرما برای بدن راحت تر خواهد شد. برای یک فرد سالم دو هفته طول می کشد تا به آب و هوای جدید عادت کند، اگر بیمار یا پیر باشید، این مدت بیشتر خواهد بود. زمانی که بدن به هوای جدید عادت کرده باشد، احساس خنکی بیشتری می کنید و در صورت کار کردن نیز بدن کمتر دچار مشکل خواهد شد. بهتر است دمای محیط خانه بیشتر از 10 ذدرجه با دمای بیرون تفاوت نداشته باشد.

 

چاقی و اضافه وزن

 

اافرادی که لاغر هستند، راحت تر از افرادی که دچار اضافه وزن هستند، احساس خنکی می کنند. هر چه وزن شما بیشتر باشد، به ازاری هر کیلو گرم از وزن خود، پوست سطحی کمتری دارید، در نتجه قدرت بدن برای خنک کردن خود کمتر می شود. اگر لازم است وزن کم کنید، حتما به پزشک مراجعه کنید.

 

 سیمرغ

لینک کوتاه
بیشتر بخوانید

چرا موزهای قهوه ای و رسیده تر مفیدترند؟

ارسال به تلگرام
بازید از صفحه اول ارسال به دوستان نسخه چاپی
گزارش خطا
0
وب گردی
کدام بسته اینترنتی بهتر است؟!

کدام بسته اینترنتی بهتر است؟!

خالق «حسنی نگو یه دسته‌ گل» هم برگزیده شعر فجر بود

خالق «حسنی نگو یه دسته‌ گل» هم برگزیده شعر فجر بود

شلیک های مرد خشمگین به یک زن و ۴ کودک به خاطر اختلافات خانوادگی

شلیک های مرد خشمگین به یک زن و ۴ کودک به خاطر اختلافات خانوادگی

پالتوی ۲۴۰ میلیون تومانی

پالتوی ۲۴۰ میلیون تومانی

شکیرا بیخیال پیکه نمی‌شود/ منتظر این روز خاص باش!

شکیرا بیخیال پیکه نمی‌شود/ منتظر این روز خاص باش!

کی‌روش: از حقم نمی گذرم و به فیفا شکایت کردم

کی‌روش: از حقم نمی گذرم و به فیفا شکایت کردم

نظرات بینندگان
انتشار یافته: ۱
در انتظار بررسی: ۴۲
غیر قابل انتشار: ۰
خسرو
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۱:۳۷ - ۱۳۹۸/۱۲/۲۱
23
94
پاسخ
دلیل اصلی افسردگی اعصاب یا پانیک هست
;
نظرات بینندگان
نام:
ایمیل:
* نظر:
رپورتاژ / تریبون 2
تصاویر
۱/۴
۱/۴
تصاویر:  اختتامیه چهل و یکمین دوره جشنواره تئاتر فجر

تصاویر: اختتامیه چهل و یکمین دوره جشنواره تئاتر فجر

۲/۴
تصاویر: برگزاری جشن سده در تاجیکستان

تصاویر: برگزاری جشن سده در تاجیکستان

۳/۴
تصاویر: باران و مشکلات تکراری تهران

تصاویر: باران و مشکلات تکراری تهران

۴/۴
تصاویر: حضور مقام معظم رهبری در مرقد امام خمینی(ره) و گلزار شهدا

تصاویر: حضور مقام معظم رهبری در مرقد امام خمینی(ره) و گلزار شهدا

خرید و فروش بیتکوین
ببینید!

ویدیو / بارش سنگین برف در «کوهرنگ»؛ میانگین ارتفاع برف به به بالای یک متر رسید

ویدیو / گلایه‌های زلزله زدگان خوی: به هر چادر ۱۲ نفره فقط ۲ پرس غذا می‌دهند / حتی یک پتو هم ندادند / در هر چادر ۳ خانواده زندگی می‌کنند / بچه ام را به دلیل شرایط سخت داده ام غریبه نگه دارد

ویدیو / اتلاف وقت عجیب اما هوشمندانه دروازه‌بان فاینورد

ویدیو / هوای فهرج در وضعیت خطرناک قرار گرفت / گردوخاک شاخص کیفیت هوا را به ۵۰۰ رساند

ویدیو / گل جادویی فوتسالیست زن ایرانی و واکنش AFC به ضربه استثنایی

ویدیو / درد دل‌های شهروندان زلزله‌زده در خوی: فرماندار گفت به من هیچ ربطی ندارد

ویدیو / خیابان و جداول پر از زباله یاسوج پس از یک روز بارانی

آرشیو
خرید و فروش بیتکوین
پربازدیدها
روز هفته ماه سال

مصوبه جدید مجلس: همه‌ی زنان برای خروج از کشور باید از «سرپرست» خود کسب اجازه کنند/ پیش از این خروج دختران مجرد بالای ۱۸ سال نیاز به اذن کسی نداشت

قیمت دلار، امروز ۱۱ بهمن ۱۴۰۱

تهیه‌کننده «چرا گریه نمی‌کنی؟» خطاب به بازیگرانش که بیانیه تحریم جشنواره فجر را امضا کرده‌اند: شما آبروی آزادی را برده‌اید / من داماد آقای «عدل هاشمی» هستم که به‌عنوان یک فرد نظامی برای این مملکت زحمت کشیده / من «آقازاده سینمایی» نیستم / اف بر کسانی که این اندازه نمک‌نشناس هستند

وضعیت آب و هوا، امروز ۱۱ بهمن ۱۴۰۱ / هشدار وقوع بهمن در اراتفاعات / بارش باران در تهران برای امروز و فردا

ویدیو / گلایه‌های زلزله زدگان خوی: به هر چادر ۱۲ نفره فقط ۲ پرس غذا می‌دهند / حتی یک پتو هم ندادند / در هر چادر ۳ خانواده زندگی می‌کنند / بچه ام را به دلیل شرایط سخت داده ام غریبه نگه دارد

زمان برگزاری آزمون وکالت و کارشناسان رسمی مشخص شد

تصاویر: دو روز پس از زلزله خوی

عکس / حضور رهبر انقلاب در کنار مزار ۲ شهید سانحه هواپیمای اوکراینی

خاطرات هاشمی رفسنجانی، ۶ بهمن ۱۳۷۸: خوابی که یکی از علمای عراق درمورد من دیده بود

چگونه فقط با کارت ملی، ۵۰۰۰ یورو بخریم؟

وزارت خارجه جمهوری آذربایجان: درصددیم تا در آینده‌ای نزدیک سفارت خود در ایران را تخلیه کنیم / کمپین اخیر ضد آذربایجانی در رسانه‌های ایران زمینه‌ساز این حمله بوده / طرف ایرانی مسئولیت کامل حمله به سفارت ما را برعهده دارد

متهم فروردین ماه شکایت مفقودی همسرش را در ارومیه ثبت کرده / همسر مهاجم اهل باکو بوده؛ در ابتدای سال به جمهوری آذربایجان بازگشته است

درخواست رئیس صداوسیما از رئیس‌جمهور برای فیلتر کردن یک سایت نمایش خانگی

مصوبه جدید مجلس: همه‌ی زنان برای خروج از کشور باید از «سرپرست» خود کسب اجازه کنند/ پیش از این خروج دختران مجرد بالای ۱۸ سال نیاز به اذن کسی نداشت

باکو: برای انتقال جسد کارمند سفارت‌مان و کارمندان سفارت و اعضای خانواده‌شان هواپیمایی به تهران می‌فرستیم

ویدیو / خیابان‌های خوی بعد از زلزله ۵.۹ ریشتری

واریز پول شرط شرکت در قرعه‌کشی فروش خودرو شد

سه طرح برای حمله به تاسیسات اتمی ایران تدارک دیده ایم

پیام‌ فروش جنگنده‌های سوخو ۳۵ روسیه به ایران

عکس عامل شلیک به هواپیمای اوکراینی منتشر شد

جواد روحی به اعدام محکوم شد

۱۰ حقیقت شگفت انگیز درباره عادات زیبایی ویژه مصریان باستان

خاطرات هاشمی رفسنجانی، ۶ بهمن ۱۳۷۸: خوابی که یکی از علمای عراق درمورد من دیده بود

چگونه فقط با کارت ملی، ۵۰۰۰ یورو بخریم؟

دایی مهسا امینی: مهسا کاملاً سالم بود؛ بیماری قلبی مادرزادی او دروغ مطلق است

ویدیو / این حیوان عجیب الخلقه در عراق، شیر منقرض شده آشوری است؟

سازمان جهانی بهداشت: قرنطینه امیکرون ۵ روز نیست

ویدیو / واکنش امیر قطر به برد ایران مقابل ولز

شرط تحویل آپارتمان ۱۵۰ متری در نیاوران به رضا رویگری / مجری صداوسیما: مالک منزل گفته خانه را با چند پرستار آماده کرده‌ام؛ فقط رضا باید تنها بیاید / وقتش رسیده بگویم که چقدر به رضا ظلم شده / او مدت‌هاست که در روابط‌ش دچار مشکل شده / مو‌های رضا به طرز عجیبی سوزانده شده بود؛ به گریمور گفتم جوری درست کن که فکر کند مو دارد

ویدیو / آزار و اذیت شیطانی دختر دانشجو توسط این ۵ آدم‌ربا

معاوضه شماره موبایل با آپارتمان لوکس / قیمت شماره‌های رند به ۵۰ میلیارد تومان رسید

ساعت و تاریخ بازی ایران - آمریکا

خرید و فروش بیتکوین
خواندنی ها
محققان: شیرقهوه می‌تواند قدرت سیستم ایمنی بدن را تا دوبرابر افزایش دهد

محققان: شیرقهوه می‌تواند قدرت سیستم ایمنی بدن را تا دوبرابر افزایش دهد

محققان دانشگاه «کلمبیا»: استفاده از لوازم آرایشی، خطرات جدی برای کودکان در پی دارد

محققان دانشگاه «کلمبیا»: استفاده از لوازم آرایشی، خطرات جدی برای کودکان در پی دارد

مدارگرد ناسا تصویری شبیه صورت خرس از مریخ ثبت کرد

مدارگرد ناسا تصویری شبیه صورت خرس از مریخ ثبت کرد

شناسایی ژن ضدپیری‌‌ای که قلب را ۱۰ سال جوان‌تر می‌کند

شناسایی ژن ضدپیری‌‌ای که قلب را ۱۰ سال جوان‌تر می‌کند

خرید و فروش بیتکوین
آخرین اخبار مهمترین عناوین روز

تصاویر: اختتامیه چهل و یکمین دوره جشنواره تئاتر فجر

تصاویر: برگزاری جشن سده در تاجیکستان

تصاویر: باران و مشکلات تکراری تهران

تصاویر: حضور مقام معظم رهبری در مرقد امام خمینی(ره) و گلزار شهدا

خاطرات هاشمی رفسنجانی، ۱۱ بهمن ۱۳۷۸: حدادعادل گفت چپ‌ها به تبعیت از کانت، به دنبال دین منهای شریعت هستند

یادداشت‌های علم، یکشنبه ۲۹ بهمن ۱۳۴۶: هویدا بودجه را به مبلغ ۲۷۷ میلیارد ریال ارائه کرد

تاریخ روابط ایران و امریکا، شماره ۴: در ۱۷۶۵م (۱۱۴۳ شمسی)، نخستین کرسی زبان فارسی در دانشگاه هاروارد شروع به کار کرد

‌می‌گویید بخاطر گرانی‌ها رنج می‌برید؛ وظیفه شما کاستن از رنج مردم است نه رنج بردن

بارش برف، مدارس چند منطقه در تهران را در روز چهارشنبه تعطیل کرد

‌می‌گویید بخاطر گرانی‌ها رنج می‌برید؛ وظیفه شما کاستن از رنج مردم است نه رنج بردن

یورونیوز: نه کمبود شد و نه رکود؛ اتحادیه اروپا برای زمستان آینده آماده می‌شود

اوکراین: در مرحله نخست ۱۲۰ تا ۱۴۰ تانک از ائتلاف ۱۲ کشور غربی تحویل می‌گیریم

رئیسی: در تلاش برای رساندن قیمت ارز به ۲۸۵۰۰ تومان هستیم / حجاب دستور دین و قانون کشور است، توجه به قانون امنیت را برای کشور و آسایش را برای مردم به ارمغان می آورد

پلیس جمهوری آذربایجان مدعی عملیات گسترده برای کشف «شبکه جاسوسی» ایران شد

بلینکن: با اسرائیل برای مقابله با ایران همکاری می‌کنیم

ویدیو / هوای فهرج در وضعیت خطرناک قرار گرفت / گردوخاک شاخص کیفیت هوا را به ۵۰۰ رساند

تهیه‌کننده «چرا گریه نمی‌کنی؟» خطاب به بازیگرانش که بیانیه تحریم جشنواره فجر را امضا کرده‌اند: شما آبروی آزادی را برده‌اید / من داماد آقای «عدل هاشمی» هستم که به‌عنوان یک فرد نظامی برای این مملکت زحمت کشیده / من «آقازاده سینمایی» نیستم / اف بر کسانی که این اندازه نمک‌نشناس هستند

گزارش ایسنا از دومین روز زلزله خوی: کسانی که چادر بهشان نرسیده در ماشین زندگی می‌کنند / چادر‌ها به دلیل فاصله از خانه‌ها امکان برق‌رسانی ندارند؛ مردم در سرما زندگی می‌کنند / شهرخلوت شده و دزد‌ها فعال / پس لرزه‌ها همچنان ادامه دارند

نیوزویک به نقل از مقامات ایرانی درباره حمله به اصفهان: توسل به گزینه نظامی در هر سطحی توسط امریکا منجر به درگیری همه جانبه با پیامد‌های سراسری در منطقه خواهد شد / پنتاگون: هیچ نیروی نظامی ما عملیاتی در داخل ایران انجام نداده

منابع خبری: مقام‌های طالبان برکناری ملا هبت‌الله آخندزاده را از رهبری خود بررسی می‌کنند / گزینه احتمالی جانشینی: ملا عبدالغنی برادر، معاون نخست‌وزیر طالبان

امام جمعه قم: مسئولان با اشرار حوزه حجاب و عفاف برخورد عبرت آموز کنند

لاوروف: ایران به روند عادی‌سازی روابط ترکیه-سوریه می‌پیوندد؛ توافق اولیه دست یافته‌ایم

اینفوگرافیک/ قیمت‌ها امروز، ۱۱ بهمن ۱۴۰۱ در بازار چقدر است؟ / پراید: ۱۱۱ مدل ۹۹: ۳۰۰ میلیون تومان / سکه: ۲۳ میلیون و ۹۹۷ هزار تومان / دلار: ۴۳ هزار و ۱۱۱ تومان

دادستان مشهد: ۳ خبرنگار که خبر مدرسه فوتبال مشهد را منتشر کرده بودند، احضار و تفهیم اتهام شدند / یکی از مسئولان اداره ورزش مشهد هم تفهیم اتهام و راهی زندان شد

نطق محمودزاده، نماینده مجلس علیه دولت: مردم از عملکردتان اصلا رضایت ندارند / به رئیسی درباره احتمال تورم سه رقمی هشدار داده شد؛ آیا به این هشدار‌ها گوش دادند؟

کارلوس کی‌روش از تیم ملی خداحافظی کرد

وزیر بهداشت: ۱۳ درصد مرگ و میر در کشور ناشی از مصرف سیگار است

قالیباف: ملت ما از دهه ۷۰ میلادی با انقلاب آزادی‌بخش الجزایر آشنا شدند / آن زمان خود من به عنوان یک جوان انقلابی در ایران مشغول مبارزه با استبداد بودم / آن زمان مسائل مربوط به الجزایر و انقلاب این کشور را دنبال می‌کردم

روسیه رسما وارد بازی‌های آسیایی چین شد / دبیرکل کمیته ملی المپیک ایران: روس‌ها با کاروان ۵۰۰ نفره شرکت می‌کنند، ولی مدال‌های آن‌ها در جدول محاسبه نمی‌شود

نماینده روسیه در مذاکرات: شرایط کنونی حول برجام را می‌توان به بن بست خورده توصیف کرد

ساترا: با دادستانی توافق کردیم که هیچ‌ اثری بدون مجوز از ما منتشر نشود

اوکراین: از دلایل انفجار در اصفهان بی‌اطلاعیم

چمران: ترافیک تهران کُشنده شده / درباره حمل‌ونقل عمومی تصمیمی انقلابی خواهیم گرفت

سخنگوی قوه قضائیه: ۵۰۰ میلیون یورو از محل اموال داخل و خارجی بابک زنجانی به شرکت ملی نفت واگذار شده / زنجانی در زندان است / تصمیم درباره تخفیف مجازات او، در صورت همکاری، با قاضی است

سخنگوی قوه قضاییه: بازداشت یا تشکیل پرونده برای وزیر دولت روحانی در خصوص علیرضا اکبر کذب است

همتی: لازمه جلوگیری از کاهش ارزش پول ملی، توقف کسری بودجه آشكار و پنهان دولت است

شریعتمداری: مولوی عبدالحمید «شکار» دشمنان تابلودار اسلام شده

ادعای سخنگوی نیروی هوایی اوکراین: روسیه در تلاش برای دریافت موشک‌های بالستیک ایرانی است / ابزار‌های مورد نیاز برای مقابله با این موشک‌ها را نداریم

وضعیت جاده‌ها و راه‌ها، امروز ۱۱ بهمن ۱۴۰۱ / برف و باران در جاده‌های ۲۰ استان/ تردد در محور‌های برف‌گیر فقط با زنجیرچرخ امکان‌پذیر است

آرشیو
خرید و فروش بیتکوین
  • صفحه نخست
  • سیاست
  • بین الملل
  • تاریخ
  • اقتصاد
  • اجتماع
  • فناوری
  • فرهنگ و هنر
  • حوادث
  • ورزش
  • خواندنی ها
  • سلامت
  • ویدیو
  • عکس
  • درباره انتخاب
  • |
  • ارتباط با ما
  • |
  • پیوندها
  • |
  • آب و هوا
  • |
  • اوقات شرعی
  • |
  • مجله الکترونیکی
  • |
  • نظرسنجی
  • |
  • جستجو
  • |
  • آرشیو
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به انتخاب است و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است.
طراحی و تولید : "ایران سامانه"
کد خبر: ۴۶۳۹۸۵
تاریخ انتشار: ۱۷ : ۱۳ - ۱۹ اسفند ۱۳۹۷
سلامت >> علمی
پ

داغ شدن بدن نشانه چیست؟

داغ بودن بدن و احساس گرمای زیاد همیشه خطرناک نیست اما می تواند نشانه وجود یک مشکل در بدن باشد که در این مطلب با جزئیات بیشتر به بررسی آن می پردازیم.
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) :

داغ بودن بدن و احساس گرمای زیاد همیشه خطرناک نیست اما می تواند نشانه وجود یک مشکل در بدن باشد که در این مطلب با جزئیات بیشتر به بررسی آن می پردازیم.

علت داغی بدن یکی از عوامل زیر است:

 برخی افراد اکثر اوقات احساس گرما می کنند و به عبارتی پوست و بدن آنها گرم است. گاهی علت گرمای بدن با گرمای هوا ارتباط مستقیم دارد و گاهی بیماری های مزمن باعث گرم شدن و داغ شدن بدن می شود که در ادامه به مهم ترین علل آنها اشاره می شود.

داغی بدن بر اثر پرکاری تیروئید

در پرکاری تیروئید hyperthyroidism، غده تیروئید مقدار زیادی هورمون تیروئید تولید می کند. این هورمون سرعت سوخت و ساز بدن، یعنی سرعت تبدیل سوخت به انرژی، را بالا می برد و در نتیجه باعث می شود احساس گرما کنید. در این شرایط بیشتر احساس تشنگی و گرسنگی می کنید، زیاد عرق می کنید و قلبتان سریع تر می تپد. به علاوه پرکاری تیروئید منجر به اسهال یا بروز جوش های پوستی همراه با خارش می شود. خانم هایی که مبتلا به پرکاری تیروئید هستند، پریودهای نامنظم دارند و یا در بارداری دچار مشکل می شوند.

 

یائسگی

یائسگیزمانی است که پریود خانم ها متوقف می شود و معمولا حدود سن 50 سالگی رخ می دهد. یائسگی باعث گر گرفتن می شود. گر گرفتگی شامل افزایش ناگهانی و کوتاه مدت دمای بدن است. یائسگی ممکن است منجر به تعریق شدید، سرگیجه و افزایش ضربان قلب شود.

علائم یائسگی معمولا قبل از آخرین قاعدگی شروع شده و ممکن است چند سال طول بکشند. اگر این علائم شدید باشند، پزشک روش جایگزینی هورمون یا دارو تجویز خواهد کرد تا علائم بهبود پیدا کنند. برخی تغییرات در سبک زندگی نیز به بهبود علائم کمک می کنند.

 

نارسایی اولیه تخمدان Primary Ovarian Insufficiency

این مشکل زمانی رخ می دهد که تخمدان های یک خانم به میزان کافی و طبیعی هورمون استروژن تولید نمی کنند و یا به میزان کافی تخمک آزاد نمی کنند. در این شرایط حامله شدن سخت خواهد بود و فرد ممکن است دچار گر گرفتگی یا تعریق های شبانه شود، که علائمی مشابه دوران یائسگی هستند. در صورت مشاهده علائم یاد شده و هر یک از علائم زیر بلافاصله به پزشک مراجعه کنید:

تب و داغی بدن

بدن شما زمانی که در دمای 37 درجه سانتیگراد باشد، در بهترین شرایط است و عملکرد خوبی دارد، بالاتر از این دما در حقیقت شما دچار تب شده اید، بدن داغ شده و عرق می کند. تب زمانی رخ می دهد که بدن سعی می کند با عوامل بیرونی مانند ویروس ها و باکتری ها مبارزه کند. نوشیدن مایعات، استراحت و مصرف برخی داروهای بدون نسخه به بهبود شرایط کمک خواهند کرد.

اگر دچار تب 39.5 درجه سانتیگراد یا بالاتر از آن شده اید و بهبود پیدا نمی کنید، بلافاصله به پزشک اطلاع دهید. در صورت شاهده علائم دیگری مانند سردرد، سفتی گردن، آشفتگی و تشنج حتما به اورژانس اطلاع دهید.

 

داغی بدن بر اثر مصرف کافئین

 

قهوه های حاوی کافئین باعث هوشیاری و کم خوابی می شوند. مصرف کافئین بیش از حد منجر به افزایش فشار خون، قند خون و افزایش اسید معده می شود و مشکلات خواب را در پی دارد. مراقب میزان مصرف کافئین خود باشید کشف کنید چه میزان کافئین برای شما زیاد است.

 

غذاهای پر از ادویه و داغ شدن بدن

 

شاید متوجه شده باشید زمانی که غذاهای تند و پر از ادویه می خورید، بدن از درون گرم می شود. به نظر مر سد غذاهای حاوی ادویه دمای هسته بدن را افزایش داده و حتی می توانند منجر به تعریق شوند، اما این امر نگران کننده نیست. برخی بررسی ها نشان داده اند که ادویه برای سلامت شما خوب است، اما در مصرف آن زیاده روی نکنید، به ویژه اگر ادویه باعث ایجاد حس بد در شما می شود.

ورزش

 

هر چه سخت تر ورزش کنید، بدن سوخت بیشتری را می سوزاند و این امر گرمای بیشتری تولید می کند. بدن سعی می کند خون گرم شده را به نزدیک پوست بفرسند و با تعریق بدن خون را خنک کرده و به این ترتیب از شر گرمای به وجود آمده خلاص شود.

اما گاهی بدن نمی تواند به سرعت این گرما را از خود دور کند و دمای هسته بدن افزایش پیدا می کند. این اتفاق در هوای گرم و مرطوب راحت تر رخ می دهد و ممکن است منجر به بروز گرمازدگیشود. گمازدگی شرایط خطرناکی است که نیاز به اقدامات اورژانسی دارد.

 

هوای گرم

 

بدن سعی می کند بدون توجه به هوای محیط دمای خود را در حالت طبیعی حفظ کند. وقتی هوا گرم و مرطوب باشد، بدن خون را به نزدیک پوست می فرستد و آن را از طریق تعریق خنک می کند. اما این اتفاق بلافاصله رخ نمی دهد و کمی طول می کشد تا بدن به دمای طبیعی خود برسد و به گرما غلبه کند. این مدت زمان بسته به سن و سال شما، شرایط جسمی و سلامتی و میزان امادگی متفاوت خواهد بود، اما زمانی که بدن سعی می کند خود را خنک کند، ممکن است احساس گرما کنید.

 

دیابت (نوع یک و دو)

 

در صورت ابتلا به دیابتعروق خونی انطور که باید گشاد نمی شوند و این مسئله رسیدن خون به سمت پوست را دشوار می کند و در نتیجه رهایی از گرما برای بدن سخت می شود. به علاوه غدد عرق که باید بدن را خنک کنند به خوبی کار نمی کنند. این مسئله بازگشت دمای بدن به حالت طبیعی را سخت می کند.

 

سن و سال

 

با افزایش سن سیستم خنک کننده بدن به خوبی کار نمی کند. اگر هوا گرم باشد، قلب باید خون بیشتری را به سمت پوست پمپاژ کند تا بدن احساس خنکی کند. با افزایش سن قلب هم آنقدر قدرتمند نیست، بنابراین کار برای قلب هم سخت تر می شود. آنچه وضعیت را بدتر می کند این است که رگ های خونی هم مانند قبل گشاد نمی شوند، بنابراین خون به اندازه کافی به سطح پوست نمی رسد.

 

بیماری قلبی و عروقی

 

اگر به بیماری قلبی و عروقی مبتلا باشید، رگ های خونی آنطور که باید گشاد نمی شوند و سیستم خنک کنندگی بدن که براسا تعریق کار می کرد، به خوبی عمل نمی کند. این مسئله باعث می شود بدن نتواند به خوبی خود را خنک کند. این مسئله ممکن است خطرناک نیز باشد. قلب ضعیف در ارسال خون به بخش های مختلف بدن دچار مشکل می شود و این امر می تواند منجر به حمله قلبی شود.

 

ننوشیدن آب به مقدار کافی

 

اگر به اندازه کافی به بدن خود آبرسانی نکنید، بدن به اندازه کافی عرق نمی کند و در نتیجه فرایند خنک شدن بدن به خوبی انجام نمی شود. اگر فکر می کنید به اندازه کافی آب نمی نوشید، یک قمقمه یا بطری همیشه همراه خود داشته باشید و در شرایط نیاز حتما کمی آب بنوشید.

 

شکل بدن شما از حالت درست و مناسب خارج شده است

 

زمانی که بدن متناسبی دارید، خنک شدن بدن نیز به درستی انجام می شود. بررسی ها نشان داده اند افرادی که بیشتر ورزش ایروبیک انجام می دهند – ورزش هایی که باعث می شوند قلب خون بیشتری پمپاژ کند - در گرما راحت تر می توانند خود را خنک کنند که علت آن دقیق مشخص نیست. به علاوه این نوع ورزش ها برای قلب، وزن و حتی خلق و خوی شما مناسب است.

 

به هوای گرم عادت ندارید

 

هر چه بیشتر در محیط بیرون و در هوای گرم باشید، عادت کردن به گرما برای بدن راحت تر خواهد شد. برای یک فرد سالم دو هفته طول می کشد تا به آب و هوای جدید عادت کند، اگر بیمار یا پیر باشید، این مدت بیشتر خواهد بود. زمانی که بدن به هوای جدید عادت کرده باشد، احساس خنکی بیشتری می کنید و در صورت کار کردن نیز بدن کمتر دچار مشکل خواهد شد. بهتر است دمای محیط خانه بیشتر از 10 ذدرجه با دمای بیرون تفاوت نداشته باشد.

 

چاقی و اضافه وزن

 

اافرادی که لاغر هستند، راحت تر از افرادی که دچار اضافه وزن هستند، احساس خنکی می کنند. هر چه وزن شما بیشتر باشد، به ازاری هر کیلو گرم از وزن خود، پوست سطحی کمتری دارید، در نتجه قدرت بدن برای خنک کردن خود کمتر می شود. اگر لازم است وزن کم کنید، حتما به پزشک مراجعه کنید.

 

 سیمرغ

رومیس د
رازیانه د
ارسال به تلگرام
رومیس د
رازیانه د
رومیس د
رازیانه د
رومیس د
رازیانه د
رومیس د
رازیانه د
رومیس د
رازیانه د
رومیس د
رازیانه د
  • صفحه نخست
  • سیاست
  • بین الملل
  • تاریخ
  • اقتصاد
  • اجتماع
  • فناوری
  • فرهنگ و هنر
  • حوادث
  • ورزش
  • خواندنی ها
  • سلامت
  • ویدیو
  • عکس
  • درباره انتخاب
  • |
  • ارتباط با ما
  • |
  • پیوندها
  • |
  • آب و هوا
  • |
  • اوقات شرعی
  • |
  • مجله الکترونیکی
  • |
  • نظرسنجی
  • |
  • جستجو
  • |
  • آرشیو
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به انتخاب است و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است.
طراحی و تولید : "ایران سامانه"