جمعه ۱۵ آذر ۱۳۹۸ | Friday, 06 December 2019
  • ارتباط با انتخاب
  • |
  • پیوندها
  • |
  • آب و هوا
  • |
  • اوقات شرعی
  • |
  • مجله الکترونیک
  • |
  • نظرسنجی
جمعه ۱۵ آذر ۱۳۹۸ | Friday, 06 December 2019
  • صفحه نخست
  • سیاست
  • بین الملل
  • تاریخ
  • اقتصاد
  • اجتماع
  • آی تی و فناوری
  • شهری
  • فرهنگ و هنر
  • حوادث
  • ورزش
  • خواندنی ها
  • سلامت
  • ویدیو
  • عکس
جستجو
ویدئو جدیدترین اخبار پربیننده ترین
لایو خبر عکس خواندنی ها اخبار ویژه
  • صفحه نخست
  • سیاست
  • بین الملل
  • تاریخ
  • اقتصاد
  • اجتماع
  • آی تی و فناوری
  • شهری
  • فرهنگ و هنر
  • حوادث
  • ورزش
  • خواندنی ها
  • سلامت
  • ویدیو
  • عکس
  • درباره انتخاب
  • ارتباط با انتخاب
  • پیوندها
  • آب و هوا
  • اوقات شرعی
  • مجله الکترونیک
  • نظرسنجی
  • آرشیو
فيلم كارزار تبليغاتى "جو بايدن" توجه افكار عمومى جهان را جلب كرد

فيلم كارزار تبليغاتى "جو بايدن" توجه افكار عمومى جهان را جلب كرد

ویدیو/ تصاویری از پرواز بویینگ 787 و ایرباس A380 در ارتفاع کم

ویدیو/ تصاویری از پرواز بویینگ 787 و ایرباس A380 در ارتفاع کم

ویدیو/ اعتراف مهدی تاج درباره مبلغ قرارداد سرمربی تیم ملی و دستیارانش

ویدیو/ اعتراف مهدی تاج درباره مبلغ قرارداد سرمربی تیم ملی و دستیارانش

ویدیو/ اشک های بازیگر پیشکسوت در تلویزیون: دوست نداشتم مردم من را با عصا ببینند

ویدیو/ اشک های بازیگر پیشکسوت در تلویزیون: دوست نداشتم مردم من را با عصا ببینند

ویدیو/ ماجرای قهر و آشتی  اکبر عبدی و علیرضا خمسه

ویدیو/ ماجرای قهر و آشتی اکبر عبدی و علیرضا خمسه

ویدیو / رکوردزنی احتمالی آمریکایی‌ها در ۲۰۲۰؛ چرا؟!

ویدیو / رکوردزنی احتمالی آمریکایی‌ها در ۲۰۲۰؛ چرا؟!

کد خبر: ۴۶۳۹۸۵
تاریخ انتشار: ۱۷ : ۱۳ - ۱۹ اسفند ۱۳۹۷
سلامت >> علمی
پ

داغ شدن بدن نشانه چیست؟

داغ بودن بدن و احساس گرمای زیاد همیشه خطرناک نیست اما می تواند نشانه وجود یک مشکل در بدن باشد که در این مطلب با جزئیات بیشتر به بررسی آن می پردازیم.
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) :

داغ بودن بدن و احساس گرمای زیاد همیشه خطرناک نیست اما می تواند نشانه وجود یک مشکل در بدن باشد که در این مطلب با جزئیات بیشتر به بررسی آن می پردازیم.

 

علت داغی بدن یکی از عوامل زیر است

 برخی افراد اکثر اوقات احساس گرما می کنند و به عبارتی پوست و بدن آنها گرم است. گاهی علت گرمای بدن با گرمای هوا ارتباط مستقیم دارد و گاهی بیماری های مزمن باعث گرم شدن و داغ شدن بدن می شود که در ادامه به مهم ترین علل آنها اشاره می شود.

 

داغی بدن بر اثر پرکاری تیروئید

در پرکاری تیروئید hyperthyroidism، غده تیروئید مقدار زیادی هورمون تیروئید تولید می کند. این هورمون سرعت سوخت و ساز بدن، یعنی سرعت تبدیل سوخت به انرژی، را بالا می برد و در نتیجه باعث می شود احساس گرما کنید. در این شرایط بیشتر احساس تشنگی و گرسنگی می کنید، زیاد عرق می کنید و قلبتان سریع تر می تپد. به علاوه پرکاری تیروئید منجر به اسهال یا بروز جوش های پوستی همراه با خارش می شود. خانم هایی که مبتلا به پرکاری تیروئید هستند، پریودهای نامنظم دارند و یا در بارداری دچار مشکل می شوند.

 

یائسگی

یائسگیزمانی است که پریود خانم ها متوقف می شود و معمولا حدود سن 50 سالگی رخ می دهد. یائسگی باعث گر گرفتن می شود. گر گرفتگی شامل افزایش ناگهانی و کوتاه مدت دمای بدن است. یائسگی ممکن است منجر به تعریق شدید، سرگیجه و افزایش ضربان قلب شود.

علائم یائسگی معمولا قبل از آخرین قاعدگی شروع شده و ممکن است چند سال طول بکشند. اگر این علائم شدید باشند، پزشک روش جایگزینی هورمون یا دارو تجویز خواهد کرد تا علائم بهبود پیدا کنند. برخی تغییرات در سبک زندگی نیز به بهبود علائم کمک می کنند.

 

نارسایی اولیه تخمدان Primary Ovarian Insufficiency

این مشکل زمانی رخ می دهد که تخمدان های یک خانم به میزان کافی و طبیعی هورمون استروژن تولید نمی کنند و یا به میزان کافی تخمک آزاد نمی کنند. در این شرایط حامله شدن سخت خواهد بود و فرد ممکن است دچار گر گرفتگی یا تعریق های شبانه شود، که علائمی مشابه دوران یائسگی هستند. در صورت مشاهده علائم یاد شده و هر یک از علائم زیر بلافاصله به پزشک مراجعه کنید:

تب و داغی بدن

بدن شما زمانی که در دمای 37 درجه سانتیگراد باشد، در بهترین شرایط است و عملکرد خوبی دارد، بالاتر از این دما در حقیقت شما دچار تب شده اید، بدن داغ شده و عرق می کند. تب زمانی رخ می دهد که بدن سعی می کند با عوامل بیرونی مانند ویروس ها و باکتری ها مبارزه کند. نوشیدن مایعات، استراحت و مصرف برخی داروهای بدون نسخه به بهبود شرایط کمک خواهند کرد.

اگر دچار تب 39.5 درجه سانتیگراد یا بالاتر از آن شده اید و بهبود پیدا نمی کنید، بلافاصله به پزشک اطلاع دهید. در صورت شاهده علائم دیگری مانند سردرد، سفتی گردن، آشفتگی و تشنج حتما به اورژانس اطلاع دهید.

 

داغی بدن بر اثر مصرف کافئین

 

قهوه های حاوی کافئین باعث هوشیاری و کم خوابی می شوند. مصرف کافئین بیش از حد منجر به افزایش فشار خون، قند خون و افزایش اسید معده می شود و مشکلات خواب را در پی دارد. مراقب میزان مصرف کافئین خود باشید کشف کنید چه میزان کافئین برای شما زیاد است.

 

غذاهای پر از ادویه و داغ شدن بدن

 

شاید متوجه شده باشید زمانی که غذاهای تند و پر از ادویه می خورید، بدن از درون گرم می شود. به نظر مر سد غذاهای حاوی ادویه دمای هسته بدن را افزایش داده و حتی می توانند منجر به تعریق شوند، اما این امر نگران کننده نیست. برخی بررسی ها نشان داده اند که ادویه برای سلامت شما خوب است، اما در مصرف آن زیاده روی نکنید، به ویژه اگر ادویه باعث ایجاد حس بد در شما می شود.

ورزش

 

هر چه سخت تر ورزش کنید، بدن سوخت بیشتری را می سوزاند و این امر گرمای بیشتری تولید می کند. بدن سعی می کند خون گرم شده را به نزدیک پوست بفرسند و با تعریق بدن خون را خنک کرده و به این ترتیب از شر گرمای به وجود آمده خلاص شود.

اما گاهی بدن نمی تواند به سرعت این گرما را از خود دور کند و دمای هسته بدن افزایش پیدا می کند. این اتفاق در هوای گرم و مرطوب راحت تر رخ می دهد و ممکن است منجر به بروز گرمازدگیشود. گمازدگی شرایط خطرناکی است که نیاز به اقدامات اورژانسی دارد.

 

هوای گرم

 

بدن سعی می کند بدون توجه به هوای محیط دمای خود را در حالت طبیعی حفظ کند. وقتی هوا گرم و مرطوب باشد، بدن خون را به نزدیک پوست می فرستد و آن را از طریق تعریق خنک می کند. اما این اتفاق بلافاصله رخ نمی دهد و کمی طول می کشد تا بدن به دمای طبیعی خود برسد و به گرما غلبه کند. این مدت زمان بسته به سن و سال شما، شرایط جسمی و سلامتی و میزان امادگی متفاوت خواهد بود، اما زمانی که بدن سعی می کند خود را خنک کند، ممکن است احساس گرما کنید.

 

دیابت (نوع یک و دو)

 

در صورت ابتلا به دیابتعروق خونی انطور که باید گشاد نمی شوند و این مسئله رسیدن خون به سمت پوست را دشوار می کند و در نتیجه رهایی از گرما برای بدن سخت می شود. به علاوه غدد عرق که باید بدن را خنک کنند به خوبی کار نمی کنند. این مسئله بازگشت دمای بدن به حالت طبیعی را سخت می کند.

 

سن و سال

 

با افزایش سن سیستم خنک کننده بدن به خوبی کار نمی کند. اگر هوا گرم باشد، قلب باید خون بیشتری را به سمت پوست پمپاژ کند تا بدن احساس خنکی کند. با افزایش سن قلب هم آنقدر قدرتمند نیست، بنابراین کار برای قلب هم سخت تر می شود. آنچه وضعیت را بدتر می کند این است که رگ های خونی هم مانند قبل گشاد نمی شوند، بنابراین خون به اندازه کافی به سطح پوست نمی رسد.

 

بیماری قلبی و عروقی

 

اگر به بیماری قلبی و عروقی مبتلا باشید، رگ های خونی آنطور که باید گشاد نمی شوند و سیستم خنک کنندگی بدن که براسا تعریق کار می کرد، به خوبی عمل نمی کند. این مسئله باعث می شود بدن نتواند به خوبی خود را خنک کند. این مسئله ممکن است خطرناک نیز باشد. قلب ضعیف در ارسال خون به بخش های مختلف بدن دچار مشکل می شود و این امر می تواند منجر به حمله قلبی شود.

 

ننوشیدن آب به مقدار کافی

 

اگر به اندازه کافی به بدن خود آبرسانی نکنید، بدن به اندازه کافی عرق نمی کند و در نتیجه فرایند خنک شدن بدن به خوبی انجام نمی شود. اگر فکر می کنید به اندازه کافی آب نمی نوشید، یک قمقمه یا بطری همیشه همراه خود داشته باشید و در شرایط نیاز حتما کمی آب بنوشید.

 

شکل بدن شما از حالت درست و مناسب خارج شده است

 

زمانی که بدن متناسبی دارید، خنک شدن بدن نیز به درستی انجام می شود. بررسی ها نشان داده اند افرادی که بیشتر ورزش ایروبیک انجام می دهند – ورزش هایی که باعث می شوند قلب خون بیشتری پمپاژ کند - در گرما راحت تر می توانند خود را خنک کنند که علت آن دقیق مشخص نیست. به علاوه این نوع ورزش ها برای قلب، وزن و حتی خلق و خوی شما مناسب است.

 

به هوای گرم عادت ندارید

 

هر چه بیشتر در محیط بیرون و در هوای گرم باشید، عادت کردن به گرما برای بدن راحت تر خواهد شد. برای یک فرد سالم دو هفته طول می کشد تا به آب و هوای جدید عادت کند، اگر بیمار یا پیر باشید، این مدت بیشتر خواهد بود. زمانی که بدن به هوای جدید عادت کرده باشد، احساس خنکی بیشتری می کنید و در صورت کار کردن نیز بدن کمتر دچار مشکل خواهد شد. بهتر است دمای محیط خانه بیشتر از 10 ذدرجه با دمای بیرون تفاوت نداشته باشد.

 

چاقی و اضافه وزن

 

اافرادی که لاغر هستند، راحت تر از افرادی که دچار اضافه وزن هستند، احساس خنکی می کنند. هر چه وزن شما بیشتر باشد، به ازاری هر کیلو گرم از وزن خود، پوست سطحی کمتری دارید، در نتجه قدرت بدن برای خنک کردن خود کمتر می شود. اگر لازم است وزن کم کنید، حتما به پزشک مراجعه کنید.

 

 سیمرغ

لینک کوتاه
خبرهای مرتبط

چرا موزهای قهوه ای و رسیده تر مفیدترند؟

ارسال به تلگرام
بازید از صفحه اول ارسال به دوستان نسخه چاپی
گزارش خطا
0
وب گردی
 تصاویر حیرت‌انگیز ناسا از «مریخ»

تصاویر حیرت‌انگیز ناسا از «مریخ»

سیم کارت اعتباری خود را دائمی کنید!

سیم کارت اعتباری خود را دائمی کنید!

 نکات جالبی که درباره مغز نمی‌دانید

نکات جالبی که درباره مغز نمی‌دانید

 گریم جالب طناز طباطبایی در فیلمی که هشت سال توقیف بود

گریم جالب طناز طباطبایی در فیلمی که هشت سال توقیف بود

 قدیمی‌ترین عکس هوایی تهران!

قدیمی‌ترین عکس هوایی تهران!

 ۸ عادت سمی که شما را از شادی محروم می کنند

۸ عادت سمی که شما را از شادی محروم می کنند

نظرات بینندگان
نام:
ایمیل:
* نظر:
تصاویر
۱/۴
۱/۴
تصاویر : دیدنی‌های امروز پنج‌شنبه ۱۴ آذرماه

تصاویر : دیدنی‌های امروز پنج‌شنبه ۱۴ آذرماه

۲/۴
تصاویر :  مراسم ختم خواهر علی اکبر ولایتی

تصاویر : مراسم ختم خواهر علی اکبر ولایتی

۳/۴
تصاویر : نشست سالانه سران ناتو

تصاویر : نشست سالانه سران ناتو

۴/۴
تصاویر : جنگنده‌های روسی

تصاویر : جنگنده‌های روسی

ببینید!

ویدیو/ پل عابر پیاده در مشهد فروریخت!

ویدیو/ مقتدی صدر در قم چه می کند؟!

ویدیو/ تبلیغ جدید مرسدس بنز با همکاری Weeknd

ویدیو/ وقتی سران ۴ کشور پشت سر ترامپ حرف می زنند - لندن

کارشناس جنجالی صداوسیما عذرخواهی کرد: معصوم پانزدهم که نیستم!

ویدیو/ گلوله‌های Supercavitation با برد ۶۰ متری در آب

ویدیو / شیلی، نئولیبرالیسم و سیا

آرشیو
پربازدیدها
روز هفته ماه سال

مزدک میرزایی در اولین برنامه تلویزیونی خود پس از خروج از ایران: آرشیوی از صدا و سیما خارج نکردم / با ۷۲ شخصیت مصاحبه کردیم؛ به خاطر ایراداتی که گرفته شد، هرگز پخش نشد / هنوز هم نتوانسته ام رفتاری را که با فردوسی‌پور و برنامه ۹۰ شد، هضم کنم

ویدیو/ اشک های بازیگر پیشکسوت در تلویزیون: دوست نداشتم مردم من را با عصا ببینند

تیراندازی در افسریه تهران با یک کشته و دو زخمی / عوامل تیراندازی شناسایی شدند

تصاویر : مراسم ختم خواهر علی اکبر ولایتی

حجتی کرمانی: جناب جنتی را مردی عادل و دلسوز می‌دانم ولی معتقدم ایشان سیاست نمی‌داند و اخلاق سیاسی و اجتماعی هم ندارد / این راه و رسم مملکت داری نیست

ویدیو/ مقتدی صدر در قم چه می کند؟!

همه‌ی اعضا متفق‌القول بر این نظر بودند حالا که این طرح کلید خورده، باید اجرا شود، وگرنه شدیدتر شدن ناامنی‌ها را به دنبال خواهد داشت / پیام محرمانه رهبر معظم انقلاب به نمایندگان مجلس

روسیه پروژه تبدیل کاربری «فردو» را تعلیق کرد

آخرین وضعیت شیوع موج جدید آنفلوانزا در کشور / 5 استان در صدر شیوع آنفلوانزا

«خطبه وداع» لاریجانی در وضعیت حساس کشور / آغاز افول یک خاندان

آخرین قیمت خودرو، امروز ۹۸/۰۹/۱۱ | دنا 120 میلیون / پراید 52 میلیون و 500 هزار تومان

مطهری لیست اموال خود را اعلام کرد: یک خانه ۵۷۶ متری، یک پژو پارس و سهامی در انتشارات صدرا / یک واحد آپارتمان هم برای پسرم گذاشتم

3 نکته طلایی برای کاهش وزن

علی اصغر پیوندی رئیس مستعفی هلال احمر بازداشت شد

آخرین قیمت خودرو، امروز ۹۸/۰۹/۰۹ | پژو پارس ۱۰۱ میلیون / پراید 52 میلیون

آتش‌زدن بخشی از آرامگاه محمد باقر حکیم در نجف/ اعلام عزای عمومی در ۹ استان عراق

اينترنت ADSL در بخشهايی از تهران وصل شد / بازگشت اینترنت در استان هرمزگان، بوشهر و بخش هایی از تبریز، اراک، مشهد، کرمان، کرمانشاه، قم و شیراز / برقراری دسترسی به واتس اپ و اینستاگرام / وزارت‌ ارتباطات وصل‌شدن تدریجی اینترنت را تایید کرد

اینترنت خانگی تهران و کلانشهر‌های کشور برقرار شد / اتصال اینترنت موبایل تا فردا صبح / درصد اتصال اینترنت در کشور به ۷۰ رسید

اینترنت ثابت در ۱۰ استان وصل می‌شود

آخرین وضعیت شیوع موج جدید آنفلوانزا در کشور / 5 استان در صدر شیوع آنفلوانزا

آقای روحانی! رفع فیلتر شبکه های اجتماعی و جریان آزاد اطلاعات پیشکش! همان اینترنت ساده فیلترشده مردم را پس دهید

تکلیف بنزین مشخص شد؛ سهمیه ای ٦٠ ليتر در ماه، ١۵٠٠تومان؛ آزاد، ٣٠٠٠ تومان

استیضاح رئیس جمهور در ۵ محور در مجلس کلید خورد / تقاضای تعدادی از نمایندگان برای استیضاح لاریجانی

عکس / ضیافت شام سیدورف با حضور دایى، فردوسى پور و باقرى

تقویم سال ۹۸ به همراه مناسبتها/ دانلود رایگان تقویم سال ۹۸/ لحظه تحویل سال ۹۸

بازخوانی نامه‌نگاری صدام و آیت الله هاشمی‌/ ایران چگونه عربستان را نجات داد؟

علت دو بار پریود شدن در یک ماه چیست؟

مرگ ۷ دختر و پسر جوان در ویلایی در دماوند

آغاز مرحله چهارم واریز سود سهام عدالت از امروز

داغ شدن بدن نشانه چیست؟

ویدئو / سکانسی ماندگار از بازی زنده‌یاد حسین محب اهری در مبصر چهار ساله کلاس

میترا استاد در یکسال، 11 سیم کارت و موبایل نجفی را شکسته بود/ سيم كارتهايی كه تنها ميترا شماره اش را داشت

خواندنی ها
شیوه هایی که کمک می کنند از بیماری های زمستانی فرار کنید

شیوه هایی که کمک می کنند از بیماری های زمستانی فرار کنید

عکس های گوشی «گلکسی A51 سامسونگ» فاش شد

عکس های گوشی «گلکسی A51 سامسونگ» فاش شد

3 صبحانه که به کاهش وزن کمک می کنند

3 صبحانه که به کاهش وزن کمک می کنند

گوشی «گلکسی نوت 10» سامسونگ نسخه بتای اندروید 10 جدیدی دریافت کرد

گوشی «گلکسی نوت 10» سامسونگ نسخه بتای اندروید 10 جدیدی دریافت کرد

آخرین اخبار مهمترین عناوین روز

حناچی: خبر فروش صندلی اتوبوس غلط است

مدارس چهارمحال و بختیاری روز شنبه تعطیل است

بیانیه پایانی نشست کمیسیون مشترک برجام

ظریف: اسرائیل امروز یک موشک هسته‌ای را با هدف قدرت‌نمایی در برابر ایران آزمایش کرد

شیوه هایی که کمک می کنند از بیماری های زمستانی فرار کنید

واکنش باشگاه پرسپولیس به خبر جدایی علیپور

واکنش شهرداری به ادعای فروش صندلی اتوبوس‌ها/ بی‌جهت مردم را نگران نکنید

استاندار تهران: فروش صندلی‌های شرکت واحد اتوبوسرانی غیرقانونی است

مدارس استان قزوین شنبه و یکشنبه تعطیل است

عراقچی: اینستکس به مراحل پایانی خود نزدیک شده است

۲۰ آذر نشست شورای امنیت درباره قطعنامه ۲۲۳۱ تشکیل می‌شود

اعضای اوپک با کاهش تولید یک میلیون و ۷۰۰ هزار بشکه‌ای در روز موافقت کردند

در نشست کمسیون برجام چه گذشت؟

مخالفت با فعال‌سازی مکانسیم ماشه/ روسیه: هنوز زود است؛ چین: به گام ایران بستگی دارد

اینترنت موبایل چند شهر دیگر سیستان و بلوچستان وصل شد

چین: استفاده از مکانیسم ماشه علیه ایران به نفع هیچ کسی نیست

صندلی اتوبوس‌های تهران فروشی می‌شود / اتوبوسرانی: سامانه‌ای ویژه برای این کار راه‌اندازی می‌شود

ایرنا: علت تغییر محل برگزاری نشست کمیسیون مشترک برجام، «اعطای مجوز به گروه های تجزیه طلب و ضدانقلاب برای تجمع در برابر هتل کوبورگ» بود

فیس بوک صفحه کاربری عربی رهبر معظم انقلاب را پاک کرد

اعزام به زندان تا تامین وثیقه و کفالت ممنوع شد

عادل الجبیر: امکان رسیدن به آتش‌بس در یمن وجود دارد / احتمال جنگ با ایران؟ هیچ کسی برای جنگ تلاش نمی‌کند

دبیرکل اتحادیه عرب: باید توافق جدیدی به غیر از برجام با ایران امضا کرد

محل نشست کمیسیون مشترک برجام تغییر کرد

محمود صادقی پس از ثبت نام در انتخابات: برای کاندیداتوری تردید داشتم / در حالت خوف و رجا هستم / در حوادث اخیر، مجلس پاسخ مناسبی به انتظارات مردم نداد / استعفایم در اتوماسیون مجلس در حالت استندبای مانده / محکومیتی ندارم که مانع تایید صلاحیتم شود/ اگر در لیست اصلاح طلبان نباشم کنار می کشم

وکیل نجفی: صدور رأی به هفته آینده موکول شد / به دنبال قبول وثیقه و تبدیل قرار بازداشت موکلم هستیم

خودداری اعضای اوپک از اعلام نتیجه نشست ۷ ساعته / وزرای نفت عربستان و کویت: تا قبل از نشست جمعه اوپک و غیراوپک نمی‌توان درباره توافق حرفی زد

امسال تهرانی‌ها ۴۹ روز در هوای آلوده نفس کشیده‌اند

دولت نجات ملی یمن: ادعای آمریکا درمورد توقیف شناور حامل موشک‌های ایرانی به مقصد یمن کذب است

علی مطهری: فکر می‌کنم عملکردم در مجلس خوب بوده / در این دوره بیشتر در یک شرایط اضطراری بودیم؛ برخی کارها خارج از مسیر مجلس انجام می شد

جزییات تازه از حادثه انفجار در تالار عروسی در سقز / شهردار سقز: انفجار کپسول گاز مایع باعث ترس افراد شد و همه به سمت در خروجی هجوم آورند / این هجوم باعث شد تا افراد زیر دست و پا مانده و ۱۱ نفر کشته و ۴۰ نفر زخمی شوند

بررسی استیضاح ۳ وزیر در جلسات هفته آینده کمیسیون‌های مجلس

اظهارات جدید ترامپ درباره ناآرامی‌های اخیر ایران

ظریف: برایان هوک تذکری به موقع به شریکان اروپایی ما در برجام داد / او گفت که آزمایش‌های موشکی در قطعنامه ۲۲۳۱ ممنوع نیستند

رهبر شیعیان نیجریه به زندان منتقل شد

تیراندازی در افسریه تهران با یک کشته و دو زخمی / عوامل تیراندازی شناسایی شدند

بنیاد شهید: جان‌باختگان عادی حوادث اخیر شهید محسوب می‌شوند / براساس رهنمود مقام معظم رهبری و قانون در حکم شهید هستند

روسیه پروژه تبدیل کاربری «فردو» را تعلیق کرد

معاون استاندار تهران درباره علت تاخیر در باز شدن درهای ورزشگاه آزادی قبل از بازی استقلال: یک تماس تهدیدآمیز با ۱۱۰ گرفته شده بود / منبع آگاه در پلیس: شایعه حضور فردی مسلح در ورزشگاه صحت ندارد

آرشیو
وبگردی

هشدار؛ این داروها و مواد غذایی را همزمان مصرف نکنید

اگر کودک به آنفلوآنزا دچار شد چه باید کرد؟

مهناز افشار به تبلیغ علیه نظام متهم شد

ویلای لاکچری و شگفت انگیز بهاره رهنما و همسرش+عکس

سلبریتی‌هایی که برای حفظ محیط‌زیست مبارزه می‌کنند!

۸ گیاهی که حکم مُسکن و آرامبخش را دارند

تصویر دیدنی دریای خزر و دریاچه ارومیه از نگاه ماهواره سنتیل-۳

ماجرای کشف یک امامزاده‌ی جعلی+عکس

مهمانی ملکه‌ی انگلیس برای هفتاد سالگیِ ناتو+تصاویر

سقف کلاس درس یک دبستان در غرب تهران فرو ریخت+عکس

عکسی قدیمی از الویس پریسلی و پدرش

جشن تولد بهاره رهنما با حضور بازیگران

  • صفحه نخست
  • سیاست
  • بین الملل
  • تاریخ
  • اقتصاد
  • اجتماع
  • آی تی و فناوری
  • شهری
  • فرهنگ و هنر
  • حوادث
  • ورزش
  • خواندنی ها
  • سلامت
  • ویدیو
  • عکس
  • درباره انتخاب
  • |
  • ارتباط با ما
  • |
  • پیوندها
  • |
  • آب و هوا
  • |
  • اوقات شرعی
  • |
  • مجله الکترونیکی
  • |
  • نظرسنجی
  • |
  • جستجو
  • |
  • آرشیو
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به انتخاب است و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است.
طراحی و تولید : "ایران سامانه"
کد خبر: ۴۶۳۹۸۵
تاریخ انتشار: ۱۷ : ۱۳ - ۱۹ اسفند ۱۳۹۷
سلامت >> علمی
پ

داغ شدن بدن نشانه چیست؟

داغ بودن بدن و احساس گرمای زیاد همیشه خطرناک نیست اما می تواند نشانه وجود یک مشکل در بدن باشد که در این مطلب با جزئیات بیشتر به بررسی آن می پردازیم.
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) :

داغ بودن بدن و احساس گرمای زیاد همیشه خطرناک نیست اما می تواند نشانه وجود یک مشکل در بدن باشد که در این مطلب با جزئیات بیشتر به بررسی آن می پردازیم.

 

علت داغی بدن یکی از عوامل زیر است

 برخی افراد اکثر اوقات احساس گرما می کنند و به عبارتی پوست و بدن آنها گرم است. گاهی علت گرمای بدن با گرمای هوا ارتباط مستقیم دارد و گاهی بیماری های مزمن باعث گرم شدن و داغ شدن بدن می شود که در ادامه به مهم ترین علل آنها اشاره می شود.

 

داغی بدن بر اثر پرکاری تیروئید

در پرکاری تیروئید hyperthyroidism، غده تیروئید مقدار زیادی هورمون تیروئید تولید می کند. این هورمون سرعت سوخت و ساز بدن، یعنی سرعت تبدیل سوخت به انرژی، را بالا می برد و در نتیجه باعث می شود احساس گرما کنید. در این شرایط بیشتر احساس تشنگی و گرسنگی می کنید، زیاد عرق می کنید و قلبتان سریع تر می تپد. به علاوه پرکاری تیروئید منجر به اسهال یا بروز جوش های پوستی همراه با خارش می شود. خانم هایی که مبتلا به پرکاری تیروئید هستند، پریودهای نامنظم دارند و یا در بارداری دچار مشکل می شوند.

 

یائسگی

یائسگیزمانی است که پریود خانم ها متوقف می شود و معمولا حدود سن 50 سالگی رخ می دهد. یائسگی باعث گر گرفتن می شود. گر گرفتگی شامل افزایش ناگهانی و کوتاه مدت دمای بدن است. یائسگی ممکن است منجر به تعریق شدید، سرگیجه و افزایش ضربان قلب شود.

علائم یائسگی معمولا قبل از آخرین قاعدگی شروع شده و ممکن است چند سال طول بکشند. اگر این علائم شدید باشند، پزشک روش جایگزینی هورمون یا دارو تجویز خواهد کرد تا علائم بهبود پیدا کنند. برخی تغییرات در سبک زندگی نیز به بهبود علائم کمک می کنند.

 

نارسایی اولیه تخمدان Primary Ovarian Insufficiency

این مشکل زمانی رخ می دهد که تخمدان های یک خانم به میزان کافی و طبیعی هورمون استروژن تولید نمی کنند و یا به میزان کافی تخمک آزاد نمی کنند. در این شرایط حامله شدن سخت خواهد بود و فرد ممکن است دچار گر گرفتگی یا تعریق های شبانه شود، که علائمی مشابه دوران یائسگی هستند. در صورت مشاهده علائم یاد شده و هر یک از علائم زیر بلافاصله به پزشک مراجعه کنید:

تب و داغی بدن

بدن شما زمانی که در دمای 37 درجه سانتیگراد باشد، در بهترین شرایط است و عملکرد خوبی دارد، بالاتر از این دما در حقیقت شما دچار تب شده اید، بدن داغ شده و عرق می کند. تب زمانی رخ می دهد که بدن سعی می کند با عوامل بیرونی مانند ویروس ها و باکتری ها مبارزه کند. نوشیدن مایعات، استراحت و مصرف برخی داروهای بدون نسخه به بهبود شرایط کمک خواهند کرد.

اگر دچار تب 39.5 درجه سانتیگراد یا بالاتر از آن شده اید و بهبود پیدا نمی کنید، بلافاصله به پزشک اطلاع دهید. در صورت شاهده علائم دیگری مانند سردرد، سفتی گردن، آشفتگی و تشنج حتما به اورژانس اطلاع دهید.

 

داغی بدن بر اثر مصرف کافئین

 

قهوه های حاوی کافئین باعث هوشیاری و کم خوابی می شوند. مصرف کافئین بیش از حد منجر به افزایش فشار خون، قند خون و افزایش اسید معده می شود و مشکلات خواب را در پی دارد. مراقب میزان مصرف کافئین خود باشید کشف کنید چه میزان کافئین برای شما زیاد است.

 

غذاهای پر از ادویه و داغ شدن بدن

 

شاید متوجه شده باشید زمانی که غذاهای تند و پر از ادویه می خورید، بدن از درون گرم می شود. به نظر مر سد غذاهای حاوی ادویه دمای هسته بدن را افزایش داده و حتی می توانند منجر به تعریق شوند، اما این امر نگران کننده نیست. برخی بررسی ها نشان داده اند که ادویه برای سلامت شما خوب است، اما در مصرف آن زیاده روی نکنید، به ویژه اگر ادویه باعث ایجاد حس بد در شما می شود.

ورزش

 

هر چه سخت تر ورزش کنید، بدن سوخت بیشتری را می سوزاند و این امر گرمای بیشتری تولید می کند. بدن سعی می کند خون گرم شده را به نزدیک پوست بفرسند و با تعریق بدن خون را خنک کرده و به این ترتیب از شر گرمای به وجود آمده خلاص شود.

اما گاهی بدن نمی تواند به سرعت این گرما را از خود دور کند و دمای هسته بدن افزایش پیدا می کند. این اتفاق در هوای گرم و مرطوب راحت تر رخ می دهد و ممکن است منجر به بروز گرمازدگیشود. گمازدگی شرایط خطرناکی است که نیاز به اقدامات اورژانسی دارد.

 

هوای گرم

 

بدن سعی می کند بدون توجه به هوای محیط دمای خود را در حالت طبیعی حفظ کند. وقتی هوا گرم و مرطوب باشد، بدن خون را به نزدیک پوست می فرستد و آن را از طریق تعریق خنک می کند. اما این اتفاق بلافاصله رخ نمی دهد و کمی طول می کشد تا بدن به دمای طبیعی خود برسد و به گرما غلبه کند. این مدت زمان بسته به سن و سال شما، شرایط جسمی و سلامتی و میزان امادگی متفاوت خواهد بود، اما زمانی که بدن سعی می کند خود را خنک کند، ممکن است احساس گرما کنید.

 

دیابت (نوع یک و دو)

 

در صورت ابتلا به دیابتعروق خونی انطور که باید گشاد نمی شوند و این مسئله رسیدن خون به سمت پوست را دشوار می کند و در نتیجه رهایی از گرما برای بدن سخت می شود. به علاوه غدد عرق که باید بدن را خنک کنند به خوبی کار نمی کنند. این مسئله بازگشت دمای بدن به حالت طبیعی را سخت می کند.

 

سن و سال

 

با افزایش سن سیستم خنک کننده بدن به خوبی کار نمی کند. اگر هوا گرم باشد، قلب باید خون بیشتری را به سمت پوست پمپاژ کند تا بدن احساس خنکی کند. با افزایش سن قلب هم آنقدر قدرتمند نیست، بنابراین کار برای قلب هم سخت تر می شود. آنچه وضعیت را بدتر می کند این است که رگ های خونی هم مانند قبل گشاد نمی شوند، بنابراین خون به اندازه کافی به سطح پوست نمی رسد.

 

بیماری قلبی و عروقی

 

اگر به بیماری قلبی و عروقی مبتلا باشید، رگ های خونی آنطور که باید گشاد نمی شوند و سیستم خنک کنندگی بدن که براسا تعریق کار می کرد، به خوبی عمل نمی کند. این مسئله باعث می شود بدن نتواند به خوبی خود را خنک کند. این مسئله ممکن است خطرناک نیز باشد. قلب ضعیف در ارسال خون به بخش های مختلف بدن دچار مشکل می شود و این امر می تواند منجر به حمله قلبی شود.

 

ننوشیدن آب به مقدار کافی

 

اگر به اندازه کافی به بدن خود آبرسانی نکنید، بدن به اندازه کافی عرق نمی کند و در نتیجه فرایند خنک شدن بدن به خوبی انجام نمی شود. اگر فکر می کنید به اندازه کافی آب نمی نوشید، یک قمقمه یا بطری همیشه همراه خود داشته باشید و در شرایط نیاز حتما کمی آب بنوشید.

 

شکل بدن شما از حالت درست و مناسب خارج شده است

 

زمانی که بدن متناسبی دارید، خنک شدن بدن نیز به درستی انجام می شود. بررسی ها نشان داده اند افرادی که بیشتر ورزش ایروبیک انجام می دهند – ورزش هایی که باعث می شوند قلب خون بیشتری پمپاژ کند - در گرما راحت تر می توانند خود را خنک کنند که علت آن دقیق مشخص نیست. به علاوه این نوع ورزش ها برای قلب، وزن و حتی خلق و خوی شما مناسب است.

 

به هوای گرم عادت ندارید

 

هر چه بیشتر در محیط بیرون و در هوای گرم باشید، عادت کردن به گرما برای بدن راحت تر خواهد شد. برای یک فرد سالم دو هفته طول می کشد تا به آب و هوای جدید عادت کند، اگر بیمار یا پیر باشید، این مدت بیشتر خواهد بود. زمانی که بدن به هوای جدید عادت کرده باشد، احساس خنکی بیشتری می کنید و در صورت کار کردن نیز بدن کمتر دچار مشکل خواهد شد. بهتر است دمای محیط خانه بیشتر از 10 ذدرجه با دمای بیرون تفاوت نداشته باشد.

 

چاقی و اضافه وزن

 

اافرادی که لاغر هستند، راحت تر از افرادی که دچار اضافه وزن هستند، احساس خنکی می کنند. هر چه وزن شما بیشتر باشد، به ازاری هر کیلو گرم از وزن خود، پوست سطحی کمتری دارید، در نتجه قدرت بدن برای خنک کردن خود کمتر می شود. اگر لازم است وزن کم کنید، حتما به پزشک مراجعه کنید.

 

 سیمرغ

رازیانه د
رومیس د
خبرهای مرتبط

چرا موزهای قهوه ای و رسیده تر مفیدترند؟

ارسال به تلگرام
رازیانه د
رومیس د
رازیانه د
رومیس د
رازیانه د
رومیس د
رازیانه د
رومیس د
رازیانه د
رومیس د
رازیانه د
رومیس د
  • صفحه نخست
  • سیاست
  • بین الملل
  • تاریخ
  • اقتصاد
  • اجتماع
  • آی تی و فناوری
  • شهری
  • فرهنگ و هنر
  • حوادث
  • ورزش
  • خواندنی ها
  • سلامت
  • ویدیو
  • عکس
  • درباره انتخاب
  • |
  • ارتباط با ما
  • |
  • پیوندها
  • |
  • آب و هوا
  • |
  • اوقات شرعی
  • |
  • مجله الکترونیکی
  • |
  • نظرسنجی
  • |
  • جستجو
  • |
  • آرشیو
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به انتخاب است و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است.
طراحی و تولید : "ایران سامانه"