سه‌شنبه ۰۳ خرداد ۱۴۰۱ | Tuesday, 24 May 2022
  • ارتباط با انتخاب
  • |
  • پیوندها
  • |
  • آب و هوا
  • |
  • اوقات شرعی
  • |
  • مجله الکترونیک
  • |
  • نظرسنجی
سه‌شنبه ۰۳ خرداد ۱۴۰۱ | Tuesday, 24 May 2022
  • صفحه نخست
  • سیاست
  • بین الملل
  • تاریخ
  • اقتصاد
  • اجتماع
  • فناوری
  • فرهنگ و هنر
  • حوادث
  • ورزش
  • خواندنی ها
  • گردشگری
  • سلامت
  • ویدیو
  • عکس
جستجو
ویدئو جدیدترین اخبار پربیننده ترین
لایو خبر عکس خواندنی ها اخبار ویژه
  • صفحه نخست
  • سیاست
  • بین الملل
  • تاریخ
  • اقتصاد
  • اجتماع
  • فناوری
  • فرهنگ و هنر
  • حوادث
  • ورزش
  • خواندنی ها
  • گردشگری
  • سلامت
  • ویدیو
  • عکس
  • درباره انتخاب
  • ارتباط با انتخاب
  • پیوندها
  • آب و هوا
  • اوقات شرعی
  • مجله الکترونیک
  • نظرسنجی
  • آرشیو
ویدیو / دختر آبادانی در حادثه متروپل خودش را اینگونه از طبقات بالا ساختمان تخریب شده نجات می دهد

ویدیو / دختر آبادانی در حادثه متروپل خودش را اینگونه از طبقات بالا ساختمان تخریب شده نجات می دهد

ویدیو / اینجا زیباترین اتاق خواب جهان است!

ویدیو / اینجا زیباترین اتاق خواب جهان است!

ویدیو / تصاویری از اتومبیل‌های زیر آوار مانده پس از ریزش ساختمان متروپل آبادان

ویدیو / تصاویری از اتومبیل‌های زیر آوار مانده پس از ریزش ساختمان متروپل آبادان

ویدیو / تصاویر هوایی از محل حادثه ریزش ساختمان «متروپل» در آبادان

ویدیو / تصاویر هوایی از محل حادثه ریزش ساختمان «متروپل» در آبادان

تماشا کنید: جنگ پنهان / انتخابات هیات رئیسه مجلس، فتیله اختلافات اصولگرایان را روشن می کند؟

تماشا کنید: جنگ پنهان / انتخابات هیات رئیسه مجلس، فتیله اختلافات اصولگرایان را روشن می کند؟

ویدیو / هشدارهای ایمنی «متروپل» جدی گرفته نشد

ویدیو / هشدارهای ایمنی «متروپل» جدی گرفته نشد

کد خبر: ۴۷۹۱۴۴
تاریخ انتشار: ۳۹ : ۱۳ - ۰۴ خرداد ۱۳۹۸
سلامت >> پزشکی
پ

رابطه چاقی و کوچک شدن مغز

از این مساله آگاه هستیم که افراد مبتلا به بیماری های آلزایمر و پارکینسون بافت و توده مغز خود را از دست می دهند که آنها را در ارائه عملکردهای جسمانی و روانی با مشکل مواجه می سازد. حفظ وزن سالم می تواند خطر ابتلا به این بیماری ها و کوچک شدن مغز را کاهش دهد.
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) :

از این مساله آگاه هستیم که افراد مبتلا به بیماری های آلزایمر و پارکینسون بافت و توده مغز خود را از دست می دهند که آنها را در ارائه عملکردهای جسمانی و روانی با مشکل مواجه می سازد. حفظ وزن سالم می تواند خطر ابتلا به این بیماری ها و کوچک شدن مغز را کاهش دهد.

دیگر همه می دانند که اضافه وزن یا چاقی به عنوان یک مشکل سلامت جدی در نظر گرفته می شوند. چربی اضافه بدن با برخی انواع بیماری ها از جمله سرطان مرتبط است.

به گزارش "ایزی هلث آپشنز"، مراکز کنترل بیماری آمریکا (CDC) تایید کرده است که چاقی خطر بیماری ها و شرایط تهدیدکننده زندگی از جمله دیابت، فشار خون بالا و سکته مغزی را برای انسان افزایش می دهد.

اضافه وزن و چاقی ممکن است در آینده نزدیک به اندازه سیگار کشیدن دلیل ابتلا به بیماری ها و مرگ های قابل پیشگیری باشد.

اما آیا وزن اضافه بدن بر مغز نیز تاثیرگذار است؟ بر اساس پژوهشی که طی 15 سال گذشته انجام شده است، پاسخ مثبت به نظر می رسد.

اضافه وزن موجب تغییرات فیزیکی در مغز می شود و البته همه آنها خوب نیستند.

طی چندین سال گذشته، سه مطالعه جداگانه چاقی را با کوچک شدن مغز پیوند داده اند.

 

از دست دادن اتصالات مغز

ماده سفید در مغز این امکان را برای بخش های مختلف این اندام فراهم می کند تا با یکدیگر در ارتباط باشند. این بخش در حل مساله و تفکر سریع درگیر است و همچنین در تعادل، راه رفتن و خلق و خو نقش دارد.

ماده سفید با افزایش سن تحلیل می رود، اما به نظر می رسد اضافه وزن روند پیری مغز را تسریع می کند.

در سال 2016، تیمی از پژوهشگران دانشگاه کمبریج مقدار ماده سفید در مغز 527 نفر که در بازه سنی 20 تا 87 سال قرار داشتند را مورد بررسی قرار دادند. سوژه ها بر اساس شاخص توده بدنی (BMI) خود به دو دسته «لاغر» و «چاق» تقسیم شدند.

مغز سوژه های چاق تقریبا 10 سال پیرتر از مغز همتایان لاغر خود بود. به بیان دیگر، میزان ماده سفید مغز یک فرد چاق 50 ساله به اندازه یک فرد لاغر 60 ساله بود.

 

به طور خاص، چربی دور کمر بد است

مطالعه ای که در فوریه 2019 در دانشگاه لوهوربورو در انگلیس انجام شد به نوعی پشتیبان نتایج مطالعه دانشگاه کمبریج بود. با در نظر گرفتن این که وزن بدن می تواند طی ماه ها و سال ها نوسان داشته باشد، تیم پژوهشی این دانشگاه یک متغیر دیگر را نیز مد نظر قرار دادند: نسبت دور کمر به کفل.

تقریبا 10 هزار سوژه در این مطالعه شرکت داشتند که در بازه سنی 40 تا نزدیک 70 سال قرار داشتند. این افراد در ارزیابی بیوبانک در بریتانیا شرکت داشتند که طی آن بدن آنها با دستگاه تصویربرداری ام‌آرآی اسکن شده بود.

در افرادی با شاخص توده بدنی و نسبت دور کمر به کفل بالا، حجم مغز به طور میانگین تنها 786 سانتیمتر مکعب بود. اما در افرادی با شاخص توده بدنی و نسبت دور کمر به کفل سالم حجم مغز به طور میانگین 793 سانتیمتر مکعب بود.

اجازه دهید درباره از دست دادن ماده خاکستری مغز نیز صحبت کنیم.

اگر ماده سفید مغز به سیگنال ها اجازه انتقال می دهد، ماده خاکستری آن چیزی است که در واقع سیگنال ها را ارسال می کند. ماده خاکستری مسئول مواردی مانند کنترل ماهیچه، حافظه، احساسات، گفتار، تصمیم گیری، کنترل خود و درک حسی است.

 

زنان و مردان به طور متفاوت تحت تاثیر قرار می گیرند

در آوریل 2019، طی مطالعه ای در مرکز پزشکی دانشگاه لیدن در هلند، این مساله که آیا زنان و مردان در نتیجه چربی اضافه بدن به طور متفاوت تحت تاثیر کوچک شدن مغز قرار می گیرند را مورد بررسی قرار گرفت.

کوچک شدن مغز در افراد چاق از هر دو جنسیت همچنان قابل توجه بود، اما برخی تفاوت ها بین مردان و زنان وجود داشت.

به طور کلی در مردان، چربی بدن بیشتر با ماده خاکستری کمتر مغز پیوند خورده بود. در زنان، به نظر می رسید کوچک شدن مغز در بخش گلوبوس پالیدوس، بخشی از مغز که حرکات ارادی را کنترل می کند، متمرکز است.

 

وزن سالم و پیشگری از بیماری آلزایمر

ذکر این نکته اهمیت دارد که بیشتر سوژه ها در این مطالعات میان سال یا پیرتر بودند.

در شرایطی که پژوهشگران ارتباطات مستقیمی بین کوچک شدن مغز و بیماری هایی مانند آلزایمر و پارکینسون ارائه نکرده اند، اما احتمال آن مطرح است.

از این مساله آگاه هستیم که افراد مبتلا به بیماری های آلزایمر و پارکینسون بافت و توده مغز خود را از دست می دهند که آنها را در ارائه عملکردهای جسمانی و روانی با مشکل مواجه می سازد. حفظ وزن سالم می تواند خطر ابتلا به این بیماری ها و کوچک شدن مغز را کاهش دهد.

وزن اضافه بدن می تواند مغز شما را در ارائه عملکرد درست با دشواری مواجه سازد، اما با حرکت در مسیر کنترل وزن شما می توانید از کوچک شدن مغز زودتر از زمانی که با توجه به سن شما رخ خواهد داد، پیشگری کنید.

 

 

لینک کوتاه
منبع: عصرایران
ارسال به تلگرام
بازید از صفحه اول ارسال به دوستان نسخه چاپی
گزارش خطا
0
وب گردی
کدام بسته اینترنتی بهتر است؟!

کدام بسته اینترنتی بهتر است؟!

مسمومیت غذایی ۴۲ دانشجو در یک خوابگاه دخترانه

مسمومیت غذایی ۴۲ دانشجو در یک خوابگاه دخترانه

والیبالیست سرشناس ایران دوپینگی است؟

والیبالیست سرشناس ایران دوپینگی است؟

هم‌نسل‌های «علی شادمان» در چه حالند؟/ از اشکان اشتیاق تا ترلان پروانه

هم‌نسل‌های «علی شادمان» در چه حالند؟/ از اشکان اشتیاق تا ترلان پروانه

پشت پرده سیلی‌ای که مربی تکواندو به دختر ورزشکار زد

پشت پرده سیلی‌ای که مربی تکواندو به دختر ورزشکار زد

ترکمنچای به سبک امباپه/فوق ستاره در لیست خروج!

ترکمنچای به سبک امباپه/فوق ستاره در لیست خروج!

نظرات بینندگان
نام:
ایمیل:
* نظر:
رپورتاژ / تریبون 2
تصاویر
۱/۴
۱/۴
تصاویر: ریزش ساختمان ۱۰ طبقه متروپل - آبادان

تصاویر: ریزش ساختمان ۱۰ طبقه متروپل - آبادان

۲/۴
تصاویر: وداع با شهید «صیاد خدایی»

تصاویر: وداع با شهید «صیاد خدایی»

۳/۴
تصاویر: سفر رییس جمهور به عمان

تصاویر: سفر رییس جمهور به عمان

۴/۴
تصاویر: قایقرانی خوزستان در تلاطم

تصاویر: قایقرانی خوزستان در تلاطم

رپورتاژ / تریبون 2
ببینید!

ویدیو / فریاد مردم آبادان: «آبادان بیچاره صاحب عزاست امروز»

ویدیویی دلخراش: لحظات پس از ریزش «متروپل» آبادان

ویدیو / تصاویری از ریزش ساختمان ۱۰ طبقه در شهر آبادان

ویدیو / هجوم تماشاگران به زمین مسابقه بعد از قهرمانی منچسترسیتی و شکستن تیر دروازه

تماشا کنید: مرگِ تدریجی خوزستان / دولت چگونه پول خرج می‌کند تا خوزستان و غرب کشور در گرد و غبار بغلتد؟

ویدیو / جشن هواداران بارسلونا بعد از منتفی شدن انتقال امباپه به رئال

ویدیو / اعتراض دانشجوی فلسطینی به وزیر خارجه آمریکا با پرچم فلسطین

آرشیو
رپورتاژ / تریبون 2
پربازدیدها
روز هفته ماه سال

المیرا شریفی‌مقدم به آنتن تلویزیون برگشت

انتشار اسامی افراد غیر روانشناس فاقد مجوز از سوی سازمان نظام روانشناسی / نام محمود انوشه، فرهنگ هلاکویی، ایمان سرورپور و علیرضا شیری در این لیست ۵۰ نفره

ریزش ساختمان ۱۰ طبقه «متروپل» آبادان / ۷ کشته و ۳۱ مصدوم تاکنون / گرفتاری حداقل ۸۰ نفر زیر آوار / اعزام ۵۰ آتش‌نشان حرفه‌ای از تهران به آبادان / پایان عملیات در طبقات ساختمان فروریخته / امکان ریزش کامل سازه؛ دریافت علائم حیاتی در اطراف زیرزمین

جزئیات وام فرزندآوری؛ والدینی که فرزندانشان از ۱۴۰۰ متولد شده اند، می‌توانند از ۲۰ تا ۱۰۰ میلیون تومان وام بگیرند

تعیین عوارض ۱۰ تا ۷۵ درصدی برای واردات

تصاویر: راه اندازی بزرگترین چرخ و فلک کشور - بوشهر

مدارس استان تهران در روز سه شنبه تعطیل شد

ویدیو / دختر آبادانی در حادثه متروپل خودش را اینگونه از طبقات بالا ساختمان تخریب شده نجات می دهد

تصاویری از شهید حسن صیاد خدایاری بعد از ترور در خیابان مجاهدین اسلام تهران

فرمانده سپاه: قطعاً خداوند و امام زمان (عج) بر سرود سلام فرمانده نظر داشته است / این سرود در تاریخ کشور ماندگار خواهد شد

تمامی مدارس، دانشگاه‌ها و ادارات استان تهران فردا تعطیل شد

تصاویر: گروگانگیری در ایلام

المیرا شریفی‌مقدم به آنتن تلویزیون برگشت

ویدیو / دوتار نوازی عثمان محمدپرست و آواز شجریان

بازگشت مرتضی عقیلی به سینمای ایران پس از ۴ دهه

اطلاعیه سپاه: ترور سرهنگ پاسدار صیاد خدایی توسط عوامل وابسته به استکبار جهانی / تسنیم: تروریست‌ها دو نفر بودند

خداحافظی سحر قریشی از سینما / اعلام رسمی ازدواج با امیر تتلو

هتل شهر با دستور دادستان تهران تخلیه شد

روز‌های پر استرسی که همچنان ادامه دارد/ اردیبهشت ۱۴۰۱ با فیش‌های ۱۴۰۰ مستمری تامین اجتماعی!

تصاویری از شهید حسن صیاد خدایاری بعد از ترور در خیابان مجاهدین اسلام تهران

فرمانده سپاه: قطعاً خداوند و امام زمان (عج) بر سرود سلام فرمانده نظر داشته است / این سرود در تاریخ کشور ماندگار خواهد شد

منابع اسرائیلی: برای اولین بار در حملات هوایی تل آویو علیه سوریه، سامانه روسیه به سوی جنگنده‌های اسرائیلی شلیک کردند

تمامی مدارس، دانشگاه‌ها و ادارات استان تهران فردا تعطیل شد

معیار دهک بندی‌ها؛ از درآمد فرزندان گرفته تا خودرو، سود‌های بانکی و گردش مالی

زمان بازی های تیم ملی فوتبال ایران در مقدماتی جام جهانی

ویدیو / این حیوان عجیب الخلقه در عراق، شیر منقرض شده آشوری است؟

سازمان جهانی بهداشت: قرنطینه امیکرون ۵ روز نیست

معاوضه شماره موبایل با آپارتمان لوکس / قیمت شماره‌های رند به ۵۰ میلیارد تومان رسید

تماشا کنید: خداحافظی ایران با ارس؟ / پروژه «داپ» ترکیه چگونه در سکوت منابع آبی ایران را خشک می کند؟

سیلی «ویل اسمیت» به صورت مجری اسکار به خاطر شوخی با همسرش / تصویر واکنش حاضران در سالن / گریه و عذرخواهی اسمیت پس از دریافت جایزه: عشق موجب می‌شود کارهای دیوانه‌واری انجام دهیم؛ وقتی در اوج هستی، شیطان دقیقا همان موقع سراغت می‌آید +عکس و ویدیو

درگذشت ناگهانی بازیگر مشهور سینمای ایران/ علت فوت به روایت خبرگزاری قوه قضاییه: خودکشی

شرط تحویل آپارتمان ۱۵۰ متری در نیاوران به رضا رویگری / مجری صداوسیما: مالک منزل گفته خانه را با چند پرستار آماده کرده‌ام؛ فقط رضا باید تنها بیاید / وقتش رسیده بگویم که چقدر به رضا ظلم شده / او مدت‌هاست که در روابط‌ش دچار مشکل شده / مو‌های رضا به طرز عجیبی سوزانده شده بود؛ به گریمور گفتم جوری درست کن که فکر کند مو دارد

رپورتاژ / تریبون 2
خواندنی ها
هجوم معترضانِ خشونت علیه زنان به فرش قرمز کن /  دومین حضور اعتراضی با طومار و دود سیاه

هجوم معترضانِ خشونت علیه زنان به فرش قرمز کن / دومین حضور اعتراضی با طومار و دود سیاه

زهرا امیرابراهیمی بازیگر یک فیلم دیگر درباره ایران شد / کیت بلانشت مدیر تولید پروژه

زهرا امیرابراهیمی بازیگر یک فیلم دیگر درباره ایران شد / کیت بلانشت مدیر تولید پروژه

ناسا ساختار درمانند کوچک مریخی را «درِ سگ‌رو» نامگذاری کرد

ناسا ساختار درمانند کوچک مریخی را «درِ سگ‌رو» نامگذاری کرد

الهه منصوریان:  در کمتر از یک دقیقه هالک فتوشاپی را شکست می‌دهم

الهه منصوریان: در کمتر از یک دقیقه هالک فتوشاپی را شکست می‌دهم

رپورتاژ / تریبون 2
آخرین اخبار مهمترین عناوین روز

مجازات متخلفان متروپل آبادان باید عبرتی برای کارشکنان باشد

کیفیت هوای تهران در وضعیت «بنفش»

واکنش سخنگوی وزارت خارجه به حواشی دیدار دوستانه ایران و کانادا: ورزش در کانادا بازیچه جهت‌گیری‌های سیاسی شده

رئیس نظام مهندسی خوزستان: روال قانونی در صدور پروانه ساختمان متروپل آبادان طی نشده بود

افزایش ۲۰ تا ۲۵ درصدی نرخ ماءالشعیر / تولید سالانه از ۷۰۰ به ۴۰۰ میلیون لیتر کاهش یافت

وحید جلیلی: بعد از فوت شجریان دوستان سلبریتی استوری زده بودند که «بزرگترین سوگ اجتماعی در ایران بعد از مرگ مصدق» / گفتم بایستی سیمرغ بلورین گنجاندن چند دروغ را به این آقا تقدیم کنیم

دستگیری ۱۰ نفر از عوامل دخیل در حادثه متروپل

محسن رضایی: امسال هم شرایط سختی خواهیم داشت / باید با مردم صحبت شود که دولت برنامه دارد

آخرین وضعیت مصدومان و جانباختگان حادثه ریزش ساختمان متروپل/۱۱۲ نجاتگر و ۱۹ خودروی عملیاتی در محل حادثه هستند

رئیس نظام مهندسی خوزستان: روال قانونی در صدور پروانه ساختمان متروپل آبادان طی نشده بود

دستگیری ۱۰ نفر از عوامل دخیل در حادثه متروپل

توضیحات پلیس تهران در مورد شنیده شدن صدای تیراندازی در میدان هفت تیر

معاون دانشگاه تهران: پوشیدن شلوار پاره مناسب محیط دانشگاه نیست / سابقا پوشش شلوار پاره را برای فقرا می دیدیم اما امروزه گویا برخی اغنیا نیز نیازمند کمک هستند / قوانین پوشش و حجاب سال هاست که تدوین شده؛ تغییری در این قوانین ایجاد نشده

فرماندار ویژه آبادان: شرایط "متروپل"بسیار ناپایدار است؛ امکان ریزش کامل سازه وجود دارد

رئیسی در دیدار با معاون نخست وزیر عمان: سلاح هسته‌ای در دکترین ایران مطلقا جایی ندارد / ظرفیت‌های متنوع مغفول مانده میان ایران و عمان احیا شود

مدارس استان تهران در روز سه شنبه تعطیل شد

افزایش جان‌باختگان متروپل به ۶ نفر / پایان عملیات در طبقات ساختمان فروریخته‌ی آبادان

یک دیپلمات روسیه در سازمان ملل در اعتراض به جنگ اوکراین استعفاء داد

ذوالنوری: ضاربان شهید خدایی به زودی دستگیر می‌شوند/ سرنخ‌هایی پیدا شده است

ویدیو / هشدارهای ایمنی «متروپل» جدی گرفته نشد

ادعای رئیس پیشین ام‌آی‌۶: پوتین سال دیگر از قدرت کنار رفته؛ برای درمان راهی آسایشگاه خواهد شد / در این صورت نیکلای پاتروشف، دبیر شورای امنیت روسیه، کنترل امور را در دست می‌گیرد

مصباحی مقدم: اصلاح قیمت‌ها باعث شده تولیدکنندگان، مرغ و تخم مرغ بیشتری به بازار عرضه کردند و قیمت‌ها از نرخ دولتی پایین‌تر بیاید / مردم باید صبر و تحمل داشته باشند تا شوک‌هایی که به بازار وارد شده متوقف بشود

افزایش مصدومان حادثه ریزش ساختمان در آبادان به ۲۸ نفر + اعلام اسامی

علت عدم پرداخت افزایش حقوق بازنشستگان / وزیر کار: به خاطر اصلاح یارانه ها، دستور کار دولت شلوغ بود

عراق به جای پرداخت دو میلیارد دلار بدهی، به ایران کالا داده است

مدیر طرح هوشمندسازی فروش نان: ۹۰۰ میلیارد تومان هزینه تجهیزات پروژه شده است

امیر قطر: دوحه مدعی ایفای نقش میانجیگری رسمی بین ایران و غرب نیست / ایران همسایه ماست؛ همه طرف‌ها را به بازگشت به توافق هسته‌ای تشویق می‌کنیم

پنج‌شنبه پنجم خرداد تعطیل نیست

بررسی اصلاح قانون نحوه اجرای محکومیت‌های مهریه / نماینده مجلس: مهریه‌های بین ۱۰۰ تا ۲۰۰ سکه مشمول پرداخت ۲ درصد حق ثبت می‌شوند؛ ۲۰۰ سکه به بالا مشمول پرداخت ۱۵درصد

آمار تلفات ریزش ساختمان در آبادان به پنج کشته و ۲۵ مصدوم رسید

بازی تیم ملی با کانادا هم لغو می‌شود؟

بازداشت پیمانکار و مالک ساختمان متروپل آبادان

آخرین آمار کرونا در ایران، ۲خرداد ۱۴۰۱: فوت ۷ نفر در شبانه روز گذشته / شناسایی ۲۶۸ بیمار جدید کرونایی

علوم پزشکی آبادان: تاکنون یک کشته و ۷ مصدوم حاصل ریزش ساختمان "متروپل" / احتمال افزایش مصدومان

شاخص کل بورس، امروز ۲ خرداد ۱۴۰۱

واکنش چین به اظهارات بایدن درباره تایوان: آماده دفاع از منافع ملی خود هستیم

قیمت طلا و سکه، امروز ۲ خرداد ۱۴۰۱

ریزش ساختمان ۱۰ طبقه در آبادان/ یک کشته و چهار مصدوم تا کنون

آرشیو
رپورتاژ / تریبون 2
وبگردی

یزدانی: جوایزی که از دست مردم می‌گیرم برایم ارزش بیشتری دارد

تکذیب خبر توقف ساخت سریال «موسی(ع)» به کارگردانی ابراهیم حاتمی‌کیا

مرگ‌بارترین سرطان در ایران کدام است؟

علی دایی: با نام من می‌خواهند پرسپولیس را تحت فشار قرار دهند

سرقت مدال از آقای سرمربی در مراسم دور افتخار با جام قهرمانی

ترکمنچای به سبک امباپه/فوق ستاره در لیست خروج!

پشت پرده سیلی‌ای که مربی تکواندو به دختر ورزشکار زد

هم‌نسل‌های «علی شادمان» در چه حالند؟/ از اشکان اشتیاق تا ترلان پروانه

مسمومیت غذایی ۴۲ دانشجو در یک خوابگاه دخترانه

والیبالیست سرشناس ایران دوپینگی است؟

وریا غفوری از فوتبال خداحافظی می‌کند؟

حق‌السکوت آقای شماره یک جهان بابت آزارجنسی

  • صفحه نخست
  • سیاست
  • بین الملل
  • تاریخ
  • اقتصاد
  • اجتماع
  • فناوری
  • فرهنگ و هنر
  • حوادث
  • ورزش
  • خواندنی ها
  • گردشگری
  • سلامت
  • ویدیو
  • عکس
  • درباره انتخاب
  • |
  • ارتباط با ما
  • |
  • پیوندها
  • |
  • آب و هوا
  • |
  • اوقات شرعی
  • |
  • مجله الکترونیکی
  • |
  • نظرسنجی
  • |
  • جستجو
  • |
  • آرشیو
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به انتخاب است و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است.
طراحی و تولید : "ایران سامانه"
کد خبر: ۴۷۹۱۴۴
تاریخ انتشار: ۳۹ : ۱۳ - ۰۴ خرداد ۱۳۹۸
سلامت >> پزشکی
پ

رابطه چاقی و کوچک شدن مغز

از این مساله آگاه هستیم که افراد مبتلا به بیماری های آلزایمر و پارکینسون بافت و توده مغز خود را از دست می دهند که آنها را در ارائه عملکردهای جسمانی و روانی با مشکل مواجه می سازد. حفظ وزن سالم می تواند خطر ابتلا به این بیماری ها و کوچک شدن مغز را کاهش دهد.
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) :

از این مساله آگاه هستیم که افراد مبتلا به بیماری های آلزایمر و پارکینسون بافت و توده مغز خود را از دست می دهند که آنها را در ارائه عملکردهای جسمانی و روانی با مشکل مواجه می سازد. حفظ وزن سالم می تواند خطر ابتلا به این بیماری ها و کوچک شدن مغز را کاهش دهد.

دیگر همه می دانند که اضافه وزن یا چاقی به عنوان یک مشکل سلامت جدی در نظر گرفته می شوند. چربی اضافه بدن با برخی انواع بیماری ها از جمله سرطان مرتبط است.

به گزارش "ایزی هلث آپشنز"، مراکز کنترل بیماری آمریکا (CDC) تایید کرده است که چاقی خطر بیماری ها و شرایط تهدیدکننده زندگی از جمله دیابت، فشار خون بالا و سکته مغزی را برای انسان افزایش می دهد.

اضافه وزن و چاقی ممکن است در آینده نزدیک به اندازه سیگار کشیدن دلیل ابتلا به بیماری ها و مرگ های قابل پیشگیری باشد.

اما آیا وزن اضافه بدن بر مغز نیز تاثیرگذار است؟ بر اساس پژوهشی که طی 15 سال گذشته انجام شده است، پاسخ مثبت به نظر می رسد.

اضافه وزن موجب تغییرات فیزیکی در مغز می شود و البته همه آنها خوب نیستند.

طی چندین سال گذشته، سه مطالعه جداگانه چاقی را با کوچک شدن مغز پیوند داده اند.

 

از دست دادن اتصالات مغز

ماده سفید در مغز این امکان را برای بخش های مختلف این اندام فراهم می کند تا با یکدیگر در ارتباط باشند. این بخش در حل مساله و تفکر سریع درگیر است و همچنین در تعادل، راه رفتن و خلق و خو نقش دارد.

ماده سفید با افزایش سن تحلیل می رود، اما به نظر می رسد اضافه وزن روند پیری مغز را تسریع می کند.

در سال 2016، تیمی از پژوهشگران دانشگاه کمبریج مقدار ماده سفید در مغز 527 نفر که در بازه سنی 20 تا 87 سال قرار داشتند را مورد بررسی قرار دادند. سوژه ها بر اساس شاخص توده بدنی (BMI) خود به دو دسته «لاغر» و «چاق» تقسیم شدند.

مغز سوژه های چاق تقریبا 10 سال پیرتر از مغز همتایان لاغر خود بود. به بیان دیگر، میزان ماده سفید مغز یک فرد چاق 50 ساله به اندازه یک فرد لاغر 60 ساله بود.

 

به طور خاص، چربی دور کمر بد است

مطالعه ای که در فوریه 2019 در دانشگاه لوهوربورو در انگلیس انجام شد به نوعی پشتیبان نتایج مطالعه دانشگاه کمبریج بود. با در نظر گرفتن این که وزن بدن می تواند طی ماه ها و سال ها نوسان داشته باشد، تیم پژوهشی این دانشگاه یک متغیر دیگر را نیز مد نظر قرار دادند: نسبت دور کمر به کفل.

تقریبا 10 هزار سوژه در این مطالعه شرکت داشتند که در بازه سنی 40 تا نزدیک 70 سال قرار داشتند. این افراد در ارزیابی بیوبانک در بریتانیا شرکت داشتند که طی آن بدن آنها با دستگاه تصویربرداری ام‌آرآی اسکن شده بود.

در افرادی با شاخص توده بدنی و نسبت دور کمر به کفل بالا، حجم مغز به طور میانگین تنها 786 سانتیمتر مکعب بود. اما در افرادی با شاخص توده بدنی و نسبت دور کمر به کفل سالم حجم مغز به طور میانگین 793 سانتیمتر مکعب بود.

اجازه دهید درباره از دست دادن ماده خاکستری مغز نیز صحبت کنیم.

اگر ماده سفید مغز به سیگنال ها اجازه انتقال می دهد، ماده خاکستری آن چیزی است که در واقع سیگنال ها را ارسال می کند. ماده خاکستری مسئول مواردی مانند کنترل ماهیچه، حافظه، احساسات، گفتار، تصمیم گیری، کنترل خود و درک حسی است.

 

زنان و مردان به طور متفاوت تحت تاثیر قرار می گیرند

در آوریل 2019، طی مطالعه ای در مرکز پزشکی دانشگاه لیدن در هلند، این مساله که آیا زنان و مردان در نتیجه چربی اضافه بدن به طور متفاوت تحت تاثیر کوچک شدن مغز قرار می گیرند را مورد بررسی قرار گرفت.

کوچک شدن مغز در افراد چاق از هر دو جنسیت همچنان قابل توجه بود، اما برخی تفاوت ها بین مردان و زنان وجود داشت.

به طور کلی در مردان، چربی بدن بیشتر با ماده خاکستری کمتر مغز پیوند خورده بود. در زنان، به نظر می رسید کوچک شدن مغز در بخش گلوبوس پالیدوس، بخشی از مغز که حرکات ارادی را کنترل می کند، متمرکز است.

 

وزن سالم و پیشگری از بیماری آلزایمر

ذکر این نکته اهمیت دارد که بیشتر سوژه ها در این مطالعات میان سال یا پیرتر بودند.

در شرایطی که پژوهشگران ارتباطات مستقیمی بین کوچک شدن مغز و بیماری هایی مانند آلزایمر و پارکینسون ارائه نکرده اند، اما احتمال آن مطرح است.

از این مساله آگاه هستیم که افراد مبتلا به بیماری های آلزایمر و پارکینسون بافت و توده مغز خود را از دست می دهند که آنها را در ارائه عملکردهای جسمانی و روانی با مشکل مواجه می سازد. حفظ وزن سالم می تواند خطر ابتلا به این بیماری ها و کوچک شدن مغز را کاهش دهد.

وزن اضافه بدن می تواند مغز شما را در ارائه عملکرد درست با دشواری مواجه سازد، اما با حرکت در مسیر کنترل وزن شما می توانید از کوچک شدن مغز زودتر از زمانی که با توجه به سن شما رخ خواهد داد، پیشگری کنید.

 

 

منبع: عصرایران
رومیس د
رازیانه د
ارسال به تلگرام
رومیس د
رازیانه د
رومیس د
رازیانه د
رومیس د
رازیانه د
رومیس د
رازیانه د
رومیس د
رازیانه د
رومیس د
رازیانه د
  • صفحه نخست
  • سیاست
  • بین الملل
  • تاریخ
  • اقتصاد
  • اجتماع
  • فناوری
  • فرهنگ و هنر
  • حوادث
  • ورزش
  • خواندنی ها
  • گردشگری
  • سلامت
  • ویدیو
  • عکس
  • درباره انتخاب
  • |
  • ارتباط با ما
  • |
  • پیوندها
  • |
  • آب و هوا
  • |
  • اوقات شرعی
  • |
  • مجله الکترونیکی
  • |
  • نظرسنجی
  • |
  • جستجو
  • |
  • آرشیو
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به انتخاب است و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است.
طراحی و تولید : "ایران سامانه"