سه‌شنبه ۱۹ آذر ۱۳۹۸ | Tuesday, 10 December 2019
  • ارتباط با انتخاب
  • |
  • پیوندها
  • |
  • آب و هوا
  • |
  • اوقات شرعی
  • |
  • مجله الکترونیک
  • |
  • نظرسنجی
سه‌شنبه ۱۹ آذر ۱۳۹۸ | Tuesday, 10 December 2019
  • صفحه نخست
  • سیاست
  • بین الملل
  • تاریخ
  • اقتصاد
  • اجتماع
  • آی تی و فناوری
  • شهری
  • فرهنگ و هنر
  • حوادث
  • ورزش
  • خواندنی ها
  • سلامت
  • ویدیو
  • عکس
جستجو
ویدئو جدیدترین اخبار پربیننده ترین
لایو خبر عکس خواندنی ها اخبار ویژه
  • صفحه نخست
  • سیاست
  • بین الملل
  • تاریخ
  • اقتصاد
  • اجتماع
  • آی تی و فناوری
  • شهری
  • فرهنگ و هنر
  • حوادث
  • ورزش
  • خواندنی ها
  • سلامت
  • ویدیو
  • عکس
  • درباره انتخاب
  • ارتباط با انتخاب
  • پیوندها
  • آب و هوا
  • اوقات شرعی
  • مجله الکترونیک
  • نظرسنجی
  • آرشیو
وریا غفوری: با تلویزیون حرف نمیزنم، دوربین تلویزیون را خاموش کنید

وریا غفوری: با تلویزیون حرف نمیزنم، دوربین تلویزیون را خاموش کنید

ویدیو / ایوانکا و ملانیا: داخل «حریم » ترامپ

ویدیو / ایوانکا و ملانیا: داخل «حریم » ترامپ

ویدیو/ لحظه کتک خوردن هادی مباشری توسط هواداران خشمگین استقلال

ویدیو/ لحظه کتک خوردن هادی مباشری توسط هواداران خشمگین استقلال

ویدیو/ روحانی:اینکه می گویند من گفتم «مخالفین من بی شناسنامه هستند» نادرست است

ویدیو/ روحانی:اینکه می گویند من گفتم «مخالفین من بی شناسنامه هستند» نادرست است

ویدیو/ شعار هواداران خشمگین استقلال

ویدیو/ شعار هواداران خشمگین استقلال

ویدیو/ فریاد های ظریف در یک نشست بین المللی: چه کسی به مردم ایران گرسنگی می دهد؟

ویدیو/ فریاد های ظریف در یک نشست بین المللی: چه کسی به مردم ایران گرسنگی می دهد؟

کد خبر: ۴۸۵۰۶۰
تاریخ انتشار: ۱۳ : ۱۲ - ۰۳ تير ۱۳۹۸
سلامت >> پزشکی
پ

مراقب 6 ناحیه از بدن در برابر صدمات نور آفتاب باشید!

بیشتر ما مناطقی چون روی بینی، دور گوش، کنار چشم ها، دست ها، و روی پلک ها را هنگام پوشش دهی با کرم ضد آفتاب فراموش می کنیم.
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) :

بیشتر ما مناطقی چون روی بینی، دور گوش، کنار چشم ها، دست ها، و روی پلک ها را هنگام پوشش دهی با کرم ضد آفتاب فراموش می کنیم.

این در حالی است که به گفته محققان دانشگاه واشنگتن آمریکا چنین اشتباهی سبب می شود تا این نواحی پوست، بدون حفاظ، در معرض اثرات مخبرب نور خورشید در فصول گرم سال قرار بگیرند. حفاظت از پوست در برابر اشعه خورشید شوخی نیست و البته تنها شامل محافظت از پوست صورت هم نمی شود.

لب ها: هیچ کس نمی خواهد طعم کرم های ضد آفتاب را در دهانش احساس کند و تولیدکنندگان این محصولات نیز هشدار می دهند که از بلعیدن این محصولات باید اجتناب شود. با این حال شما می توانید برای محافظت از لب ها در برابر اشعه آفتاب، از محصولات چرب کننده لب حاویSPFاستفاده کنید و فقط باید به یاد داشته باشید که این محصولات حداقل باید روزی دو بار پاک شده و مجدد استفاده شوند.

گوش ها: گوش ها دارای شکاف های ناخوشایندی هستند که شاید شما را برای استفاده از کرم های ضد آفتاب ترغیب نکنند با این حال صرف وقت اضافه برای این کار ضروری است زیرا گوش ها به طور مستقیم در معرض خطرات اشعه خورشید هستند. اطمینان حاصل کنید که قسمت های بالایی و پشت گوش را با کرم ضد آفتاب بپوشانید.

دست ها: اگر شما رانندگی می کنید و پشت دست هایتان را بدون پوشش روی فرمان قرار می دهید و یا در دیگر موارد دست ها مدام در معرض نور آفتاب هستند، باید بدانید که نور خورشید باعث شکسته شدن رشته های کلاژن و تخریب رشته های آلاستیک پوست و در نهایت ایجاد چین و چروک می شود. پس محافظت از پوست دست در برابر اشعه آفتاب چه از طریق کرم های ضد آفتاب و چه از طریق دست کش های مناسب، ضروری است.

پاها: استفاده از جوراب و کفش بهترین راه برای محافظت از پاها در برابر نور خورشید است اما اگر قصد شنا کردن یا حمام آفتاب گرفتن دارید، حتما باید از کرم های ضد آفتاب برای محافظت از پاها نیز استفاده کنید.

پلک ها: عدم محافظت از پلک ها در برابر نور آفتاب می تواند عامل ۵ تا ۱۰ درصد از سرطان های پوست باشد. بسیاری از تولیدکنندگان کرم های ضد آفتاب اخطار می دهند که این محصولات نباید اطراف چشم و دور پلکها مورد استفاده قرار گیرند. با این حال به گفته محققان دانشگاه لیورپول، شما می توانید یک راه حل ساده برای محافظت از این قسمت از بدن داشته باشید و آن استفاده از عینک های آفتابی است که از چشم ها در برابر اشعه هایUAVوUVBخورشید، ۱۰۰ درصد محافظت می کنند.

پوست سر: مسلما قرار نیست که کرم های ضد آفتاب رو روی پوست سر بمالید بنابراین گزینه بعدی پوشش سر است. کلاه های سرپوشیده و کلاه بیسبال، از موها و پوست سر شما در برابر اشعه آفتاب بیشترین حفاظت را می کنند.

 آوای سلامت 

لینک کوتاه
ارسال به تلگرام
بازید از صفحه اول ارسال به دوستان نسخه چاپی
گزارش خطا
0
وب گردی
 تصاویر حیرت‌انگیز ناسا از «مریخ»

تصاویر حیرت‌انگیز ناسا از «مریخ»

سیم کارت اعتباری خود را دائمی کنید!

سیم کارت اعتباری خود را دائمی کنید!

 نکات جالبی که درباره مغز نمی‌دانید

نکات جالبی که درباره مغز نمی‌دانید

 گریم جالب طناز طباطبایی در فیلمی که هشت سال توقیف بود

گریم جالب طناز طباطبایی در فیلمی که هشت سال توقیف بود

 قدیمی‌ترین عکس هوایی تهران!

قدیمی‌ترین عکس هوایی تهران!

 ۸ عادت سمی که شما را از شادی محروم می کنند

۸ عادت سمی که شما را از شادی محروم می کنند

نظرات بینندگان
نام:
ایمیل:
* نظر:
تصاویر
۱/۴
۱/۴
تصاویر : فوران آتشفشان در نیوزیلند

تصاویر : فوران آتشفشان در نیوزیلند

۲/۴
تصاویر : دیدنی‌های امروز دوشنبه ۱۸ آذرماه

تصاویر : دیدنی‌های امروز دوشنبه ۱۸ آذرماه

۳/۴
تصاویر : پلمپ باشگاه ورزشی مختلط در خیابان فرشته

تصاویر : پلمپ باشگاه ورزشی مختلط در خیابان فرشته

۴/۴
تصاویر : رییس جمهور در جمع دانشجویان دانشگاه فرهنگیان

تصاویر : رییس جمهور در جمع دانشجویان دانشگاه فرهنگیان

ببینید!

ویدیو/ وزیر نفت: آقایان استیضاح کننده قصد قانع شدن ندارند!

ویدیو/ چرا جنگ تجاری چین و آمریکا فعلا ادامه دارد؟

ویدیو/ روایت رئیسی از چرایی تشکیل «شورای هماهنگی سران قوا»

ویدیو/ آیا حذف سامانه و کارت هوشمند سوخت صحت دارد؟!

ویدیو/ روحانی:شبکه ملی اطلاعات را آن چنان تقویت کنیم که مردم نیازی به خارج نداشته باشند

ویدیو/ دانشمند ايرانی محبوس در آمريكا وارد ايران شد

ویدیو/ استرالیا در آتش؛ شعله‌های سرکش همچنان زبانه می‌کشد

آرشیو
پربازدیدها
روز هفته ماه سال

درگیری در مجلس بر سر آخرین نطق پروانه سلحشوری/ نماینده جبهه پایداری: به جهنم که ثبت نام نکرده

طرح تشکیل استان تهران جنوبی اعلام وصول شد

آذری جهرمی: پنجشنبه برای مردم سورپرایز خواهیم داشت

تصاویر : پلمپ باشگاه ورزشی مختلط در خیابان فرشته

خواننده زن آمریکایی: دوست دارم در ایران کنسرت بگذارم

پشت‌پرده‌ مبادله زندانی میان ایران و آمریکا به روایت نیویورکر

آقای عبدی! به نظرتان خیلی دیر نیست؟!

«با من به شهر نو بیایید» / این گزارش تکان دهنده را بخوانید!

قیمت خودرو، امروز ۹۸/۰۹/۱۶| پراید ۵۴ میلیون تومان شد / پژو پارس ۱۰۴ میلیون تومان

«خطبه وداع» لاریجانی در وضعیت حساس کشور / آغاز افول یک خاندان

3 صبحانه که به کاهش وزن کمک می کنند

ویدیو/ اشک های بازیگر پیشکسوت در تلویزیون: دوست نداشتم مردم من را با عصا ببینند

مطهری لیست اموال خود را اعلام کرد: یک خانه ۵۷۶ متری، یک پژو پارس و سهامی در انتشارات صدرا / یک واحد آپارتمان هم برای پسرم گذاشتم

علی اصغر پیوندی رئیس مستعفی هلال احمر بازداشت شد

تصاویر : مراسم ختم خواهر علی اکبر ولایتی

درگیری در مجلس بر سر آخرین نطق پروانه سلحشوری/ نماینده جبهه پایداری: به جهنم که ثبت نام نکرده

اينترنت ADSL در بخشهايی از تهران وصل شد / بازگشت اینترنت در استان هرمزگان، بوشهر و بخش هایی از تبریز، اراک، مشهد، کرمان، کرمانشاه، قم و شیراز / برقراری دسترسی به واتس اپ و اینستاگرام / وزارت‌ ارتباطات وصل‌شدن تدریجی اینترنت را تایید کرد

اینترنت خانگی تهران و کلانشهر‌های کشور برقرار شد / اتصال اینترنت موبایل تا فردا صبح / درصد اتصال اینترنت در کشور به ۷۰ رسید

آخرین وضعیت شیوع موج جدید آنفلوانزا در کشور / 5 استان در صدر شیوع آنفلوانزا

اینترنت ثابت در ۱۰ استان وصل می‌شود

آقای روحانی! رفع فیلتر شبکه های اجتماعی و جریان آزاد اطلاعات پیشکش! همان اینترنت ساده فیلترشده مردم را پس دهید

تکلیف بنزین مشخص شد؛ سهمیه ای ٦٠ ليتر در ماه، ١۵٠٠تومان؛ آزاد، ٣٠٠٠ تومان

استیضاح رئیس جمهور در ۵ محور در مجلس کلید خورد / تقاضای تعدادی از نمایندگان برای استیضاح لاریجانی

قیمت خودرو، امروز ۹۸/۰۹/۱۶| پراید ۵۴ میلیون تومان شد / پژو پارس ۱۰۴ میلیون تومان

تقویم سال ۹۸ به همراه مناسبتها/ دانلود رایگان تقویم سال ۹۸/ لحظه تحویل سال ۹۸

بازخوانی نامه‌نگاری صدام و آیت الله هاشمی‌/ ایران چگونه عربستان را نجات داد؟

علت دو بار پریود شدن در یک ماه چیست؟

مرگ ۷ دختر و پسر جوان در ویلایی در دماوند

آغاز مرحله چهارم واریز سود سهام عدالت از امروز

داغ شدن بدن نشانه چیست؟

ویدئو / سکانسی ماندگار از بازی زنده‌یاد حسین محب اهری در مبصر چهار ساله کلاس

میترا استاد در یکسال، 11 سیم کارت و موبایل نجفی را شکسته بود/ سيم كارتهايی كه تنها ميترا شماره اش را داشت

خواندنی ها
آخرین به روزرسانی پیکسل شامل چه ویژگی هایی می شود؟ / از افزایش کیفیت تماس تا بهبود تصویربرداری

آخرین به روزرسانی پیکسل شامل چه ویژگی هایی می شود؟ / از افزایش کیفیت تماس تا بهبود تصویربرداری

نکاتی که کمک می کنند سالم تر زندگی کنید

نکاتی که کمک می کنند سالم تر زندگی کنید

امضای استیو جابز در یک فلاپی دیسک با قیمت84 هزار دلار به فروش می رسد

امضای استیو جابز در یک فلاپی دیسک با قیمت84 هزار دلار به فروش می رسد

3 نکته مهم درباره سرماخوردگی

3 نکته مهم درباره سرماخوردگی

آخرین اخبار مهمترین عناوین روز

هر تب و سرفه‌ای نشان دهنده آنفلوآنزا نیست

بهترین ورزش برای چشم‌ها

فقر عامل افزایش ریسک بیماری های قلبی در مردان

تنها یک پنجم جوانان متقاضی «ازدواج» هستند!

کنایه کیهان به سلبریتی‌های داخلی: از ویل اسمیت یاد بگیرید

وکیل بقایی: موکلم در بیمارستان است/ بقایی پس از سکته در مرخصی استعلاجی به سر می‌برد / بیمارستان اعصاب و روان ؟ ایشان به هرحال زمانی آنجا بوده‌اند؛ موضوع عجیب و غریبی نیست

لاریجانی: منفی‌بافی برای کشور سَم است؛ آیه یاس خواندن ثمری برای منافع ملی ندارد / نباید نهادهای کشور را تخریب کرد؛ نظام اسلامی از همین نهادها تشکیل شده

پوتین: محرومیت مسکو، با جهت‌گیری سیاسی انجام شده است

فتح‌الله‌زاده به وزارت ورزش رفت

دموکرات‌ها امروز رسما لایحه استیضاح ترامپ را ارائه می‌کنند

شینزو آبه: در سفر روحانی به ژاپن، برای کاهش تنش‌ها میان ایران و آمریکا تلاش خواهیم کرد

ثبت نام مسکن اقدام ملی از ۳۰ آذر در تهران آغاز می‌شود

ترامپ: اف‌بی‌آی تلاش می کرد دولت من را سرنگون کند / گزارش وزارت دادگستری این موضوع را ثابت می کند

مرکز ملی فضای مجازی: خبر «رفع فیلتر تلگرام» صحت ندارد

قیمت دلار در روز ۱۹ آذر ۹۸

عضو جبهه پایداری: به اجماع نرسیم، اصولگرایان از تهران با ۳ فهرست می‌آیند / دائم می‌گویند پایداری عقب‌نشینی کند، خیر تیم قالیباف هم باید انعطاف نشان دهد/ بر سرلیستی قالیباف اجماع نشده

کره جنوبی: کره شمالی احتمالا «سوخت جامد» آزمایش کرده

وزیر اقتصاد: افشا کنندگان فساد از وزارت اقتصاد جایزه می‌گیرند / باید سیستم سوت‌زنی را راه اندازی کنیم؛ هر کس با فساد مواجه شد، سوت بزند

بشار اسد: امثال اردوغان مسلمان نیستند بلکه اسلام‌گرا‌های فرصت‌طلب هستند / تروریسم از طرف اروپا به سوریه صادر و از سوی آمریکا و ترکیه و دیگران حمایت شد

معاون وزیر راه: پیش‌بینی می کنیم قیمت مسکن ثبات داشته باشد

کره شمالی: تصمیم نهایی در مورد مذاکرات خلع سلاح هسته ای با آمریکا تا پایان سال جاری توسط کیم جونگ اون اتخاذ می شود / یاوه گویی ترامپ علیه کیم به خاطر ترس درونی او از پیونگ یانگ است

حسام الدین آشنا: ‌ مجریان سیاست پیشه از "اوج" آغاز می‌کنند تا به مجلس برسند؛ هیچگاه پاسخگو نیستند چرا که همواره میزبانند

طالبان: با آمریکا در همه موارد به توافق رسیده‌ایم

جلیلی: میگویند اگر لازم باشد، مجددا مذاکره خواهیم کرد؛ مگر دفعات قبلی که لازم دیدید، چه فرجامی را به ارمغان آوردید؟/ کار مهم در انتخابات اینست که افکار عمومی را به آنچه حقیقت است، نزدیک کرد

پشت‌پرده‌ مبادله زندانی میان ایران و آمریکا به روایت نیویورکر

امیر قطر در نشست ریاض شرکت نمی کند

عراقچی: اجرای "مکانیزم ماشه" فعلا منتفی است/ برای گام پنجم ایده‌های مختلفی وجود دارد

هر گرم طلا به ۴۷۱هزار تومان رسید

تمام مقاطع تحصیلی اردبیل به مدت ۲ روز تعطیل شد

استانداری تهران: تغییر محل بازی استقلال-پیکان ربطی به ناآرامی‌های اخیر در شهر قدس نداشت

روحانی: اگر مذاکره منجر به شکستن توطئه و نقشه دشمن شود، لازم و ضروری و یک کار انقلابی است / برجام نه مقدس است و نه لعنتی، یک قرار داد بین المللی است

واشنگتن: آزادی وانگ، پیش‌شرط مذاکرات مستقیم ما با ایران نبود

امیرحسین فتحی از مدیرعاملی استقلال استعفا داد

فرمانده ناجا: نیروی انتظامی غائله‌ی اخیر را ختم کرد

آذری جهرمی: پنجشنبه برای مردم سورپرایز خواهیم داشت

اینکه گفته می شود بنزین در کشور ما ارزان است، یک تحلیل اشتباه است / قیمت بنزین باید نسبت به سبد درآمدی مردم سنجیده شود

خواننده زن آمریکایی: دوست دارم در ایران کنسرت بگذارم

پیش بینی روزنامه جمهوری اسلامی: این همه کاندیدای جناح راست، آنها را در رسیدن به لیست واحد دچار تشتت می کند

آرشیو
وبگردی

چند سرگرمی‌ جالب و ارزان‌ برای اوقات فراغت؛ بعد از یک روز کاری

مراسم بزرگداشت سالگرد درگذشت مولانا در استان قونیه ترکیه+تصاویر

آغاز شمارش معکوس برای مهناز افشار/ بازیگر حاشیه‌ساز به وطن باز می‌گردد؟

فوران کوه آتشفشانی وایت آیلند در نیوزیلند+عکس

عجیب ترین نشست خبری در ایران! +عکس

چند فیلم پیشنهادی برتر تاریخ سینما که باید دید

رونمایی از گریم فاطمه معتمد آریا در «مجبوریم» رضا درمیشیان+ عکس

بازگشت «دورهمی» به تلویزیون از شب یلدا

حسین یاری و دخترش در اکران خداحافظ دختر شیرازی+عکس

معرفی نامزدهای گلدن‌گلوب ۲۰۲۰ / جنیفر لوپز نامزد شد، رابرت دنیرو نشد

با این ترفندها همیشه وقت‌شناس و آن‌تایم باشید

استوری همسر استراماچونی در تایید شایعه جدایی

  • صفحه نخست
  • سیاست
  • بین الملل
  • تاریخ
  • اقتصاد
  • اجتماع
  • آی تی و فناوری
  • شهری
  • فرهنگ و هنر
  • حوادث
  • ورزش
  • خواندنی ها
  • سلامت
  • ویدیو
  • عکس
  • درباره انتخاب
  • |
  • ارتباط با ما
  • |
  • پیوندها
  • |
  • آب و هوا
  • |
  • اوقات شرعی
  • |
  • مجله الکترونیکی
  • |
  • نظرسنجی
  • |
  • جستجو
  • |
  • آرشیو
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به انتخاب است و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است.
طراحی و تولید : "ایران سامانه"
کد خبر: ۴۸۵۰۶۰
تاریخ انتشار: ۱۳ : ۱۲ - ۰۳ تير ۱۳۹۸
سلامت >> پزشکی
پ

مراقب 6 ناحیه از بدن در برابر صدمات نور آفتاب باشید!

بیشتر ما مناطقی چون روی بینی، دور گوش، کنار چشم ها، دست ها، و روی پلک ها را هنگام پوشش دهی با کرم ضد آفتاب فراموش می کنیم.
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) :

بیشتر ما مناطقی چون روی بینی، دور گوش، کنار چشم ها، دست ها، و روی پلک ها را هنگام پوشش دهی با کرم ضد آفتاب فراموش می کنیم.

این در حالی است که به گفته محققان دانشگاه واشنگتن آمریکا چنین اشتباهی سبب می شود تا این نواحی پوست، بدون حفاظ، در معرض اثرات مخبرب نور خورشید در فصول گرم سال قرار بگیرند. حفاظت از پوست در برابر اشعه خورشید شوخی نیست و البته تنها شامل محافظت از پوست صورت هم نمی شود.

لب ها: هیچ کس نمی خواهد طعم کرم های ضد آفتاب را در دهانش احساس کند و تولیدکنندگان این محصولات نیز هشدار می دهند که از بلعیدن این محصولات باید اجتناب شود. با این حال شما می توانید برای محافظت از لب ها در برابر اشعه آفتاب، از محصولات چرب کننده لب حاویSPFاستفاده کنید و فقط باید به یاد داشته باشید که این محصولات حداقل باید روزی دو بار پاک شده و مجدد استفاده شوند.

گوش ها: گوش ها دارای شکاف های ناخوشایندی هستند که شاید شما را برای استفاده از کرم های ضد آفتاب ترغیب نکنند با این حال صرف وقت اضافه برای این کار ضروری است زیرا گوش ها به طور مستقیم در معرض خطرات اشعه خورشید هستند. اطمینان حاصل کنید که قسمت های بالایی و پشت گوش را با کرم ضد آفتاب بپوشانید.

دست ها: اگر شما رانندگی می کنید و پشت دست هایتان را بدون پوشش روی فرمان قرار می دهید و یا در دیگر موارد دست ها مدام در معرض نور آفتاب هستند، باید بدانید که نور خورشید باعث شکسته شدن رشته های کلاژن و تخریب رشته های آلاستیک پوست و در نهایت ایجاد چین و چروک می شود. پس محافظت از پوست دست در برابر اشعه آفتاب چه از طریق کرم های ضد آفتاب و چه از طریق دست کش های مناسب، ضروری است.

پاها: استفاده از جوراب و کفش بهترین راه برای محافظت از پاها در برابر نور خورشید است اما اگر قصد شنا کردن یا حمام آفتاب گرفتن دارید، حتما باید از کرم های ضد آفتاب برای محافظت از پاها نیز استفاده کنید.

پلک ها: عدم محافظت از پلک ها در برابر نور آفتاب می تواند عامل ۵ تا ۱۰ درصد از سرطان های پوست باشد. بسیاری از تولیدکنندگان کرم های ضد آفتاب اخطار می دهند که این محصولات نباید اطراف چشم و دور پلکها مورد استفاده قرار گیرند. با این حال به گفته محققان دانشگاه لیورپول، شما می توانید یک راه حل ساده برای محافظت از این قسمت از بدن داشته باشید و آن استفاده از عینک های آفتابی است که از چشم ها در برابر اشعه هایUAVوUVBخورشید، ۱۰۰ درصد محافظت می کنند.

پوست سر: مسلما قرار نیست که کرم های ضد آفتاب رو روی پوست سر بمالید بنابراین گزینه بعدی پوشش سر است. کلاه های سرپوشیده و کلاه بیسبال، از موها و پوست سر شما در برابر اشعه آفتاب بیشترین حفاظت را می کنند.

 آوای سلامت 

رازیانه د
رومیس د
ارسال به تلگرام
رازیانه د
رومیس د
رازیانه د
رومیس د
رازیانه د
رومیس د
رازیانه د
رومیس د
رازیانه د
رومیس د
رازیانه د
رومیس د
  • صفحه نخست
  • سیاست
  • بین الملل
  • تاریخ
  • اقتصاد
  • اجتماع
  • آی تی و فناوری
  • شهری
  • فرهنگ و هنر
  • حوادث
  • ورزش
  • خواندنی ها
  • سلامت
  • ویدیو
  • عکس
  • درباره انتخاب
  • |
  • ارتباط با ما
  • |
  • پیوندها
  • |
  • آب و هوا
  • |
  • اوقات شرعی
  • |
  • مجله الکترونیکی
  • |
  • نظرسنجی
  • |
  • جستجو
  • |
  • آرشیو
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به انتخاب است و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است.
طراحی و تولید : "ایران سامانه"