سه‌شنبه ۱۲ اسفند ۱۳۹۹ | Tuesday, 02 March 2021
  • ارتباط با انتخاب
  • |
  • پیوندها
  • |
  • آب و هوا
  • |
  • اوقات شرعی
  • |
  • مجله الکترونیک
  • |
  • نظرسنجی
سه‌شنبه ۱۲ اسفند ۱۳۹۹ | Tuesday, 02 March 2021
  • صفحه نخست
  • اخبار انتخابات ۱۴۰۰
  • سیاست
  • بین الملل
  • تاریخ
  • اقتصاد
  • اجتماع
  • آی تی و فناوری
  • فرهنگ و هنر
  • حوادث
  • ورزش
  • خواندنی ها
  • سلامت
  • ویدیو
  • عکس
جستجو
ویدئو جدیدترین اخبار پربیننده ترین
لایو خبر عکس خواندنی ها اخبار ویژه
  • صفحه نخست
  • اخبار انتخابات ۱۴۰۰
  • سیاست
  • بین الملل
  • تاریخ
  • اقتصاد
  • اجتماع
  • آی تی و فناوری
  • فرهنگ و هنر
  • حوادث
  • ورزش
  • خواندنی ها
  • سلامت
  • ویدیو
  • عکس
  • درباره انتخاب
  • ارتباط با انتخاب
  • پیوندها
  • آب و هوا
  • اوقات شرعی
  • مجله الکترونیک
  • نظرسنجی
  • آرشیو
ویدیو / بهترین و بدترین خاطرات زلاتکو کرانچار در ایران

ویدیو / بهترین و بدترین خاطرات زلاتکو کرانچار در ایران

ویدیو / ماجرای تیراندازی پلیس البرز به پای یک فرد قمه به دست در کرج

ویدیو / ماجرای تیراندازی پلیس البرز به پای یک فرد قمه به دست در کرج

ویدیو / فیلم منتشر شده توسط سنتکام درباره حمله موشکی ایران به عین‌الاسد

ویدیو / فیلم منتشر شده توسط سنتکام درباره حمله موشکی ایران به عین‌الاسد

تماشا کنید: تاخیر کشنده / کاهش محسوس مرگ و میر در دنیا با کلید خوردن واکسیناسیون؛ ایران همچنان در انتظار پیک چهارم کرونا!

تماشا کنید: تاخیر کشنده / کاهش محسوس مرگ و میر در دنیا با کلید خوردن واکسیناسیون؛ ایران همچنان در انتظار پیک چهارم کرونا!

ویدیو / ۱۰ نکته در مورد پوتین + زیرنویس فارسی

ویدیو / ۱۰ نکته در مورد پوتین + زیرنویس فارسی

ویدیو / حریرچی: در برخی استان ها مراسم عزاداری هزار نفری برگزار می شود؛ نمیدانیم صاحب عزا را دستگیر کنیم یا نه

ویدیو / حریرچی: در برخی استان ها مراسم عزاداری هزار نفری برگزار می شود؛ نمیدانیم صاحب عزا را دستگیر کنیم یا نه

کد خبر: ۴۹۸۶۴۱
تاریخ انتشار: ۲۴ : ۱۴ - ۰۹ شهريور ۱۳۹۸
سلامت >> پزشکی
پ

خطر سرطان پوست ناشی از نور خورشید، در کمین ورزشکارها

خطرات اشعه ماوراء‌بنفش نور خورشید کاملا شناخته‌شده است. محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا می‌گویند، معمولا ورزشکارانی که در هوای آزاد به ورزش و فعالیت‌های چون کوهپیمایی، پیاده‌روی، تنیس و … مشغول هستند، بیش از حد مجاز در معرض تابش اشعه ماوراء‌بنفش نور خورشید هستند. آنها برای دوری از ابتلا به سرطان پوست باید در فصل‌های تابستان و پاییز تا جایی‌که امکان دارد، از قرار گرفتن زیر نور خورشید پرهیز کنند.
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) :

خطرات اشعه ماوراء‌بنفش نور خورشید کاملا شناخته‌شده است. محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا می‌گویند، معمولا ورزشکارانی که در هوای آزاد به ورزش و فعالیت‌های چون کوهپیمایی، پیاده‌روی، تنیس و … مشغول هستند، بیش از حد مجاز در معرض تابش اشعه ماوراء‌بنفش نور خورشید هستند. آنها برای دوری از ابتلا به سرطان پوست باید در فصل‌های تابستان و پاییز تا جایی‌که امکان دارد، از قرار گرفتن زیر نور خورشید پرهیز کنند.

اگرچه فعالیت‌های فیزیکی خطر ابتلا به انواع سرطان‌ها را می‌کاهد، سرطان پوست از این قاعده مستثنی است. محققان می‌گویند، افرادی که به طور منظم در فضای آزاد، فعالیت و ورزش می‌کنند، تا حد زیادی در خطر ابتلا به سرطان پوست هستند.

طیف اشعه ماوراء‌بنفش با طول موج‌های UV-A (۳۲۰ تا ۴۰۰ نانومتر)، UV-B (۲۹۰ تا ۳۲۰ نانومتر) و UV-C (۲۰۰ تا ۲۹۰ نانومتر مشخص می‌شوند و هر کدام از آنها اثر بیولوژیکی متفاوتی دارند. طول موج UV-A، حدود ۹۵درصد اشعه ماوراء‌بنفش نور خورشیدی که به سطح زمین می‌رسد را دربرمی‌گیرد و باقی آن در طول موج UV-B قرار دارد.

طول موج UV-A می‌تواند از طریق پوست وارد جریان خون شود. اما بیشتر طول موج UV-B به دلیل طول موج‌های کوتاه‌تر، جذب لایه‌های بیرونی پوست، به نام اپیدرم و درم فوقانی می‌شوند.

تجمع رنگدانه‌های پوستی هم عامل دیگری است که واکنش ما در برابر نور خورشید را تعیین می‌کنند. اشعه ماوراء‌بنفش، روی توانایی بدن در تولید دو ماده مهم ویتامینD و فولات که برای بارداری سالم و رشد اولیه کودک مهم است، تاثیر دارد. این اشعه به سنتز ویتامینD کمک می‌کند اما باعث تجزیه فولات می‌شود.

فرضیه‌ای وجود دارد که می‌گوید، زمانی‌که انسان در آفریقای استوایی زندگی می‌کرده است، برای پیشگیری از تحلیل فولات، تولید رنگدانه‌های پوستی کرده است. وقتی این انسان از آفریقا بیرون آمد و در نقاط دیگر دنیا ساکن شد، کاهش رنگدانه در پوست آنها رخ داد تا سنتز مقدار بالای ویتامینD حفظ شود.

به گفته محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا، قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء‌بنفش نور خورشید هنگام فعالیت‌های فیزیکی و ورزش زیر نورخورشید خطرناک است و احتمال ابتلا به سرطان پوست را بسیار افزایش می‌دهد. متاسفانه بررسی‌ها هم نشان داده است، کمتر از ۲۵ درصد از ورزشکارها از کرم ضدآفتاب محافظت‌کننده استفاده می‌کنند.

تاجایی‌که می‌توانید از قرار گرفتن طولانی زیر نور خورشید دور بمانید و اگر هم مجبور به انجام فعالیت‌های فیزیکی زیر نور خورشید هستید، از کرم‌های ضد‌آفتاب استفاده کنید تا خطر ابتلا به سرطان پوست تا حد زیادی کاهش یابد.

 طبنا

لینک کوتاه
ارسال به تلگرام
بازید از صفحه اول ارسال به دوستان نسخه چاپی
گزارش خطا
0
وب گردی
کدام بسته اینترنتی بهتر است؟!

کدام بسته اینترنتی بهتر است؟!

 تصاویر حیرت‌انگیز ناسا از «مریخ»

تصاویر حیرت‌انگیز ناسا از «مریخ»

 نکات جالبی که درباره مغز نمی‌دانید

نکات جالبی که درباره مغز نمی‌دانید

 گریم جالب طناز طباطبایی در فیلمی که هشت سال توقیف بود

گریم جالب طناز طباطبایی در فیلمی که هشت سال توقیف بود

 قدیمی‌ترین عکس هوایی تهران!

قدیمی‌ترین عکس هوایی تهران!

 ۸ عادت سمی که شما را از شادی محروم می کنند

۸ عادت سمی که شما را از شادی محروم می کنند

نظرات بینندگان
نام:
ایمیل:
* نظر:
تصاویر
۱/۳
۱/۳
تصاویر: مسابقات قهرمانی اسکی روی آب جزیره کیش

تصاویر: مسابقات قهرمانی اسکی روی آب جزیره کیش

۲/۳
تصاویر: ماهشهر در وضعیت قرمز کرونا

تصاویر: ماهشهر در وضعیت قرمز کرونا

۳/۳
تصاویر: دیدار تیم‌های فوتبال پرسپولیس و سایپا

تصاویر: دیدار تیم‌های فوتبال پرسپولیس و سایپا

ببینید!

ویدیو / شکسته شدن صفحه یخی به مساحت لندن در قطب جنوب

ویدیو / امام جمعه موقت دزفول: سه بار کرونا گرفتم و با مصرف داروی امام کاظم و داروی جامع امام رضا شفا یافتم

ویدیو / همتی: برای رمزارزها صرافی‌هایی مشخص می‌کنیم

تماشا کنید: محتوای نامه خاتمی چیست؟ / نامه خاتمی به رهبر انقلاب؛ مرور همه آنچه تاکنون از این دستخط می دانیم

تماشا کنید: بن بست شکن / صالحی چگونه توانست هم قانون مجلس را اجرا کند هم از شکل گیری اجماع جهانی علیه ایران جلوگیری کند؟

ویدیو / چرا لورنس عربستان قهرمان نبود؟ + زیرنویس فارسی

ویدیو / مشکلات حذف دفترچه‌های بیمه / مردم: هزینه‌ها را آزاد حساب می‌کنند

آرشیو
پربازدیدها
روز هفته ماه سال

احمدی نژاد: بحث ترور من جدی است / مسائلی که اطلاع دارم را ضبط کرده ام و در چند جای مطمئن قرار داده ام

احضار استاندار سابق خوزستان به دادسرا

نشانه هایی که می گویند بایدن «شیفته» ایران است و در حال دوری از عربستان!

آژانس بین المللی انرژی اتمی به ایران: ملزم به اجرای توافق مکمل پروتکل الحاقی هستید

اتهام جنجالی مقابل حاجی‌صفی؛ افشای رای علیه علی کریمی+عکس

مدیرعامل منطقه آزاد کیش برکنار شد

شادترین و غمگین‌ترین استان‌های کشور + جدول / قم، شادترین است

العرب، نزدیک به ریاض: هدف بایدن از فشار بر بن سلمان، دور کردنِ عربستان از پرونده هسته ای ایران است

ابطال گواهی فوت ۹ خدمه سانچی

علم الهدی: متاسفانه زن و همسر در خانه همدیگر را با اسم کوچک صدا می‌زنند / تفاهم دولتمردان ما با آژانس خلاف قانون است؛ شما که گفتید ما حقوقدان هستیم و سرهنگ نیستیم

بایدن: پیام حمله هوایی برای ایران این بود که اعمال‌تان بی پاسخ نخواهد ماند

مردی که سلطان عمان، آرزویش را داشت / میانه روها و اصلاح‌طلبان تعهد محضری دهند که «برجام» به نام و کام اصولگرایان باشد / حضرات اصولگرا! یقه ملت را رها کنید و معیشت‌ را به گروگان نگیرید

خطوط قرمز بایدن درباره ایران کدام است؟ / چرا واکنش بایدن به حمله اربیل، به کلی متفاوت از ترامپ بود؟

سهمیه بنزین وانت‌ بارها تغییر کرد

احمدی نژاد: بحث ترور من جدی است / مسائلی که اطلاع دارم را ضبط کرده ام و در چند جای مطمئن قرار داده ام

سریال‌های تلویزیون برای نوروز ۱۴۰۰

بازار خودرو سکته کرد / پژو ۲۰۶ تا ۵۲ میلیون، سمند ۱۴ میلیون، پژو ۴۰۵ تا ۱۵ میلیون و تیبا ۲۶ میلیون ارزان شد / پراید ۹۰ میلیونی هم خریدار ندارد

جو بایدن پیروز انتخابات معرفی شد / فاکس نیوز، آسوشیتدپرس، سی ان ان و ان بی سی این خبر را اعلام کرده اند / بیانیه ترامپ: نتیجه انتخابات هنوز قطعی نشده / پیشنهاد داماد ترامپ به او برای پذیرش شکست

استفتاء مهم ایت الله سیستانی در باره مراسم عزاداری امام حسین (ع)

ترامپ: ایران اگر کرم بریزد بلایی سرش می آوریم که تا حالا سابقه نداشته!

دانش‌آموز ممتاز تهرانی بعد از کنکور خودکشی کرد

جدول غیررسمی افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری / افزایش ۳۰ تا ۷۰ درصدی حقوق ها

مدیرعامل سایپا: خیال همه را از پراید راحت کردیم

ویدیو/ کتک زدن یک زن افغانستانی توسط مامور نیروی انتظامی

خواندنی ها
اطلاعاتی جدید از دوربین‌های گوشی «گلکسی A۵۲» منتشر شد

اطلاعاتی جدید از دوربین‌های گوشی «گلکسی A۵۲» منتشر شد

چگونه سیب به کاهش وزن شما کمک می‌کند؟

چگونه سیب به کاهش وزن شما کمک می‌کند؟

نسخه چهارم «eBike» ترکیبی از دوچرخه و خودرو خواهد بود+تصاویر

نسخه چهارم «eBike» ترکیبی از دوچرخه و خودرو خواهد بود+تصاویر

خودروی الکتریکی مسابقه‌ای مناسب راننده‌های حرفه‌ای و مبتدی+تصاویر

خودروی الکتریکی مسابقه‌ای مناسب راننده‌های حرفه‌ای و مبتدی+تصاویر

آخرین اخبار مهمترین عناوین روز

تصاویر: مسابقات قهرمانی اسکی روی آب جزیره کیش

تصاویر: ماهشهر در وضعیت قرمز کرونا

تصاویر: دیدار تیم‌های فوتبال پرسپولیس و سایپا

تصاویر: پایان تلخ مهاجران خلیج

سخنگوی وزارت خارجه آمریکا: بهترین روش برای واشنگتن و تهران در موضوع برجام، مسیر ۱+۵ است

یادداشت‌های محمدعلی فروغی، سه‌شنبه ۱۱ اسفند ۱۲۹۸؛ وزیر خارجه گفت، دول متفقه حمل اسلحه در ایران را ممنوع کرده و ما را خبر نکرده‌اند

شنیده شدن صدای انفجاردر جنوب عربستان سعودی / منابع محلی: پدافند هوایی یک موشک بالستیک را رهگیری و منهدم کرده

خاطرات آیت‌الله هاشمی؛ ۱۱ اسفند ۱۳۷۶: گزارشی از سفر به جده

گل محمدی: پنجره نقل و انتقالات پرسپولیس تا ۳ روز دیگر باز می‌شود / احتمال دارد ۱۰ درصد دیگر قراردادها را فردا دریافت کنیم

شنیده شدن صدای انفجاردر جنوب عربستان سعودی / منابع محلی: پدافند هوایی یک موشک بالستیک را رهگیری و منهدم کرده

مجوز مجلس به دولت: برای پرداخت یارانه ها پول چاپ کنید

نماینده آمریکا در سازمان ملل: با همتای ایرانی دیدار نداشته‌ام

پنتاگون: ارزیابی هایمان نشان می دهد در حمله به سوریه یک نفر کشته و دو نفر زخمی شده اند / روابط واشنگتن با ریاض تغییر نخواهد کرد

کاخ سفید: آماده تعامل با ایران درباره برجام هستیم

مسکو: حملات اخیر آمریکا به سوریه به تعطیلی مذاکرات غیررسمی واشنگتن و تهران انجامید / بی شک، این اقدامات از سوی قدرت‌های تاثیرگذار انجام شده

پایان برج سازی در حریم رضوی / طرح تفصیلی بافت پیرامون حرم مطهر رضوی تصویب شد

معاون بانک مرکزی: دلار ۱۵ هزار تومانی در صورت صادرات ۲.۵ ميليون بشکه نفت

گروسی : آلودگی به مواد هسته ای در محل گزارش نشده ایران وجود دارد / تهران به هیچ یک از سوالات آژانس در رابطه با احتمال حضور مواد هسته ای در سه مکان دیگر پاسخ نداده

واکسیناسیون ۸ میلیون سالمند از فروردین ۱۴۰۰

هشدار گروسی درباره پیامد هرگونه قطعنامه ضدایرانی: پرونده هسته‌ای ایران نباید قربانی بده‌بستان‌های سیاسی شود / همه می دانیم که در شرایط جدی قرار داریم و هر گام به جلو نباید به کار آژانس لطمه بزند

نماینده مجلس از قول صالحی: مهلت سه ماهه برای لغو تحریم‌ها تمدید نمی‌شود

وزیر کشور: محدودیت نوروزی در شهرهای نارنجی، زرد و قرمز اعمال می‌شود

نامه کلانتری به رئیسی: ثبت سند ۴۲ تالاب به‌ نام وزارت نیرو متوقف شود

عراقچی: تلاش برای تصویب قطعنامه در شورای حکام تهدیدکننده دیپلماسی است

آمریکا به استرداد اموال صداوسیما موظف شد

واکنش مدیرکل آژانس به هشدار ایران: بازرسی از تهران نباید به برگ چانه‌زنی دیپلماتیک تبدیل شود

«نیکلا سارکوزی» به یک سال حبس محکوم شد

اتحادیه اروپا: به زمان بیشتری برای احیای توافق هسته‌ای نیاز است

آژانس بین المللی انرژی اتمی به ایران: ملزم به اجرای توافق مکمل پروتکل الحاقی هستید

وزارت بهداشت: تزریق ماهانه ۲۰ میلیون واکسن کرونا در کشور از تیر ماه

ارزش سهام عدالت، امروز ۱۱ اسفند ۹۹

شاخص کل بورس، امروز ۱۱ اسفند ۹۹

خطیب‌زاده: مسائل فنی آزادسازی دارایی های ایران در عراق در حال مرتفع شدن است

روحانی: آمریکا ناچار خواهد شد تحریم‌ها را کنار بگذارد / دولت جدید آمریکا تاکنون ۴ بار اعتراف کرده که فشار حداکثری شکست خورده

قاچاق چوب با آمبولانس تایید شد / سازمان جنگل‌ها: مواردی از قاچاق چوب با آمبولانس حمل جنازه و ماشین‌های حمل گوشت داشتیم

وضعیت جاده‌ها و راه‌ها، امروز ۱۱ اسفند ۹۹ / ممنوعیت تردد در جاده چالوس از ساعت ۸ تا ۱۷

روحانی: اگر همین امروز شیر نفت و گاز بسته شود همه فعالیت‌ها متوقف می‌شود

قیمت سکه پارسیان، امروز ۱۱ اسفند ۹۹

خطیب‌زاده: دولت بایدن‌ آغاز ناامید کننده‌ای داشته / تاکنون هیچ تغییری در سیاست‌های آمریکا علیه ایران مشاهده نکرده‌ایم

آرشیو
وبگردی

جدیدترین واکنش علی کریمی پس از انتخابات فدراسیون فوتبال/عکس

واکنش سارا خوئینی‌ها به حواشیِ یک استوری

قتل هولناک در حمایت از برادر

بازیگری که پس از مرگ برنده جایزه گلدن گلوب شد

تیپ خفن بازیگر زن مشهور ایرانی در یک اقدام ممنوعه / در یکی از خیابان های تهران

یکتا ناصر با تیپ دهه شصتی درکنار خانواده اش

استوری پسر ۲۲ ساله کرمانی قبل از خودکشی

کشف جسد ۲جوان در جنگل النگدره گرگان

نه، آقای حسینی، شترسواری دولا دولا نمی‌شود

دردِ دل‌های مهوش وقاری، درباره بستری شدن محسن قاضی‌مرادی

9 جراحی عجیب برای شبیه شدن به ایوانکا ترامپ + عکس

حمایت محسن چاوشی از شهاب حسینی

  • صفحه نخست
  • اخبار انتخابات ۱۴۰۰
  • سیاست
  • بین الملل
  • تاریخ
  • اقتصاد
  • اجتماع
  • آی تی و فناوری
  • فرهنگ و هنر
  • حوادث
  • ورزش
  • خواندنی ها
  • سلامت
  • ویدیو
  • عکس
  • درباره انتخاب
  • |
  • ارتباط با ما
  • |
  • پیوندها
  • |
  • آب و هوا
  • |
  • اوقات شرعی
  • |
  • مجله الکترونیکی
  • |
  • نظرسنجی
  • |
  • جستجو
  • |
  • آرشیو
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به انتخاب است و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است.
طراحی و تولید : "ایران سامانه"
کد خبر: ۴۹۸۶۴۱
تاریخ انتشار: ۲۴ : ۱۴ - ۰۹ شهريور ۱۳۹۸
سلامت >> پزشکی
پ

خطر سرطان پوست ناشی از نور خورشید، در کمین ورزشکارها

خطرات اشعه ماوراء‌بنفش نور خورشید کاملا شناخته‌شده است. محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا می‌گویند، معمولا ورزشکارانی که در هوای آزاد به ورزش و فعالیت‌های چون کوهپیمایی، پیاده‌روی، تنیس و … مشغول هستند، بیش از حد مجاز در معرض تابش اشعه ماوراء‌بنفش نور خورشید هستند. آنها برای دوری از ابتلا به سرطان پوست باید در فصل‌های تابستان و پاییز تا جایی‌که امکان دارد، از قرار گرفتن زیر نور خورشید پرهیز کنند.
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) :

خطرات اشعه ماوراء‌بنفش نور خورشید کاملا شناخته‌شده است. محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا می‌گویند، معمولا ورزشکارانی که در هوای آزاد به ورزش و فعالیت‌های چون کوهپیمایی، پیاده‌روی، تنیس و … مشغول هستند، بیش از حد مجاز در معرض تابش اشعه ماوراء‌بنفش نور خورشید هستند. آنها برای دوری از ابتلا به سرطان پوست باید در فصل‌های تابستان و پاییز تا جایی‌که امکان دارد، از قرار گرفتن زیر نور خورشید پرهیز کنند.

اگرچه فعالیت‌های فیزیکی خطر ابتلا به انواع سرطان‌ها را می‌کاهد، سرطان پوست از این قاعده مستثنی است. محققان می‌گویند، افرادی که به طور منظم در فضای آزاد، فعالیت و ورزش می‌کنند، تا حد زیادی در خطر ابتلا به سرطان پوست هستند.

طیف اشعه ماوراء‌بنفش با طول موج‌های UV-A (۳۲۰ تا ۴۰۰ نانومتر)، UV-B (۲۹۰ تا ۳۲۰ نانومتر) و UV-C (۲۰۰ تا ۲۹۰ نانومتر مشخص می‌شوند و هر کدام از آنها اثر بیولوژیکی متفاوتی دارند. طول موج UV-A، حدود ۹۵درصد اشعه ماوراء‌بنفش نور خورشیدی که به سطح زمین می‌رسد را دربرمی‌گیرد و باقی آن در طول موج UV-B قرار دارد.

طول موج UV-A می‌تواند از طریق پوست وارد جریان خون شود. اما بیشتر طول موج UV-B به دلیل طول موج‌های کوتاه‌تر، جذب لایه‌های بیرونی پوست، به نام اپیدرم و درم فوقانی می‌شوند.

تجمع رنگدانه‌های پوستی هم عامل دیگری است که واکنش ما در برابر نور خورشید را تعیین می‌کنند. اشعه ماوراء‌بنفش، روی توانایی بدن در تولید دو ماده مهم ویتامینD و فولات که برای بارداری سالم و رشد اولیه کودک مهم است، تاثیر دارد. این اشعه به سنتز ویتامینD کمک می‌کند اما باعث تجزیه فولات می‌شود.

فرضیه‌ای وجود دارد که می‌گوید، زمانی‌که انسان در آفریقای استوایی زندگی می‌کرده است، برای پیشگیری از تحلیل فولات، تولید رنگدانه‌های پوستی کرده است. وقتی این انسان از آفریقا بیرون آمد و در نقاط دیگر دنیا ساکن شد، کاهش رنگدانه در پوست آنها رخ داد تا سنتز مقدار بالای ویتامینD حفظ شود.

به گفته محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا، قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء‌بنفش نور خورشید هنگام فعالیت‌های فیزیکی و ورزش زیر نورخورشید خطرناک است و احتمال ابتلا به سرطان پوست را بسیار افزایش می‌دهد. متاسفانه بررسی‌ها هم نشان داده است، کمتر از ۲۵ درصد از ورزشکارها از کرم ضدآفتاب محافظت‌کننده استفاده می‌کنند.

تاجایی‌که می‌توانید از قرار گرفتن طولانی زیر نور خورشید دور بمانید و اگر هم مجبور به انجام فعالیت‌های فیزیکی زیر نور خورشید هستید، از کرم‌های ضد‌آفتاب استفاده کنید تا خطر ابتلا به سرطان پوست تا حد زیادی کاهش یابد.

 طبنا

رازیانه د
رومیس د
ارسال به تلگرام
رازیانه د
رومیس د
رازیانه د
رومیس د
رازیانه د
رومیس د
رازیانه د
رومیس د
رازیانه د
رومیس د
رازیانه د
رومیس د
  • صفحه نخست
  • اخبار انتخابات ۱۴۰۰
  • سیاست
  • بین الملل
  • تاریخ
  • اقتصاد
  • اجتماع
  • آی تی و فناوری
  • فرهنگ و هنر
  • حوادث
  • ورزش
  • خواندنی ها
  • سلامت
  • ویدیو
  • عکس
  • درباره انتخاب
  • |
  • ارتباط با ما
  • |
  • پیوندها
  • |
  • آب و هوا
  • |
  • اوقات شرعی
  • |
  • مجله الکترونیکی
  • |
  • نظرسنجی
  • |
  • جستجو
  • |
  • آرشیو
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به انتخاب است و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است.
طراحی و تولید : "ایران سامانه"