طی چند ماه گذشته، زندگی ما کاملاً تغییر کرده است. سعی کرده ایم برای پیشگیری از ابتلا به کرونا کمتر رفت و آمد کنیمف مسافرت نرویم یا حتی به مکان‌های شلوغ عمومی وارد نشویم، به همین دلیل است که هر روز به دنبال اطلاعاتی برای کاهش خطر ابتلا به کرونا هستیم.
به گزارش سرویس خواندنی‌های انتخاب، با وجود همه مشکلات زندگی در دوران کروتا گاهی مراقب نیستیم که وارد مکان‌های خطرناک نشویم و خود را در معرض خطر ابتلا به کرونا قرار می‌دهیم. اما رایج‌ترین مکان‌هایی که ما را در معرض خطر ابتلا قرار می‌دهند کدامند؟
کلاس‌های تناسب اندام گروهی
تا زمانی که کرونا تحت کنترل نباشد و بیشتر مردم واکسن نرده باشند، خطر انتقال ویروس وجود دارد، با این وجود بهتر است از شرکت در هر گونه کلاس شلوغ مثل کلاس‌های تناسب اندام که خطر ابتلا را افزایش می‌دهند خودداری کنید.
رستوران
رستوران‌ها با گزینه‌های احتمالی غذا خوردن در فضای باز و به حداقل رساندن تعامل مشتریان، اقدامات احتیاطی ایمنی را افزایش داده اند. حتی در تمام گزینه‌های ایمنی، رستوران‌ها همچنان در معرض خطر بیشتری قرار دارند. بهتر است غذا را با سفارش درب منزل تحویل یگریرد تا خطر ابتلا را به حداقل برسانید.
نمایشگاهها
نمایشگاهها، گالری‌ها یا سایر اماکنی که تجمع بالای افراد را در خود جای می‌دهند می‌توانند خطر ابتلا به کرونا را افزایش دهند، بنابراین سعی کنید تا حد امکان از حضور در این نوع مکان‌ها خودداری کنید.
در نهایت ماسک زدن، شستشوی مداوم دست‌ها و پرهیز از حضور در اماکن شلوغ، همچنان گزینه‌های اصلی پیشگیری از کرونا باقی خواند ماند.
در حالی که بسیاری از ما به علت شیوع کرونا نحوه شروع و پایان روز خود را تغییر داده ایم، اما متخصصان می‌گویند مهم است که بخاطر بسپاریم چگونه روز خود را شروع کرده و پایان می‌دهیم چرا که این موضوع بر آمادگی جسمی و روحی ما تأثیر می‌گذارد.
