بسیاری از افراد در طول سالهای زندگی خود مشکلات گوارشی مانند یبوست را تجربه کرده اند، اما همین مشکلات به ظاهر ساده میتوانند بسیار آزاردهنده باشند؛ بنابراین شاید بد نباشد چند ترفند ساده برای درمان سریع یبوست بدانیم.
News ID: ۶۰۰۹۷۸ Publish Date : ۱۳۹۹/۱۱/۲۱
اختلالات گوارشی از رایجترین مشکلاتی است که در فصل گم و تابستان گریبانگیر افراد میشود. یکی از این اختلالات یبوست است. درواقع یبوست پای ثابت بیماریهای تابستان است. اخیرا پژوهشگران میگویند مصرف کلم بروکلی میتواند نرخ اختلالات گوارشی را کاهش دهد.
News ID: ۵۵۴۷۶۰ Publish Date : ۱۳۹۹/۰۳/۲۱
یبوست یکی از آزاردهنده ترین مشکلات گوارشی است که می تواند فارغ از درد شکمی و آزار جسمی باعث زودرنجی و عصبانیت افراد شود.
News ID: ۴۶۹۶۵۶ Publish Date : ۱۳۹۸/۰۱/۲۰
انجیر خشک یکی از تنقلات سالم فصل پاییز و زمستان است.این خوراکی خوش طعم را می توان به عنوان تغذیه کودکان مدرسه ای نیز در نظر گرفت. با این وجود هنوز هم کم نیستند افرادی که از خواص بی نظیر این خوراکی بی اطلاعند.
News ID: ۴۴۵۳۱۵ Publish Date : ۱۳۹۷/۰۹/۱۷
اگر اهل رژیم های سفت و سخت یا مراجعه به باشگاه باشید حتما نام آب کرفس به گوشتان خورده است. اغلب افراد معتقدند آب کرفس خواصی بی نظیر برای کاهش وزن دارد و می تواند افراد را در رسیدن به اندام ایده آل کمک کند.
News ID: ۴۴۴۴۳۳ Publish Date : ۱۳۹۷/۰۹/۱۲
انار از میوه های بی نظیر طبیعت است که مصرف آن با توجه به خواص متعددی که دارد به همه گروههای سنی توصیه می شود. اما مصرف انار به شکل افراطی ضررهایی هم برای بدن دارد.
News ID: ۴۴۴۴۱۵ Publish Date : ۱۳۹۷/۰۹/۱۲
توت خشک را می توان یکی از قدیمی ترین و محبوب ترین خوراکی های پاییزی و زمستانی دانست که از سالها پیش روی میزها وجود داشته. اما این خوراکی قدیمی خواصی بی نظیر هم دارد.
News ID: ۴۴۲۰۴۲ Publish Date : ۱۳۹۷/۰۸/۲۹
لبو یکی از جذاب ترین سبزیجات پاییزی است که از سالاد تا برخی غذاها را پوشش می دهد. علاقه مندان به لبو می دانند، می توان چغندر را به علت خواصش جزو برترین های فصل پاییز طبقه بندی کرد.
News ID: ۴۴۱۳۸۵ Publish Date : ۱۳۹۷/۰۸/۲۶
بسیاری از افراد در فصل پاییز به علت عدم مصرف میوه ها و سبزیجات دچار یبوست های مزمن می شوند که گاهی هفته ها ادامه دارد.
News ID: ۴۳۸۴۰۹ Publish Date : ۱۳۹۷/۰۸/۰۹
News ID: ۳۹۳۸۴۲ Publish Date : ۱۳۹۶/۱۱/۲۷
News ID: ۳۶۸۱۶۹ Publish Date : ۱۳۹۶/۰۷/۱۰