یکی از عادی ترین عادات بسیاری از ما در طول شبانه روز این است که وقتی زنگ ساعت گوشی هوشمندمان برای بیداری به صدا در می آید، زنگ ساعت را قطع می کنیم و دوباره می خوابیم.
کد خبر: ۵۲۴۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۶
عاداتی مثل سیگار کشیدن، پرخوری و مواردی مشابه می توانند زمینه ساز مشکلاتی جدی در سلامتی شما شوند. اما جالب است بدانید که اگر این عادات را اخیرا ترک کرده اید یا قصد دارید این عادات را ترک کنید، کار ساده ای در پیش ندارید.
کد خبر: ۵۲۴۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۶
بسیاری از ما به دنبال کاهش وزن مستمر و پایدار هستیم اما سوالی که مطرح است، به شیوه این کاهش وزن مرتبط است.درواقع می توان به سادگی و با رعایت اصولی ساده وزن را کاهش داد.
کد خبر: ۵۲۴۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۶
در مورد افسردگی پاییزی و اهمیت نور بارها صحبت شده است اما اخیرا بر این موضوع تاکید شده که حتی نور یک لامپ نیز می تواند با این موضوع مقابله کند و حتما نیازی به نور خورشید نیست.
کد خبر: ۵۲۴۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۶
لری کینگ مجری مشهور آمریکایی در آستانه طلاق و بیماری شدید، تصمیم گرفته املاک 17 میلیون دلاری خود در لس آنجلس را به فروش برساند.
کد خبر: ۵۲۴۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۵
سلن دیون خواننده و هنرمند مشهور دنیای موسیقی چهار سال پس از درگذشت همسر فقید خود رنه آنجلیل به وی ادای احترام کرد. او این ادای احترام را در اینستاگرام خود انجام داد.
کد خبر: ۵۲۴۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۵
یک هواپیمای مرتبط با جنگ جهانی دوم که 77 سال پیش در اقیانوسی در ساحل هاوایی سقوط کرده بود با استفاده از داده های سونار و اسکن کف دریا دوباره در تصویری خیره کننده دیده شده است.
کد خبر: ۵۲۴۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۵
این روزها بسیاری از چهره های سرشناس ارقامی را برای کمک به بازسازی پس از آتش سوزی استرالیا اختصاص داده اند. اخیرا نیز مدیرعامل آمازون رقمی را برای این کار اختصاص داده است که با واکنش هایی رو به رو شده است.
کد خبر: ۵۲۳۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
خوردن سبزیجات بیشتر فقط برای از دست دادن یا حفظ وزن مفید نیست. فیبر موجود در سبزیجات با جلوگیری از یبوست و نفخ به بهبود هضم غذا کمک می کند و به شما کمک می کند احساس سبکی کنید. مواد مغذی موجود در سبزیجات به شما انرژی می دهند و آنتی اکسیدان ها به جلوگیری از بیماری کمک می کنند.
کد خبر: ۵۲۳۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
یکی از مهمترین مواردی که برای پیگیری عادت های سالم تر می توانید در پیش بگیرید، این است که شکر کمتری بخورید. اما متاسفانه کاهش مصرف شکر به سادگی امکان پذیر نیست، چرا که شکر تا حد زیادی اعتیاد آور است.
کد خبر: ۵۲۳۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
بسیاری از افراد مدت هایی طولانی درگیر کاهش وزن خود هستند اما موفق نمی شوند وزن خود را کاهش دهند. برخی دیگر نیز با کوچکترین تلاش به سرعت وزن خود را کاهش می دهند.
کد خبر: ۵۲۳۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
غذاهایی که ملین طبیعی هستند می توانند به شما در تنظیم وضعیت گوارش و جلوگیری از یبوست کمک کنند و این احتمال را برای شما فراهم کنند که بدون نیاز به استفاده از داروهای شیمیایی سالم تر زندگی کنید.
کد خبر: ۵۲۳۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
هر 43 ثانیه یک بار یک نفر در جهان دچار حمله قلبی می شود. سکته های قلبی واقعاً تبعیض قائل نمی شوند و زنان و مردان پیر و جوان را تحت تأثیر قرار می دهند. در مطالعهای که در سال 2018 منتشر شد، محققان بیش از 28000 نفر را که برای سکته قلبی در بین سالهای 1995 تا 2014 بستری بودند ، بررسی کردند و به نتایجی جالب رسیدند.
کد خبر: ۵۲۳۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
بسیاری از افراد تصور می کنند که مشکلاتی مثل بیماری فقط مردم عادی را درگیر می کند. اما جالب است بدانید که برخی مشاهیر نیز سالهاست با بیماری های مزمن زندگی می کنند. بیماری هایی که بسیاری از افراد از آنها خبر ندارند.
کد خبر: ۵۲۳۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
همه ما می دانیم که سکته مغزی یک رویداد پزشکی بسیار جدی و اغلب کشنده است. اما آیا علائم هشدار دهنده سکته مغزی را می دانید؟ براساس اطلاعات مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) ، سکته های مغزی سالانه حدود 140،000 آمریکایی را می کشد ، و پنجمین علت اصلی مرگ در ایالات متحده است.
کد خبر: ۵۲۳۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
نیوزویک:
گروهی از پژوهشگران دانشگاههای واشنگتن و بیل موفق شدند ارتباطاتی محکم و ژنتیکی با اضطراب کشف کنند. این موضوع ثابت می کند گاهی برخی کدهای ژنتیکی زمینه ساز بروز اضطراب می شوند.
کد خبر: ۵۲۳۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
باراک اوباما رئیس جمهور پیشین ایالات متحده و همسرش میشل اوباما این روزها به سوژه برخی رسانه های زرد تبدیل شده اند. درواقع این رسانه ها مدعی شده اند که باراک اوباما و همسرش نوه ملکه را تشویق کرده اند که از زیر بار قواعد سلطنتی جدا شود.
کد خبر: ۵۲۳۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲
ادل؛آهنگساز و خواننده مشهور و 31 ساله این روزها به شدت به خاطر کاهش وزن شدید خود مورد توجه است و به نظر می رسد این کاهش وزن حتی برای خود او نیز به یک چالش جدی تبدیل شده است. وی برای نخستین بار به کاهش وزن خود واکنش نشان داده است.
کد خبر: ۵۲۳۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲
پژوهشگران انگلستان دریافتند:
بسیاری از ما وقتی بسته های چیپس یا ذرت بوداده را باز می کنیم، با صحنه ای ناراحت کننده مواجه می شویم؛ بخشی از بسته خریداری شده توسط ما هوا است و در نیمه پایینی آن حجمی کمتر از انتظارمان را چیپس، ذرت، پفک و ... تشکیل داده است.
کد خبر: ۵۲۳۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲
متاسفانه ابتلا به سرطان در دنیای امروز موضوع عجیبی نیست و این بیماری، بسیاری از افراد را در سراسر جهان درگیر کرده است، اما به نظر می رسد می توان با کمی دقت، سرطان را تا حدودی پیشبینی کرد.
کد خبر: ۵۲۳۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲