بسیاری از کودکان و بزرگسالان در ایام عید نوروز و به ویژه در دید و بازدیدها به مرور زمان اضافه وزن پیدا می کنند. یکی از رایج ترین علل این موضوع مصرف شیرینی، آجیل و خوراکی های متنوع است.
کد خبر: ۴۶۵۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۸
عیدی کودکان در ایام عید نوروز به دو بخش اصلی تقسیم می شود. عیدی هایی که کودکان از والدین خود می گیرند و عیدی های اقوام و آشنایان به کودکان.
کد خبر: ۴۶۵۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۸
این روزها بسیاری از کودکان تک فرزند هستند. تک فرزندی پدیده ای رایج است که در بسیاری از خانواده ها دیده می شود اما اگر فرزندتان یکی یک دانه یا تک فرزند است بهتر است روی تربیت او دقت بیشتری داشته باشید.
کد خبر: ۴۶۵۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۸
برخی کودکان بین 3 تا 5 سال دیگران را کتک می زنند. این رفتار شاید داخل خانه قابل تحمل باشد اما در حضور جمع و خارج از خانه به کابوس والدین تبدیل می شود.
کد خبر: ۴۶۵۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۷
رفتار والدین با کودکان مدرسه ای در ایام نوروز به 2 دسته اصلی تقسیم می شود. برخی از والدین با سختگیری های بیش از حد کودکان را آزار می دهند و برخی دیگر اساسا کاری به کودکان ندارند.
کد خبر: ۴۶۵۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۷
با ورود به فصل بهار می توانیم انتظار داشته باشیم که سالمندان نیز سبزیجات و میوه های بیشتری مصرف کنند. اما شاید برایتان سوال باشد که کدام سبزیجات خواص بیشتری برای سلامت دارند.
کد خبر: ۴۶۵۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۷
سال 1398 در راه است و بسیاری از افراد دوست دارند عادات غلط خود را ترک کنند. یکی از برترین کارهایی که می توانید در سال 1398 انجام دهید، این است که سیگار را ترک کنید.
کد خبر: ۴۶۵۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۷
کم خوابی یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می کنند. برخی از افراد مشغله کاری دارند، برخی ریتم خوابشان به هم خورده و برخی هم به علل بیماری ها و عارضه های مختلف شب ها خواب ندارند.
کد خبر: ۴۶۵۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۶
بسیاری از افراد تصور می کنند که افسردگی فقط مختص برگسالان است و کودکان دچار افسردگی نمی شوند. اما این یک نگرش اشتباه است و بسیاری از کودکان در مقاطع زمانی مختلف درجاتی از افسردگی را تجربه می کنند.
کد خبر: ۴۶۵۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۶
شاید باورکردنی نباشد اما برخی از افراد در روزهای پایانی سال و در آستانه سال جدید با پدیده ای موسوم به اضطراب نوروزی دست و پنجه نرم می کنند. این اضطراب باعث می شود افراد مذکور لذتی از سال جدید و بهار پیش رو نبرند و مدام در نگرانی به سر ببرند.
کد خبر: ۴۶۵۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۶
پیشگیری از چاقی روش های مختلفی دارد و یکی از جالب ترین و جدید ترین روش ها مصرف میان وعده ها است. درواقع برخلاف نظر بسیاری از افراد گرسنگی کشیدن به لاغری کمکی نمی کند.
کد خبر: ۴۶۵۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۵
بسیاری از افراد دوست دارند در طول روز شیرینی مصرف کنند. اما گاهی برخی از افراد بیش از حد شیرینی مصرف می کنند و بر همین اساس نیز دچار مشکلاتی جانبی می شوند.
کد خبر: ۴۶۵۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۵
بسیاری از افراد عادت دارند در طول روز ادامس بجوند و سوالی که مطرح می شود این است که آدامس جویدن خوب است یا بد؟ پاسخ دادن به چنین سوالی بسیار دشوار است اما هر فرد بنا به شرایط خود می تواند یک نتیجه متفاوت بگیرد.
کد خبر: ۴۶۵۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۵
خانواده کدوها یعنی از کدو حلوایی تا کدو سبز سرشار از خواص بی نظیر هستند جالب است بدانید که کدو سبز یکی از برترین خوراکی ها برای سلامت بدن محسوب می شود.
کد خبر: ۴۶۵۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۵
بسیاری از افراد با ورود به فصل بهار با آلرژی بهاری دست و پنجه نرم می کنند و علت این موضوع نیز چیزی نیست به جز ورود گرده های گل ها و گیاهان در فصل گرده افشانی به هوا.
کد خبر: ۴۶۵۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۵
اگر از افرادی هستید که دائم دچار سردرد می شوید بهتر است برخی از خوراکی ها را نخورید. درواقع برخی از خوراکی ها محرک سردرد هستند.
کد خبر: ۴۶۵۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۴
احتمالا تا به حال بارها و بارها در مورد عوارض فست فودها برای سلامتی خود خوانده اید، اما شاید تا به حال نمی دانستید که فست فودها برای مغز ما خطرناک هستند.
کد خبر: ۴۶۵۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۴
باران های آخر سال که البته بعدها تبدیل به باران های بهاری می شوند، از برتین فرصت ها برای صمیمیت شما و فرزندانتان محسوب می شوند.
کد خبر: ۴۶۵۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۴
خواب آلودگی یکی از مشکلات رایج افراد در فصل بهار است. درواقع بسیاری از افراد در فصل بهار احساس کسالت، بی حالی و ضعف دارند.
کد خبر: ۴۶۴۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۴
بسیاری از افراد در ایام نوروز به سفر می روند. اما همه ویلا ندارند و البته برخی شهرهای خاص هم به جز هتل، راهکار دیگری برای اقامت مسافران نوروزی ندارد. اما کیفیت، بهداشت و امنیت همه هتل ها یکسان نیست.
کد خبر: ۴۶۴۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۴