محققان کانادایی معتقدند حداقل پنج نفر بر اثر یک بیماری مرموز در این کشور، جان خود را از دست داده اند. در یک یادداشت فاش شده، مقامات بهداشتی از پزشکان خواسته اند که علائم این بیماری مغزی را تحت نظر داشته باشند.
کد خبر: ۶۱۰۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۲
تزئین باغچه حیاط یا حتی نگهداری از چند گلدان گل میتواند روحیه شما را بهبود ببخشد، اما فارغ از ارتقای سطح روحیه، نگهداری از گیاهان فواید بی شمار دیگری نیز دارد.
کد خبر: ۶۱۰۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۱
بسیاری از افراد عادت دارند به محض مشاهده برخی علائم بیماری در بدن خود به فضای مجازی متوسل شده و علائم بیماری خود را در موتورهای جستجو مانند گوگل بررسی کنند، اما سوال مهم این است که آیا این نوع اطلاعات قابل اعتمادند یا خیر.
کد خبر: ۶۱۰۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۰
مواد غذایی فراوری شده مانند دوناتهای پر از شکر، سرشار از چربی و مواد نگهدارنده هستند که برای سلامتی شما مضر محسوب میشوند. خوردن غذاهایی با مواد نگهدارنده سنگین میتواند خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی را افزایش دهد. هر وعده غذایی فراوری شده روزانه میتواند بسیار خطرناک باشد.
کد خبر: ۶۰۹۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۹
رویا پاک سرشت/سرویس خواندنیهای انتخاب: بهداشت روان مفهومی مهم در زندگی است، مفهومی که در ماههای اخیر به علت شیوع کرونا و افزایش انزوای اجتماعی، مورد توجه جدی قرار گرفته است. صرف نظر از آنچه در دنیای پیرامون شما میگذرد، مراقبت از بهداشت روان فردی بسیار مهم است. اما متاسفانه اغلب افراد اطلاعات دقیقی درباره روشهای ارتقای سطح بهداشت روان خود ندارند.
کد خبر: ۶۰۹۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۹
بسیاری از افراد از ابتدای شیوع کرونا تا کنون سعی دارند با روشهای مختلف از کرونا پیشگیری کنند و یکی از این روشها استفاده از ماسک است، مدتی پیش گفته میشد که برای پیشگیری از کرونا بهتر است از دو ماسک استفاده کرد، اما به نظر میرسد نظر پزشکان ژاپنی چیز دیگری است.
کد خبر: ۶۰۹۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۸
یک کودک ۶ ساله اهل والسال انگلستان، در حین بازی و حفاری باغچه به شکل اتفاقی یک فسیل خیره کننده با قدمت ۴۸۸ میلیون سال را کشف کرد.
کد خبر: ۶۰۹۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۸
اهالی نیویورک اولین شهروندان آمریکا خواهند بود که گذرنامه هوشمند کرونایی دریافت میکنند. این گذرنامه هوشمند به ساکنان نیویورک مجوز ورود به مکانهای خاص را میدهد و تاریخچه تزریق واکسن را نیز شامل میشود.
کد خبر: ۶۰۹۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۷
ورزش ممکن است به عنوان دارویی برای کاهش فشار خون باشد. انواع خاصی از ورزش، مانند آهسته دویدن، وزنه برداری و یوگا، برای گروههای خاص دارای فشار خون موثر است.
کد خبر: ۶۰۹۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۴
رویا پاک سرشت/ سرویس خواندنیهای انتخاب: این روزها کمک گرفتن از روانشناس و روان درمانگران برای حل مشکلات روزمره زندگی بسیار رایج شده است، اما همه افراد در این زمینه به یک اندازه بهره نمیبرند. انتخاب یک درمانگر متناسب با نیازها، صادق بودن در درمان و حضور مداوم میتواند به موثرتر شدن روند درمان کمک کند. افزون بر این ها، اعتماد به تخصص درمانگر مفید است، اما دریافت بازخورد مناسب از روند درمان نیز مهم است.
کد خبر: ۶۰۸۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۲
جزیره ساردینیای ایتالیا در محاصره یک خط ساحلی ۱، ۸۴۹ کیلومتری با سواحل شنی سفید و آبهای زمردین، منظرهای بسیار زیبا دارد، اما شهرت این جزیره زیبا نه به خاطر ظاهر آن، بلکه به دلیل تولید نوعی پنیر خطرناک و کرم زده است که محبوبیتی خیره کننده بین گردشگران و مردم محلی دارد. مصرف این پنیر به علت عدم رعایت اصول بهداشتی، از سوی مقامات ممنوع اعلام شده است، اما مردم محلی همچنان این پنیر را تولید کرده و میفروشند.
کد خبر: ۶۰۸۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۱
گروهی از پزشکان انگلیسی، ارتباطاتی بین کرونا و دیابت یافته اند، گروهی از دانشمندان از سراسر جهان بر این باورند که شواهد فزایندهای وجود دارد که نشان میدهد کرونا میتواند باعث دیابت در برخی از بیماران شود.
کد خبر: ۶۰۸۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۳۰
بسیاری از افراد برای کاهش وزن از روشهایی مانند پیاده روی استفاده میکنند، ولی نتیجه دلخواه خود را نمیگیرند؛ بنابراین اگر قصد دارید وزن خود را کاهش دهید بهتر است پیاده روی اصولی داشته باشید.
کد خبر: ۶۰۸۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۹
۵ استاد دانشگاه هاروارد پاسخ میدهند:
حتی اگر از آشپزی لذت میبرید، به احتمال زیاد هر چند وقت یکبار فکر میکنید برای شام چه چیزی درست کنید. به خصوص اگر سعی میکنید با سلامتی بیشتری غذا بخورید.همچنین اگر شما یا فردی در خانه شما از مصرف محصولات حیوانی پرهیز کرده یا از سبک غذایی کم کربوهیدرات پیروی میکند و در این شرایط انتخاب سختتر میشود.
کد خبر: ۶۰۸۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۸
رویا پاک سرشت/ سرویس خواندنیهای انتخاب: عزت نفس یکی از مهمترین مولفهها برای مواجه شدن با مشکلات و چالشهای روزمره زندگیست، نشانههای رایج عزت نفس پایین شامل ترس از شکست، کاهش ارزش خود و تمرکز روی نقاط ضعف است. عزت نفس پایین میتواند ناشی از موارد متعددی مانند سوءاستفاده، ضربه روحی و عدم تأیید شدن از سوی والدین در کودکی باشد.
کد خبر: ۶۰۷۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۷
نتایج یک پژوهش جدید که در مجله نیچر منتشر شده است، نشان میدهد که مصرف برخی مکملهای خاص میتواند به پیشگیری از بیماری قلبی کمک کند.
کد خبر: ۶۰۷۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۷
با گذشت حدود یک سال از آغاز شیوع کرونا، اکنون تقریبا همه ما میدانیم که کرونا در کنار عوارض جدی برای سلامتی، منجر به برخی از مشکلات جانبی و غیر جسمانی مانند اضطراب و افسردگی نیز میشود.
کد خبر: ۶۰۷۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۶
طی یک سال گذشته و با شیوع کرونا بسیاری از افراد با مشکلات سلامتی رو به رو شدند و متاسفانه سالمندان بیش از جوانان در معرض خطر بودند، اما به نظر میرسد در همین دوران دشوار نیز میتوان سالم ماند، این سلامت رازهایی دارد که یک مادربزرگ ۹۳ ساله بازگو کرده است.
کد خبر: ۶۰۷۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۶
جنیفر ویلیامز ملقب به "بانوی کتاب"، ۱ میلیون کتاب به مردم شهر کوچک خود در دنویل، ویرجینیا اهدا میکند، این، یک اقدام کم سابقه در حوزه اهدای کتاب محسوب میشود.
کد خبر: ۶۰۷۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۵
به نظر میرسد چرت بعد از ظهرها، میتواند چابکی ذهنی شما را تقویت کند، محققان چینی میگویند افراد بالای ۶۰ سال که بعد از ظهرها چرت میزنند، در آزمایشهای شناختی عملکرد بهتری نسبت به افرادی که چرت نمیزنند، دارند.
کد خبر: ۶۰۷۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۵