خواندنی ها - صفحه 64

برچسب ها - خواندنی ها
بدن انسان نسبت به تغییرات بیرونی و داخلی واکنش نشان می‌دهد. با افزایش دمای خارجی دمای بدن افزایش می‌یابد. کارشناسان دمای طبیعی بدن را در حدود ۹۸.۶ درجه فارنهایت (۳۷ درجه سانتیگراد) می‌دانند، اما بسته به زمان روز می‌تواند تا ۰.۹ درجه فارنهایت (۰.۵ درجه سانتیگراد) متفاوت باشد. میانگین دمای بدن نیز از نظر فردی متفاوت است.
کد خبر: ۵۶۵۲۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹

طبق گزارش انجمن قلب آمریکا، بیماری‌های قلبی حدود ۳۳ درصد از مرگ و میر‌ها را در ایالات متحده تشکیل می‌دهند هر ۳۸ ثانیه یکبار یک نفر جان خود را به علت بیماری‌های قلبی از دست می‌دهد. این تعداد ترسناک است، اما با نگاه دقیق‌تر به خوراکی‌هایی که می‌خورید می‌توانید از این آمار وحشتناک جلوگیری کنید.
کد خبر: ۵۶۵۲۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹

برای بسیاری از افراد پیر شدن بسیار غمگینانه و حتی ترسناک به نظر می‌رسد. با این وجود پیری نیز مرحله‌ای زیبا از کمال و پختگی انسان‌ها است. اما شاید راه‌هایی وجود داشته باشد که روند پیر شدن سلول‌ها یا ویژگی‌های ظاهری را تا حدودی به تعویق انداخت.
کد خبر: ۵۶۵۲۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹

در حالی که ساختن توده عضلانی در درجه اول از طریق تمرین حاصل می‌شود، نباید از تغذیه صرفنظر کرد. در حقیقت، بسیاری از غذا‌ها می‌توانند در ایجاد ماهیچه کمک کنند.
کد خبر: ۵۶۵۰۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۸

نتایج یک مطالعه جالب که در ژورنال BMJ Analysis منتشر شده و توسط محققان دانشگاه کمبریج و کینگ کالج لندن انجام شده است، نشان می‌دهد که افرادی که ماسک صورت می‌پوشند احساس امنیت کاذب را به دست نمی‌آورند و همچنان درگیر اقدامات محافظتی دیگری مانند شستن دست‌ها هستند.
کد خبر: ۵۶۵۰۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۸

برای بسیاری از والدین هیچ چیز به اندازه بیمار شدن کودکان ناراحت کننده نیست. این موضوع به ویژه اکنون که کرونا شایع است از اهمیت بسزایی برخوردار است. با این وجود به نظر می‌رسد راه‌هایی وجود دارد که بتوان سیستم ایمنی کودکان را تقویت کرد.
کد خبر: ۵۶۴۹۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۸

پرونده درگیری جانی دپ و امبرهرد هر روز یک بعد جدید پیدا می‌کند. اما به نظر می‌رسد این روز‌ها جانی دپ در کنار مشکلاتی که با همسرش دارد باید مطبوعات مبارزه کند.
کد خبر: ۵۶۴۹۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۸

مغز شما به عنوان مرکز کنترل بدن شما وظیفه دارد ضربان قلب و ریه‌های شما را تنظیم کند و به شما امکان حرکت، احساس و فکر را می‌دهد. به همین دلیل ایده خوبی است که مغز خود را در شرایط اوج نگه دارید.
کد خبر: ۵۶۴۷۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۷

چین و چروک در پوست شما می‌تواند ناشی از کمبود پروتئین‌های کلاژن و الاستین باشد. این باعث می‌شود پوست شما نازک‌تر شده و در مقابل آسیب کمتر مقاومت کند. قرار گرفتن در معرض محیط آلوده، کم آبی و سموم همه باعث می‌شود صورت شما بیشتر دچار چین و چروک‌ها شود.
کد خبر: ۵۶۴۷۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۷

نیکول کیدمن و همسرش کیت اربن که این روز‌ها درگیر ساخت سریالی در استرالیا هستند، تصمیم گرفته اند خانه‌ای ۴.۹ میلیون دلاری را در نیویورک خریداری کنند.
کد خبر: ۵۶۴۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۷

با توجه به شیوع کرونا بسیاری از افراد نگران هستند که گلو درد آنان با بیماری کرونا مرتبط باشد، اما حقیقت این است که هیچ دلیلی وجود ندارد هر نوع گلو دردی به کرونا مرتبط باشد. گرچه احساس گرفتگی در گلو از نشانه‌های رایج کرونا است، اما دلیل قطعی نیست.
کد خبر: ۵۶۴۵۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۶

کم خونی وقتی اتفاق می‌افتد که بدن شما به اندازه کافی گلبول‌های قرمز سالم نداشته باشد. این بیماری عمدتاً در اثر از دست دادن خون، از بین رفتن گلبول‌های قرمز یا ناتوانی بدن در ایجاد سلول‌های قرمز خون کافی ایجاد می‌شود. انواع مختلف آنمی وجود دارد. شایعترین نوع آن کم خونی فقر آهن است.
کد خبر: ۵۶۴۴۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۶

این روز‌ها اغلب مردم در سراسر جهان نگران شیوع کرونا هستند. در نتیجه تلاش‌های مستمری برای پیشگیری از این بیماری دارند. با این وجود اگر فردی به کرونا مبتلا شد، باید نسبت به علائم خود آگاه و هشیار باشند.
کد خبر: ۵۶۴۴۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۶

ایلان ماسک یکی از سرشناس‌ترین چهره‌های دنیای فناوری که اخیرا برای بار هفتم پدر شده است، از همسر دوم خود کلیر بوچر (با نام هنری گریمز) تقدیر کرده است.
کد خبر: ۵۶۴۴۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۶

کیانو ریوز را می‌توان از بازیگران هالیوودی دانست که نه تنها به عنوان یک چهره هنری سرشناس است، بلکه به سبب نوع رفتار و متانت خاص خود بین افراد جامعه و عموم مردم محبوب است. این بازیگر مطرح هالیوود که عمده شهرت و ترقی خود را مدیون سه گانه ماتریکس است، به علت بازی در فیلم کنستانتین نیز تحسین شده است.
کد خبر: ۵۶۴۳۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۵

جنیفر لوپز از ستاه‌های دنیای موسیقی و سینما است که سال‌های سال در کانون توجه بوده است، اما مواردی وجود دارد که طرفداران وی ممکن است از او نمی‌دانند.
کد خبر: ۵۶۴۲۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۵

وقتی صحبت از انقراض می‌شود بسیاری از ما به یاد گونه‌های جانوری یا گیاهی میفتیم، اما جالب است بدانید برخی از خوراکی‌ها نیز ناپدید یا به عبارتی منقرض می‌شوند. خوراکی‌هایی که بسیار دوستشان داریم و حتی فکرش را هم نمی‌کنیم که منقرض شوند.
کد خبر: ۵۶۴۲۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۵

این روز‌ها ماجرا‌های رابطه برد پیت و همسران سابقش به شدت مورد توجه است و روزی نیست که برد پیت به یک رابطه نسبت داده نشود. اکنون نیز روابط وی با علیا شوکت بازیگر ۳۰ ساله عراقی کانون توجه است.
کد خبر: ۵۶۴۱۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۴

بسیاری از افراد از سبزیجات پخته شده لذت نمی‌برند و ترجیح می‌دهند سبزیجات را خام و به شکل سالاد مصرف کنند. یک خبر خوب برای این گروه از افراد را می‌توان این موضوع دانست که برخی از سبزیجات را بهتر است خام مصرف کنید تا پخته.
کد خبر: ۵۶۴۱۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۴

مدیریت وزن می‌تواند سخت باشد، به خصوص هنگامی که می‌خواهید چربی‌های ناسالم را از دست بدهید، اطلاعات غلط زیادی وجود دارد که با آن‌ها روبرو می‌شوید. اما مهمترین سوال این است که از کجا باید شروع کنید؟ اولویت دادن به سلامتی شما امری ضروری است. بیایید نگاهی به برخی از راه‌های تایید شده از سوی متخصصان برای سوزاندن چربی داشته باشیم.
کد خبر: ۵۶۴۰۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۴

entekhab | وب سایت انتخاب

پربازدید ها
آخرین اخبار پربحث ترین