بسیاری از افراد برای لاغر شدن بر روشهایی مثل دویدن متمرکز میشوند. اما در برخی از موارد افراد از روند کاهش وزن خود رضایت ندارند و معتقدند کاهش وزن آنان به حدی که انتظار داشتند خوب پیش نمیرود. در چنین شرایطی سوالی که مطرح است، نوع دویدن و تاثیر آن بر لاغری است.
کد خبر: ۵۶۳۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۳
اگرچه موهای خاکستری نقرهای یک رنگ موی مرسوم و حتی مد روز است، اما بسیاری از افراد از خاکستری و سفید شدن زودهنگام موهای خود ناراحت میشوند. سفید شدن و خاکستری شدن موها پس از عبور از ۳۰ سالگی چندان عجیب نیست و به مرور زمان موهای افراد سفید میشود، اما سفید شدن زودهنگام موها میتواند عللی متفاوتتر از بالارفتن سن و سال داشته باشد.
کد خبر: ۵۶۳۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۳
شوید از جمله سبزیجاتی است که بسیاری از متخصصان تغذیه بر مصرف آن تاکید دارند، اغلب افراد نیز شوید را به عنوان یک گیاه ضد چربی خون میشناسند. با این وجود شوید خواص بی شماری دارد که شادی بسیاری از افراد از آن مطلع نباشند.
کد خبر: ۵۶۳۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۳
کلسترول نوعی چربی است که در خون هم وجود دارد. کلسترول خون از دو منبع اصلی تأمین میشود: رژیم غذایی و تولید در کبد. کلسترول رژیم غذایی بهطور عمده در گوشت، جگر، مغز، تخم مرغ و غذاهای لبنی به بدن میرسد. غذاهایی گیاهی کلسترول ندارند. پس از صرف غذا کلسترول از طریق روده جذب و سپس همراه با تری گلیسیریدها درون پوششی پروتئینی بستهبندی میشود.
کد خبر: ۵۶۳۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۲
کیم کارداشیان که از چهرههای مشهور ایالات متحده است اخیرا در اظهاراتی بی سابقه درباره بیماری روانی همسر خود کانیه وست صحبت کرده است. وی این سخنان را در شرایطی مطرح میکند که اخیرا وست سعی داشت برای حضور در انتخابات ریاست جمهوری ایالات متحده آماده شود.
کد خبر: ۵۶۳۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۲
از زمان شروع همه گیری کرونا، مراکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای ایالات متحده (CDC) منبعی موثق برای اطلاعات به روز در مورد چگونگی حفظ امنیت در برابر کرونا بوده است. اکنون که خبرهایی درباره تولید واکسن کرونا منتشر شده است، بسیاری از افراد به دنبال یافتن پاسخ این پرسشند که چگونه میتوان تا زمان دریافت واکسن کرونا از ابتلا به این بیماری پیشگیری کرد.
کد خبر: ۵۶۳۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۲
آبریزش چشمان، نشانه بسیاری از مشکلات سلامتی و چشمی است. به گفته دکتر استفانی ماریونئو، سخنگوی بالینی آکادمی چشم پزشکی آمریکا، توجه به این نکته که برخی از دلایل آبریزش چشم میتواند عفونی باشد، بسیار مهم است که به این آبریزش توجه کنید.
کد خبر: ۵۶۳۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۱
کم کردن وزن با سرعت بیش از حد عوارضی جدی برای سلامتی دارد، اما شما میتوانید با کمک برخی روشهای استاندارد نیز وزن خود را کاهش دهید. این روشها نه تنها سرعت کاهش وزن را افزایش میدهند بلکه عوارضی ندارند.
کد خبر: ۵۶۳۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۱
امبر هرد همسر سابق جانی دپ مدعی شده است که دپ عادت داشته به تمامی همکاران مرد وی القاب زشتی را نسبت دهد و با نامهای مستعار خطابشان میکند.
کد خبر: ۵۶۳۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۱
تری گلیسیرید نوعی چربی است که در خون شما یافت میشود (چربی خون). بعد از غذا، بدن کالری مورد نیاز شما را به تری گلیسیرید تبدیل کرده و آنها را در سلولهای چربی خود ذخیره میکند تا بعداً ب. عوان انرژی استفاده شود. در حالی که برای تأمین انرژی بدن به تری گلیسیرید احتیاج دارید، داشتن بیش از حد تری گلیسیرید در خون میتواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهد.
کد خبر: ۵۶۳۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۱
آکنه (جوشهای صورت) شایعترین بیماری پوستی در سراسر جهان است. اما صرف نظر از این که چقدر شایع است، شیوع شدید و مداوم آکنه میتواند بر روحیه شما تأثیر بگذارد و اعتماد به نفس شما را خراب کند.
کد خبر: ۵۶۳۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۱
بنا به گزارشها، نیکول کیدمن و کیت اربن همسرش در املاک خود در استرالیا قرنطینه اجباری دولت استرالیا را رعایت میکنند. این در حالی است که بر اساس قوانین استرالیا هر شخصی که وارد این کشور میشود باید قرنطینه اجباری را در هتلهای این کشور رعایت کند.
کد خبر: ۵۶۳۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۰
تا به حال فکر کرده اید که چرا تقریباً در هر محصول زیبایی و مراقبت از پوست روغن نارگیل به عنوان یک ماده تشکیل دهنده وجود دارد؟ احتمالا پاسخ صحیح این است که روغن نارگیل سرشار از خاصیت است.
کد خبر: ۵۶۳۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۰
تعریق بدن یک موضوع عادی و رایج است، اما این که دستها مرتب دچار تعریق شوند موضوع رایج و مطلوبی نیست. بسیاری از افراد با این مشکل رو به رو میشوند، اما نمیدانند باید برای درمان این وضعیت از چه راهکاری استفاده کنند.
کد خبر: ۵۶۳۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۰
بسیاری از افراد در فصل تابستان به علت گرمای شدید هوا دچار گرمازدگی میشوند. گرمازدگی میتواند عوارضی بسیار جدی داشته باشد، اما برای بسیاری از افراد سوال است که گرمازدگی چگونه رخ میدهد.
کد خبر: ۵۶۲۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۹
سالم نگه داشتن ریهها یکی از مهمترین مواردی است که به خصوص در شهرهای شلوغ و پر آلودگی حائز اهمیت است این موضوع به ویژه در دوران شیوع کرونا از اهمیت بسزایی برخوردار است. عوامل متداولی، از جمله قرار گرفتن در معرض دود سیگار و سموم محیطی و همچنین رژیم غذایی نامناسب، میتوانند بر عملکرد ریه موثر باشد.
کد خبر: ۵۶۲۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۹
شارلیز ترون بازیگر سرشناس سینما اخیرا درباره مشکلات و مجروحیت خود پس از بازی در فیلم «محافظان قدیمی» سخن گفته است. وی در این فیلم یک تجربه بسیار خطرناک را پشت سر گذاشته است.
کد خبر: ۵۶۲۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۹
خوراکیهایی که در طول روز میخورید به شدت بر سلامت یا پوسیدگی دندان شما تأثیر میگذارد. از یک فنجان قهوه شیرین تا شیرینی که برای صبحانه خود انتخاب میکنید میتواند منجر به حفره یا پوسیدگی دندان شود.
کد خبر: ۵۶۲۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۸
اگر در حال حاضر طرفدار توت فرنگی نیستید، شاید با خواندن این مطلب تجدید نظر کنید. این میوه آبدار، تابستانی و خوشمزه یک خوراکی عالی برای خانواده است. توت فرنگی سرشار از مواد مغذی و پر از آنتی اکسیدانها و خواصی شگفت انگیز است.
کد خبر: ۵۶۲۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۸
دادههای مربوط به بیش از ۳.۵ میلیون مورد تائید شده کرونا در ایالات متحده، نشان دهنده یک روند واضح و نگران کننده است: در سرتاسر کشور، جوامع سیاه، لاتین و بومی شدیدترین مشکلات را تجربه کردند.
کد خبر: ۵۶۲۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۷