نتایج یک مطالعه انجام شده نشان میدهد: بالا بودن کلسترول خوب دلیلی برای حفظ سلامت قلب نیست.
News ID: ۳۷۸۴۱۲ Publish Date : ۱۳۹۶/۰۸/۲۸
News ID: ۲۴۱۸۳۲ Publish Date : ۱۳۹۴/۰۹/۱۸
تصلب شرایین بزرگترین علت سکته قلبی و مغزی است که به شدت کشنده میباشد. این اتفاق باعث قطع جریان خون به اندامهای حیاتی بدن میگردد. خرما حاوی آنتیاکسیدان و اسیدهای آمینه بالایی است که از این انسداد جلوگیری میکند.
News ID: ۲۱۷۹۵۰ Publish Date : ۱۳۹۴/۰۵/۰۸
هویج، کلسترول را به وسیله نوعى پکتین پایین مى آورد. در حقیقت با خوردن دو هویج در روز مى توان کلسترول را ۱۰ تا ۲۰ درصد کاهش داد. کاهو، کلم سیاه و پیاز نیز همانند هویج حاوى نوعى پکتین هستند.
News ID: ۲۱۷۷۶۳ Publish Date : ۱۳۹۴/۰۵/۰۷
آنچه از مدت ها پیش موجب نگرانی درباره مصرف تخم مرغ بوده است، محتوای کلسترول بالا در زرده تخم مرغ است که یک عامل خطر در بیماری های قلبی عروقی محسوب می شود.
News ID: ۲۱۷۵۴۹ Publish Date : ۱۳۹۴/۰۵/۰۶