سرماخوردگی یکی از رایج‌ترین بیماری‌های فصل پاییز است. بسیاری از افراد با وجود همه پرهیز‌ها و مراقبت‌ها باز هم دچار سرماخوردگی می‌شوند. برای مبارزه با یکی از آزاردهنده‌ترین علائم این بیماری یعنی آبریزش بینی راهکار‌هایی ساده و غیر دارویی وجود دارد.