ورزش و سلامتی

Tags - ورزش و سلامتی
مطالعات انجام شده در کالج آمریکایی تخصصی قلب نشان داده است که پیاده روی حداقل ۴۰ دقیقه چند بار در هفته در زنان یائسه می‌تواند تا ۲۵ درصد احتمال نارسایی قلبی را کاهش دهد.
News ID: ۳۹۷۴۹۸    Publish Date : ۱۳۹۶/۱۲/۱۷

entekhab | وب سایت انتخاب

پربازدید ها

ویدیو/ اشک‌های فردوسی‌پور پس از تعریف و تمجید حاج‌رضایی از او: بله‌قربان‌گو نمی‌شوم

در روز دهم جنگ سوم چه گذشت؟/بلومبرگ: انگلیس با استفاده از پایگاه‌هایش برای حملات آمریکا علیه ایران موافقت کرد/ارتش: تجهیزات جدید پدافندی وارد سازمان رزم شده/ادعای ترامپ: قطعاً به سایت جدیدی که درباره آن صحبت می‌کنند (کوه کلنگ) حمله خواهیم کرد/شما نمی‌دانید چه گفت‌وگوهایی پشت صحنه [با ایران] در جریان است/وزیر اسرائیلی: یک درگیری محدود همراه با محاصره دریایی، بهترین وضعیت برای ماست

ببینید / نجات معجزه‌آسای موتورسوار نوشهری از برخورد لاستیک سرگردان تریلی

هدف از پیشنهاد آتش‌بس ۱۰ روزه، یافتن راه‌حلی درباره تنگه هرمز است / یکی از این ایده‌ها، ایجاد یک «دالان میانی» در تنگه هرمز است؛ منطقه‌ای میان آب‌های تحت کنترل عمان و آب‌های تحت کنترل ایران که کشتی‌های تجاری بتوانند از طریق آن با امنیت عبور کنند/ واشنگتن اصرار دارد پیش از اجرایی شدن هرگونه آتش‌بس، دست‌کم درباره برخی اصول مربوط به آزادی کشتیرانی در تنگه هرمز به توافق برسد

پرس‌ تی‌وی: صدای چندین انفجار در سلیمانیه عراق/ ادعای روبیو: اگر ایران در مذاکرات جدی باشد، ما هم جدی هستیم/ ارتش: حمله به «انبار و سوله‌های بزرگ تجهیزاتی» و «آشیانه نگهداری و تعمیر هواپیما‌های سنگین» ایالات متحده در پایگاه شیخ عیسی بحرین/ «انبار‌های مهمات» و «تجهیزات لجستیکی مرکز فرماندهی نیرو‌های زمینی» آمریکا در پادگان الدوحه کویت را هدف قرار دادیم

ویدیو / عطریانفر: ممکن است برخی از اقدامات هاشمی و قالیباف در بحث ایجاد صلح به یکدیگر شباهت داشته باشد / قالیباف یک امتیازی دارد که آقای هاشمی نداشت؛ او یک شخصیت نظامی بوده / اکنون هم در یک مقطعی تاریخی قرار داریم که نقش نظامیان در عبور از بحران فعلی بسیار مهم است/ کسوت لباس سربازی بر قامت قالیباف در این فرایند، نزد نیروهای نظامی، امنیت بخش و اعتمادآفرین است

رزماری کلانیک، عضو موسسه دیفنس پرایوریتیز درمورد محاصره عربستان توسط یمن: چیزی که اهمیت دارد فقط از دست رفتن صادرات نفت از بندر ینبع نیست؛ بلکه از دست رفتن واردات غلات عربستان و کشور‌های خلیج فارس از مسیر دریای سرخ است/ این همان راهبردی است که آمریکا تلاش می‌کند با آن ایران را تحت فشار قرار دهد

ادعای وال استریت ژورنال: اسرائیل معتقد است ایران پاییز گذشته هزاران سانتریفیوژ غنی‌سازی اورانیوم را به داخل تونل‌هایی در اعماق یک کوه منتقل کرده / علی واعظ: زمان‌بندی این درز اخبار تصادفی نیست / هدف آنها این است که زمینه را برای تشدید بیشتر تنش‌ها فراهم کنند و هرگونه مسیر بازگشت به دیپلماسی را مسدود کنند

تحلیل نیویورک‌تایمز: ایران و آمریکا به لحظه «بیدار باش» رسیده‌اند/ چرا این لحظه، سرنوشت‌ساز است؟

حتماً با وجود ایشان ما سرنوشت دیگری می‌داشتیم/ دکتر لاریجانی نه فقط جهت تصویب برجام در مجلس کمک کرد، بلکه وقتی برای بحث درباره مسائل منطقه خدمت رهبری می‌رسیدیم، نظرات راهگشایی ارائه می‌کرد/ ایشان در دوره ریاست‌جمهوری واقعاً برای شخص من برادری کرد و به کشور خدمت بزرگی کرد

آخرین اخبار پربحث ترین
آموزش و پرورش: برگزاری امتحانات نهایی از فردا در همه استان‌ها
استقلال به دلیل فسخ قراردادهای یک‌ طرفه بازیکنان خارجی، در خطر محکومیت ۶ میلیون‌ دلاری قرار گرفت
سخنگوی وزارت کشور: برای ذخایر کالا‌های اساسی تدبیر شده و جای نگرانی وجود ندارد/ نمی‌گوییم که مشکل نیست؛ ما با مشکلات انباشته اقتصادی و گرانی مواجه هستیم، اما بی‌نظیر است که کشوری یک سال درگیر جنگ باشد و این‌گونه اداره شود
سی‌بی‌اس: وزیر جنگ آمریکا گفته جنگ با ایران تاکنون ۳۷.۵ میلیارد دلار هزینه داشته، اما رقم واقعی ممکن است به طور قابل توجهی بیشتر باشد/ منابع آگاه می‌گویند پنتاگون هزینه‌های عمده‌ای از جمله «ساخت و ساز‌های نظامی» و «تعمیر پایگاه‌های آسیب دیده» را حذف کرده
قیمت پرواز تهران - شیراز، امروز چهارشنبه ۳۱ تیر ۱۴۰۵
بازسازی سرویس بهداشتی بدون تخریب؛ آیا واقعاً امکان‌پذیر است؟
قیمت پرواز تهران - مشهد، امروز چهارشنبه ۳۱ تیر ۱۴۰۵
قیمت پرواز تهران - نجف، امروز چهارشنبه ۳۱ تیر ۱۴۰۵
قیمت پرواز تهران - استانبول، امروز چهارشنبه ۳۱ تیر ۱۴۰۵
قیمت خودرو امروز چهارشنبه ۳۱ تیر ۱۴۰۵
قیمت گوشی امروز چهارشنبه ۳۱ تیر ۱۴۰۵
قیمت گوشت امروز چهارشنبه ۳۱ تیر ۱۴۰۵
قیمت مرغ امروز چهارشنبه ۳۱ تیر ۱۴۰۵
بهترین روشهای دانلود هایلایت کاور اینستاگرام با کیفیت بالا
برگزاری مراسم تشییع ۶۲ قطعه از پیکر شهدای دانش‌آموز میناب