سویا یک غذای پر پروتئین است که منبع خوبی از فیبر، کلسیم، ویتامین C.، ویتامین A. و آهن است. پیرامون خطرات احتمالی سویا اختلاف نظر وجود دارد، زیرا برخی تحقیقات نشان داده اند که به طور بالقوه میتواند بر عملکرد تخمدان تأثیر بگذارد یا به سرطان پستان منجر شود، با این حال، این تحقیق قطعی نیست و متخصصان میگویند که در حد اعتدال، سویا سالم تلقی میشود.
News ID: ۵۵۶۵۱۴ Publish Date : ۱۳۹۹/۰۳/۳۰
سویا و مشتقات آن حاوی ۹ اسید آمینه ضروری هستند. از آنجا که بدن شما قادر به تولید این اسیدهای آمینه ضروری نیست، باید از منابع غذایی تامین شوند. کتی لمن، متخصص تغذیه و مربی کاهش وزن میگوید: «سویا به خوبی میتواند جایگزین پروتئین حیوانی شود. مانند تخم مرغ، گوشت، ماهی، غذاهای دریایی و لبنیات.»
News ID: ۵۵۳۳۶۰ Publish Date : ۱۳۹۹/۰۳/۱۴
احتمالا بارها نام کلاژن به گوشتان خورده و می دانید کلاژن به سلامت پوست شما مرتبط است. اما شاید ندانید کلاژن دقیقا چیست و چه کمکی به پوست شما می کند.
News ID: ۴۴۲۲۱۴ Publish Date : ۱۳۹۷/۰۸/۳۰
یکی از مشکلات رایج پوست و مو، خشکی بیش از حد موها است. این موضوع به خصوص در فصل پاییز به وفور مشاهده می شود و برای بسیاری از افراد مشکلاتی را ایجاد می کند.
News ID: ۴۴۰۹۲۹ Publish Date : ۱۳۹۷/۰۸/۲۳
قد بلند بودن خصیصه ای است که تقریبا همه افراد به دنبال تحقق آن هستند. اما همه ما میدانیم که صفحات رشد بعد از سنین 25 سال بسته می شوند و باید در سن طلایی رشد قد به فکر بلند شدن قدتان باشید.
News ID: ۴۴۰۲۹۳ Publish Date : ۱۳۹۷/۰۸/۲۰
خلاصه بازی سویا 0 - بارسلونا 5
News ID: ۴۰۴۵۰۴ Publish Date : ۱۳۹۷/۰۲/۰۲
یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان اروپا؛
تیم فوتبال بایرن مونیخ حضور خود را در مرحله نیمه نهایی رقابتهای لیگ قهرمانان اروپا مسجل کرد.
News ID: ۴۰۲۹۶۲ Publish Date : ۱۳۹۷/۰۱/۲۳
اتلتیکو نخستین شکست را در لالیگا تجربه کرد/سویا صدرنشین شد
News ID: ۳۰۰۰۰۳ Publish Date : ۱۳۹۵/۰۸/۰۲
News ID: ۲۴۲۷۸۰ Publish Date : ۱۳۹۴/۰۹/۲۳
News ID: ۲۳۵۶۱۵ Publish Date : ۱۳۹۴/۰۸/۱۹
قوهای سفید مادرید با هدایت کارلو آنجلوتی شب گذشته با نتیجه دو بر صفر سویا را شکست دادند و عنوان قهرمانی سوپرکاپ اروپا را به دست آوردند.
News ID: ۱۷۶۳۰۷ Publish Date : ۱۳۹۳/۰۵/۲۲