نداشتن خواب عمیق هم بر شخصیت افراد تاثیر منفی میگذارد هم بر حافظه آنها

رئیس مرکز تحقیقات استریولوژی دانشگاه علوم پزشکی شیراز از کشف تاثیر منفی نداشتن خواب عمیق بر حافظه و شخصیت توسط محققان دانشگاه علوم پزشکی شیراز خبر داد.
 
به گزارش انتخاب به نقل از خبر جنوب، دكتر علي نورافشان گفت: نتايج اين تحقيق در معتبرترين ژورنال بين المللي خواب به چاپ رسيده، هرچند با وجود 100 ساله بودن اين ژورنال، تاكنون مقاله اي از ايرانيان در آن چاپ نشده بود.
 
وي ادامه داد: فرد هنگامي كه خواب مي رود به شكل دوره اي چشم ها حركت سريع دارد (REM)و اين زماني است كه فرد اطلاعاتي را كه در طول آن روز و يا روزهاي قبل به دست آورده به حافظه بلندمدت خود مي سپارد و همزمان خواب هم مي بيند كه تيم پژوهشي دانشگاه علوم پزشكي شيراز، تاثير خواب عميق بر سلول هاي عصبي را مورد بررسي قرار داد.
 
دكتر نورافشان يادآور شد: در اين تحقيق در موش صحرايي آزمايشگاهي سفيد، حركت سريع چشم ها را در طول چرخه خواب حذف كرديم و نتايج آن را برروي گروه مربوطه مورد آزمايش قرار داديم.
 
اين عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي شيراز گفت: ما يكسري مخازن بزرگ در اختيار داريم كه تا ارتفاع 6 تا 7 سانتي متري آب در آنها وجود دارد و موش هاي آزمايشگاهي برروي پايه هاي كوچك استوانه اي مانند روي لبه اين محل ايستادند و در صورتي كه خوابشان عميق مي شد و به عبارتي وارد مرحله (REM) مي شدند در آب مي افتادند و با توجه به اينكه آب كمي سرد بود، بيدار مي شدند و همين مسئله باعث داشتن خواب سطحي ونه عميق آنها مي شد.
 
دكتر نورافشان ادامه داد: تيم پژوهشي يادشده به مدت 21 روز روي اين موش ها آزمايش كردند و نتيجه اين بود كه نداشتن خواب عميق بر كاهش حافظه بلندمدت و كوتاه مدت افراد به شدت تاثير مي گذارد.
 
رئيس مركز تحقيقات استريولوژي دانشگاه علوم پزشكي شيراز گفت: علاوه بر اين شرايط يادشده (نداشتن خواب عميق) باعث از دست دادن سلول هاي عصبي اصلي (نورون) و سلول هاي پرستار نورون ها مي شود.
 
دكتر نورافشان افزود: در اين خصوص از دست دادن سلول ها را در 3 منطقه اصلي بررسي كرديم؛ يكي در بخش پيشاني مغز كه مربوط به منطقه شخصيت، قضاوت و وجدان افراد است، ديگري منطقه هيپوكمپ كه مربوط به حافظه كوتاه مدت و همچنين هسته هايي كه در ساقه مغز بوده و مربوط به تنفس است؛ در نهايت به اين نتيجه رسيديم كه در هر 3 ناحيه يادشده، نداشتن خواب عميق باعث از دست رفتن سلول هاي نورون و پرستار مي شود.
 
وي عنوان كرد: حاصل اين تحقيق، بررسي برروي هسته هاي تنفسي بود و مقاله آن در يكي از بهترين ژورنال هاي دنيا در زمينه خواب چاپ شد.
 
دكتر نورافشان با اشاره به انجام اين تحقيق توسط مركز تحقيقات استريولوژي و گروه علوم اعصاب دانشكده علوم نوين دانشگاه علوم پزشكي شيراز، گفت: محققان دانشگاه علوم پزشكي شيراز به اين نتيجه رسيدند كه از دست رفتن زمان خواب عميق كه با حركات چشم ها همراه است برروي سلول هاي عصبي منطقه حافظه، شخصيت و تنفس تاثير منفي مي گذارد.