entekhab | وب سایت انتخاب

برچسب ها - چربی
برچسب :

چربی

انجمن قلب ایالات متحده هشدار داد:
مصرف مکرر کره و چربی اشباع با خطر مرگ  زودرس همراه استشاید بدانید که کلسترول خوب و کلسترول بد وجود دارد و حتی کلسترول بد منجر به بیماری قلبی می‌شود، با این حال، متخصصان قلب معتقدند بیش از توجه به کلسترول باید به حجم مصرف کره و چربی توجه کرد.
کد خبر: ۶۱۴۸۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۶


همانطور که پیرتر می‌شویم، بدن‌های ما نیز پیر می‌شوند. یکی از اهداف تغذیه سالم به تأخیر انداختن اثرات پیری بر اندام ها، از جمله، پوست است. با توجه به این نکته، ما تمام تلاش خود را برای خوردن غذا‌های ضد پیری انجام می‌دهیم.
کد خبر: ۵۸۳۹۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۰


همه ما شنیده ایم که برخی از خوراکی‌ها روند چربی سوزی در بدن را افزایش می‌دهند. اما مسئله این است که گاهی درباره خواص برخی از خوراکی‌ها اغراق می‌شود.
کد خبر: ۵۸۲۲۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۹


این روز‌ها بسیاری از افراد به دنبال کاهش وزن و کاهش چربی خون خود هستند و در نتیجه فناوری نیز به دنبال حل این مشکل برای افراد است. دستگاه سنجشگر چربی موسوم به «ویز اسکیل» می‌تواند وضعیت بدن شما را به سرعت بررسی کرده و اطلاعاتی کامل در اختیار شما بگذارد.
کد خبر: ۵۶۷۲۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹


چربی شکم یکی از معضلات بزرگ بسیاری از افراد است که عادت دارند لباس‌های جذب و تنگ بپوشند؛ بنابراین بسیاری از افراد به دنبال این هستند که چربی شکم خود را از بین ببرند.
کد خبر: ۵۶۵۶۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۱


تری گلیسیرید نوعی چربی است که در خون شما یافت می‌شود (چربی خون). بعد از غذا، بدن کالری مورد نیاز شما را به تری گلیسیرید تبدیل کرده و آن‌ها را در سلول‌های چربی خود ذخیره می‌کند تا بعداً ب. عوان انرژی استفاده شود. در حالی که برای تأمین انرژی بدن به تری گلیسیرید احتیاج دارید، داشتن بیش از حد تری گلیسیرید در خون می‌تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهد.
کد خبر: ۵۶۳۳۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۱


شوید یکی از سبزیجاتی است که به ویژه در فصل بهار طرفدارانی پر شمار دارد. این سبزی معطر و جذاب به شکل خشک و تازه به فروش می رسد و برای درمان بسیاری از بیماری ها مفید است.
کد خبر: ۴۷۲۵۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۳


یکی از بزرگ ترین اشتباهات رایج بین افرادی که رژیم دارند این است که ابتدا به شناسایی چربی سوزهای طبیعی و مصنوعی می پردازند و سپس اقدام به مصرف خوراکی های چرب می کنند با این امدی که با کمک چربی سوزها مشکل خود را حل می کنند.
کد خبر: ۴۵۴۳۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۳۰


نعنا از سبزیجاتی است که همیشه برای درمان ورم روده و معده کاربرد داشته است. این سبزی که عرق آن نیز بسیار محبوب است یکی از اکسیرهای مهم برای سلامتی معده و مبارزه با بیماری های معده محسوب می شود.
کد خبر: ۴۵۱۴۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۷


یکی از مهم ترین دلایل بروز چربی خون در افراد مختلف، رژیم های غذایی چرب و پر کالری، عدم تحرک و بی توجهی به عادات زندگی است. به جز درمانهای دارویی روشهایی طبیعی نیز برای کنترل چربی خون وجود دارد.
کد خبر: ۴۵۱۲۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۶


تا به حال دقت کرده اید که برخی از افراد لاغر عاداتی مشخص دارند؟ درواقع افراد لاغر برخی عادت ها را به طور مرتب تکرار می کنند و در نتیجه پاداش این عادات را نیز به شکل لاغری دریافت می کنند.
کد خبر: ۴۵۱۰۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۵


بررسی‌ها نشان می‌دهد وجود چربی شکمی مازاد در بسیاری از افرادی که با خطر بالای بیماری قلبی و سکته مغزی مواجه هستند، شایع است.
کد خبر: ۴۴۵۹۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۰


مصرف انواع حبوبات همیشه برای افراد مختلف خواصی پرشمار دارد. فیبر بالا و انرژی مناسبی که انواع حبوبات به بدن می رسانند، می تواند برای رژیم های لاغری نیز مناسب باشد.
کد خبر: ۴۴۴۸۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۴


چربی خون بالا مخاطرات پرشماری برای سلامت انسانها دارد. درواقع مشکلاتی مثل سکته های قلبی و مغزی را می توان از مشهورترین عوارض چربی خون بالا دانست.
کد خبر: ۴۴۴۶۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۳


این روزها خام گیاهخواری به شدت متداول شده است. خام گیاهخواری همانطور که از نامش مشخص است شامل مصرف انواع میوه و سبزیجات تازه است. در این روش خبری از طبخ سبزیجات نیست و می توان خام گیاهخواری را مرحله ای قوی تر از  گیاهخواری دانست.
کد خبر: ۴۴۳۴۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۷


کدو سبز از سبزیجاتی است که همانقدر که طرفدار دارد منتقد هم دارد. البته خواص آن به حدی زیاد است که منتقدین اغلب بهانه ای ندارند به جز بی مزه بودن کدو. اما شاید با خواندن این مطلب منتقدان هم طرفدار کدو شدند.
کد خبر: ۴۴۲۵۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۲


بسیاری از افراد علاقه خاصی به غذاهای تند و پر ادویه دارند. تا جایی که اساسا اگر فلفل روی میز نباشد غذا نمی خورند اما مصرف فلفل چه خواصی برای سلامتی افراد دارد؟
کد خبر: ۴۴۲۰۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۹


منافذ باز پوست برای بسیاری از افراد ناخوشایند و نارحت کننده است. این موضوع به ویژه برای خانمها چندان جالب نیست. اما به نظر می رسد این مشکلات درمانهایی دارد.
کد خبر: ۴۴۱۸۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۸


وقتی صحبت از چربی می شود بسیاری از ما تصور می کنیم قرار است در مورد مضرترین ماده برای بدن صحبت کنیم اما جالب است بدانید که چرب ها همیشه بد نیستند.
کد خبر: ۴۳۵۱۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۲


اگر روش های مختلف برای لاغری را امتحان کرده باشید، حتما عبارت « سوخت و ساز بدن» بارها به گوشتان خورده است. عبارتی که نشان می دهد وضعیت چربی سوزی شما چگونه است.
کد خبر: ۴۳۳۹۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۷


entekhab | وب سایت انتخاب

پربازدید ها
آخرین اخبار پربحث ترین