پژوهشی جدید نشان می دهد نوع شخصیت شما یا بهتر بگوییم این که چگونه لحظات استرس زای زندگی تان را پردازش می کنید، به نحوه محافظت سیستم ایمنی بدنتان برابر بیماری ها مربوط است.
کد خبر: ۲۸۴۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۱
کد خبر: ۲۳۷۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۸
کد خبر: ۲۳۵۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۸
کد خبر: ۲۳۴۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۱
فقط با اين چند راهکار ساده از استرس در امان باشيد.
کد خبر: ۲۲۴۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۲
تحقیقات جدید نشان می دهد که باور داشتن به اضافه وزن و چاقی باعث می شود تا وزن افزایش پیدا کند.
کد خبر: ۲۲۰۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۵
محققان میگویند: اگر گهگاهی ناخنهای خود را میجوید، دیگر نیازی به نگران بودن نیست، خیلی هم به خود آسیب نمیزنید. در حقیقت در مواقعی که نمیتوانید انرژی خود را به طریقی تخلیه کنید، این رفتارها را به طور موقت انجام میدهید.
کد خبر: ۲۲۰۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۱
مطالعه اخیر نشان می دهد استرس نقش به سزایی در چربی سوزی بدن ایفا می کند بدین ترتیب که می تواند چربی های سفید بدن را به چربی های قهوه ای قابل سوختن تبدیل کند.
کد خبر: ۲۲۰۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۱
استرس به سیستم برنامهریزی شده انسان خلل وارد میکند و منجر به افسردگی میشود، برای کنترل استرس ۱۱ بار تنفس عمیق، باز و بسته کردن مشتها، آبدرمانی، پیادهروی در چمن و شنیدن موزیک آرامبخش توصیه میشود.
کد خبر: ۲۱۹۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۸
لازم نیست برای جوان شدن پوستتان سراغ جراحی پلاستیک، سالن های آرایش یا انواع لوسیون های مختلف بروید. اصلاح عادت های روزمره زندگی، یک ترفند ضدپیری موثر و در عین حال راهکاری ساده برای داشتن یک پوست جوان است.
کد خبر: ۲۱۶۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۳
شاید برایتان باورنکردنی باشد کم خوابیدن هم یک بیماری همهگیر شده و میتواند تاثیرات متعددی از جمله چاقی داشته باشد.
کد خبر: ۲۱۶۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۱
محققان دانشگاه میزوری آمریکا در یک مطالعه متوجه شدند که سیر می تواند به روش های بسیاری موجب سالم نگاه داشتن انسان ها شود.
کد خبر: ۲۱۴۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۱
راه سریعتر از بین بردن چین و چروکهای پوستی، البته به صورت موقت، استفاده از بوتاکس برای فلج کردن عضلات یا پرکنندههای مختلف برای پر کردن چین و چروکهاست که البته این دو روش باید حتما تحت نظر پزشک انجام شوند.
کد خبر: ۲۱۲۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۹
وقتی مجموعه برداشت آب اعم از کشاورزی صنعت و مصرف عمومی آب از میزان بارش و ذخیره منابع تجدید شونده آب در صد قابل توجهی باشد به نحوی که آینده مصرف و تجدید ذخیره آب با تهدید مواجه شود آن وقت یک کشور در معرض استرس آبی قرار میگیرند.
کد خبر: ۱۷۹۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۲
کد خبر: ۱۷۴۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۷
یک جامعه شناس:
منع شادی، نشاط، هیجانات جمعی و ایجاد محدودیت برای مردم، باعث میشود مردم نتوانند هیجانات مثبت خود را تخلیه کنند. از نگاه روانشناختی هر وقت نتوانیم هیجان خود را تخلیه بکنیم، هوش عاطفی بسیار ضعیفی خواهیمداشت که مسلماً در جای دیگر به صورت آشوب و بینظمی خود را نشان خواهدداد.
کد خبر: ۱۶۹۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۹
کد خبر: ۱۶۹۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۷
کد خبر: ۱۶۷۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۸
کد خبر: ۱۶۵۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۴