پژوهشی جدید نشان می دهد نوع شخصیت شما یا بهتر بگوییم این که چگونه لحظات استرس زای زندگی تان را پردازش می کنید، به نحوه محافظت سیستم ایمنی بدنتان برابر بیماری ها مربوط است.
News ID: ۲۸۴۱۱۱ Publish Date : ۱۳۹۵/۰۵/۱۱
News ID: ۲۳۷۴۵۸ Publish Date : ۱۳۹۴/۰۸/۲۸
News ID: ۲۳۵۳۹۱ Publish Date : ۱۳۹۴/۰۸/۱۸
News ID: ۲۳۴۰۶۷ Publish Date : ۱۳۹۴/۰۸/۱۱
فقط با اين چند راهکار ساده از استرس در امان باشيد.
News ID: ۲۲۴۰۴۲ Publish Date : ۱۳۹۴/۰۶/۱۲
تحقیقات جدید نشان می دهد که باور داشتن به اضافه وزن و چاقی باعث می شود تا وزن افزایش پیدا کند.
News ID: ۲۲۰۸۹۳ Publish Date : ۱۳۹۴/۰۵/۲۵
محققان میگویند: اگر گهگاهی ناخنهای خود را میجوید، دیگر نیازی به نگران بودن نیست، خیلی هم به خود آسیب نمیزنید. در حقیقت در مواقعی که نمیتوانید انرژی خود را به طریقی تخلیه کنید، این رفتارها را به طور موقت انجام میدهید.
News ID: ۲۲۰۲۰۱ Publish Date : ۱۳۹۴/۰۵/۲۱
مطالعه اخیر نشان می دهد استرس نقش به سزایی در چربی سوزی بدن ایفا می کند بدین ترتیب که می تواند چربی های سفید بدن را به چربی های قهوه ای قابل سوختن تبدیل کند.
News ID: ۲۲۰۱۶۱ Publish Date : ۱۳۹۴/۰۵/۲۱
استرس به سیستم برنامهریزی شده انسان خلل وارد میکند و منجر به افسردگی میشود، برای کنترل استرس ۱۱ بار تنفس عمیق، باز و بسته کردن مشتها، آبدرمانی، پیادهروی در چمن و شنیدن موزیک آرامبخش توصیه میشود.
News ID: ۲۱۹۷۰۳ Publish Date : ۱۳۹۴/۰۵/۱۸
لازم نیست برای جوان شدن پوستتان سراغ جراحی پلاستیک، سالن های آرایش یا انواع لوسیون های مختلف بروید. اصلاح عادت های روزمره زندگی، یک ترفند ضدپیری موثر و در عین حال راهکاری ساده برای داشتن یک پوست جوان است.
News ID: ۲۱۶۹۱۰ Publish Date : ۱۳۹۴/۰۵/۰۳
شاید برایتان باورنکردنی باشد کم خوابیدن هم یک بیماری همهگیر شده و میتواند تاثیرات متعددی از جمله چاقی داشته باشد.
News ID: ۲۱۶۶۲۴ Publish Date : ۱۳۹۴/۰۵/۰۱
محققان دانشگاه میزوری آمریکا در یک مطالعه متوجه شدند که سیر می تواند به روش های بسیاری موجب سالم نگاه داشتن انسان ها شود.
News ID: ۲۱۴۶۹۶ Publish Date : ۱۳۹۴/۰۴/۲۱
راه سریعتر از بین بردن چین و چروکهای پوستی، البته به صورت موقت، استفاده از بوتاکس برای فلج کردن عضلات یا پرکنندههای مختلف برای پر کردن چین و چروکهاست که البته این دو روش باید حتما تحت نظر پزشک انجام شوند.
News ID: ۲۱۲۵۳۰ Publish Date : ۱۳۹۴/۰۴/۰۹
وقتی مجموعه برداشت آب اعم از کشاورزی صنعت و مصرف عمومی آب از میزان بارش و ذخیره منابع تجدید شونده آب در صد قابل توجهی باشد به نحوی که آینده مصرف و تجدید ذخیره آب با تهدید مواجه شود آن وقت یک کشور در معرض استرس آبی قرار میگیرند.
News ID: ۱۷۹۴۰۳ Publish Date : ۱۳۹۳/۰۶/۱۲
News ID: ۱۷۴۱۹۶ Publish Date : ۱۳۹۳/۰۵/۰۷
یک جامعه شناس:
منع شادی، نشاط، هیجانات جمعی و ایجاد محدودیت برای مردم، باعث میشود مردم نتوانند هیجانات مثبت خود را تخلیه کنند. از نگاه روانشناختی هر وقت نتوانیم هیجان خود را تخلیه بکنیم، هوش عاطفی بسیار ضعیفی خواهیمداشت که مسلماً در جای دیگر به صورت آشوب و بینظمی خود را نشان خواهدداد.
News ID: ۱۶۹۷۰۱ Publish Date : ۱۳۹۳/۰۴/۰۹
News ID: ۱۶۹۴۲۷ Publish Date : ۱۳۹۳/۰۴/۰۷
News ID: ۱۶۷۵۵۶ Publish Date : ۱۳۹۳/۰۳/۲۸
News ID: ۱۶۵۰۷۶ Publish Date : ۱۳۹۳/۰۳/۱۴