تا به حال دقت کرده اید که برخی از افراد مدام بازنده هستند؟ درواقع بازنده بودن از خصلت هایی است که می تواند برای برخی، به یک ویژگی دائمی تبدیل شود.
کد خبر: ۴۴۴۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۴
این روزها بسیاری از متخصصان تغذیه تاکید دارند که مصرف جوش شیرین را محدود کنید. اما آیا واقعا جوپش شیرین صرفا مضر است و هیچ سودی ندارد؟
کد خبر: ۴۴۴۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۴
مصرف انواع حبوبات همیشه برای افراد مختلف خواصی پرشمار دارد. فیبر بالا و انرژی مناسبی که انواع حبوبات به بدن می رسانند، می تواند برای رژیم های لاغری نیز مناسب باشد.
کد خبر: ۴۴۴۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۴
عضله سازی یکی از رویاهای بزرگ برای بسیاری از افراد است که هر روز باشگاه می روند و برای ساخت اندام خود تلاش می کنند.
کد خبر: ۴۴۴۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۴
متاسفانه آزار جنسی کودکان از سالها پیش در بسیاری از جوامع وجود داشته و همچنان با وجود تمامی اطلاع رسانی ها ادامه دارد. اما برخی از کارشناسان روانشناسی و آسیب شناسان اجتماعی معتقدند برای مبارزه با این مشکل باید فرهنگسازی را از خانه شروع کرد.
کد خبر: ۴۴۴۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۳
افراد خودشیفته حتی اگر به طور مستقیم دیگران را آزار ندهند، اما اغلب با رفتارهای خود دیگران را عصبی می کنند. اما جالب است بدانید بسیاری از افراد خودشیفته از دوران کودکی خودشیفته بوده اند.
کد خبر: ۴۴۴۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۳
با وجود این که در دنیای مدرن زندگی می کنیم، اما باز هم تعداد افرادی که به حرف مردم اهمیت می دهند و نگرانند دیگران در موردشان چگونه فکر می کنند کم نیست. اما آیا می توان راهی برای نجات از حرفهای مردم ساخت؟
کد خبر: ۴۴۴۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۳
تا سال ها پیش اغلب افراد به دنبال بالا بردن هوشبهر یا IQ بودند. اما این روزها افزایش هوش هیجانی یا EQ نیز اهمیت زیادی پیدا کرده است.
کد خبر: ۴۴۴۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۳
چربی خون بالا مخاطرات پرشماری برای سلامت انسانها دارد. درواقع مشکلاتی مثل سکته های قلبی و مغزی را می توان از مشهورترین عوارض چربی خون بالا دانست.
کد خبر: ۴۴۴۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۳
بسیاری از افراد در برهه های مختلف شغلی خود دچار استرس شغلی می شوند. استرس شغلی می تواند گذرا یا دائمی باشد و اوضاع وقتی خطرناک است که استرس شغلی شما ماندگار باشد.
کد خبر: ۴۴۴۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۲
اگر اهل رژیم های سفت و سخت یا مراجعه به باشگاه باشید حتما نام آب کرفس به گوشتان خورده است. اغلب افراد معتقدند آب کرفس خواصی بی نظیر برای کاهش وزن دارد و می تواند افراد را در رسیدن به اندام ایده آل کمک کند.
کد خبر: ۴۴۴۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۲
این روزها بسیاری از متخصصین تغذیه تاکید دارند که تا حد امکان نوشیدنی های ولرم بنوشید و از مصرف نوشیدنی های بیش از حد سرد یا بیش از حد داغ اجتناب کنید. اما چرا؟
کد خبر: ۴۴۴۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۲
بسیاری از والدین عادت دارند به دلایل مختلف، به راحتی در حضور فرزند خود اقدام به دروغگویی کنند. اما شاید این والدین هرگز باورشان نشود که همین دروغهای ریز و درشت چه آسیبی به روان کودک خواهد زد.
کد خبر: ۴۴۴۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۲
انار از میوه های بی نظیر طبیعت است که مصرف آن با توجه به خواص متعددی که دارد به همه گروههای سنی توصیه می شود. اما مصرف انار به شکل افراطی ضررهایی هم برای بدن دارد.
کد خبر: ۴۴۴۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۲
تا به حال برایتان پیش آمده که پس از چند روز کاری سخت و سنگین دلتان بخواهد چند ساعتی را بی دغدغه بخوابید و استراحت کنید؟ تا به حال حس کرده اید که بدنتان هم در برابر حجم کاری و کم خوابی های شما کم آورده است؟ این یک حقیقت است. درواقع گاهی بدن در برابر کم خوابی بیش از حد هشدار می دهد.
کد خبر: ۴۴۴۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۲
بسیاری از افراد مایلند در محیط کار خلاق باشند اما نمی توانند در این امر موفق باشند. اما جالب است بدانید خلاقیت آنچنان که به نظر می رسد سخت نیست و همه ما می توانیم خلاق و نوآور باشیم .
کد خبر: ۴۴۴۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۲
بسیاری از افرادی که اخیرا فرزندشان به دنیا آمده می دانند که فارغ از قیمت بالای پوشک و شیر خشک باید با یک چالش دیگر هم رو به رو شوند. این چالش چیزی نیست جز خوابیدن نوزادهایی که به اصطلاح شب زنده دار هستند. البته همه نوزادها شرایط یکسانی ندارند اما برخی از نوزادان در طول شب بسیار کم خواب هستند.
کد خبر: ۴۴۴۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۱
حتما شما هم بارها با واژه زوج های خوشبخت رو به رو شده اید یا حتی آرزو کرده اید جای یکی از این زوج های خوشبخت باشید. اما پرسش این است که اصلا زوج های خوشبخت چه ویژگی هایی دارند؟
کد خبر: ۴۴۴۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۱
وجود کارمندان باهوش برای هر اداره و سازمانی مهم محسوب می شود. درواقع این بسیار مهم است که کارمندانتان به لحاظ کارایی و دقت نسبت به کارمندان شرکتهای رقیب قوی تر باشند.
کد خبر: ۴۴۴۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۱
وقتی صحبت از برات و سفته می شود بسیاری از افراد مضطرب می شوند که البته حق هم دارند. امضای برات و سفته به خصوص وقتی دست خالی باشید و بدانید ازپس تعهداتتان بر نمی آیید یک بازی دو سر باخت است. اما اصلا می دانید فرق برات و سفته چیست؟
کد خبر: ۴۴۴۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۱