ناخن جویدن خیلی هم بد نیست!
محققان میگویند: اگر گهگاهی ناخنهای خود را میجوید، دیگر نیازی به نگران بودن نیست، خیلی هم به خود آسیب نمیزنید. در حقیقت در مواقعی که نمیتوانید انرژی خود را به طریقی تخلیه کنید، این رفتارها را به طور موقت انجام میدهید.