چهارشنبه ۱۳ اسفند ۱۳۹۹ | Wednesday, 03 March 2021
  • ارتباط با انتخاب
  • |
  • پیوندها
  • |
  • آب و هوا
  • |
  • اوقات شرعی
  • |
  • مجله الکترونیک
  • |
  • نظرسنجی
چهارشنبه ۱۳ اسفند ۱۳۹۹ | Wednesday, 03 March 2021
  • صفحه نخست
  • اخبار انتخابات ۱۴۰۰
  • سیاست
  • بین الملل
  • تاریخ
  • اقتصاد
  • اجتماع
  • آی تی و فناوری
  • فرهنگ و هنر
  • حوادث
  • ورزش
  • خواندنی ها
  • سلامت
  • ویدیو
  • عکس
جستجو
ویدئو جدیدترین اخبار پربیننده ترین
لایو خبر عکس خواندنی ها اخبار ویژه
  • صفحه نخست
  • اخبار انتخابات ۱۴۰۰
  • سیاست
  • بین الملل
  • تاریخ
  • اقتصاد
  • اجتماع
  • آی تی و فناوری
  • فرهنگ و هنر
  • حوادث
  • ورزش
  • خواندنی ها
  • سلامت
  • ویدیو
  • عکس
  • درباره انتخاب
  • ارتباط با انتخاب
  • پیوندها
  • آب و هوا
  • اوقات شرعی
  • مجله الکترونیک
  • نظرسنجی
  • آرشیو
ویدیو / حریرچی: برنامه‌ریزی جدی برای مسافرت نکنید

ویدیو / حریرچی: برنامه‌ریزی جدی برای مسافرت نکنید

ویدیو / ممنوعیت و محدودیت‌های سفرهای نوروزی در دوران کرونا /  وزیر گردشگری توضیح می دهد

ویدیو / ممنوعیت و محدودیت‌های سفرهای نوروزی در دوران کرونا / وزیر گردشگری توضیح می دهد

ویدیو / فوران خاکسترهای آتشفشان در اندونزی

ویدیو / فوران خاکسترهای آتشفشان در اندونزی

تماشا کنید: بازیگرانِ بد / بازی پشت پرده تروئیکای اروپایی در قبال برجام؛ چرا مذاکرات دو جانبه ایران و آمریکا راه حل عبور از بحران است؟

تماشا کنید: بازیگرانِ بد / بازی پشت پرده تروئیکای اروپایی در قبال برجام؛ چرا مذاکرات دو جانبه ایران و آمریکا راه حل عبور از بحران است؟

ویدیو / بهترین و بدترین خاطرات زلاتکو کرانچار در ایران

ویدیو / بهترین و بدترین خاطرات زلاتکو کرانچار در ایران

ویدیو / ماجرای تیراندازی پلیس البرز به پای یک فرد قمه به دست در کرج

ویدیو / ماجرای تیراندازی پلیس البرز به پای یک فرد قمه به دست در کرج

کد خبر: ۵۸۵۲۶۸
تاریخ انتشار: ۰۳ : ۲۳ - ۲۷ آبان ۱۳۹۹
خواندنی ها >> خواندنی ها
پ

خوراکی‌هایی که آکنه پوستی را تشدید می‌کنند

بسیاری از افراد از پوست خود بسیار عالی مراقبت می‌کنند و حداقل دو بار در روز آن را با صابون‌هایی ویژه می‌شویند، اما باز هم با مشکلات پوستی ماننند آکنه رو به رو می‌شوند.
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) :

بسیاری از افراد از پوست خود بسیار عالی مراقبت می‌کنند و حداقل دو بار در روز آن را با صابون‌هایی ویژه می‌شویند، اما باز هم با مشکلات پوستی ماننند آکنه رو به رو می‌شوند.


به گزارش سرویس خواندنی‌های انتخاب، رژیم غذایی شما می‌تواند مقصر باشد. حتی اگر رژیم غذایی سالمی داشته باشید، ممکن است غذا‌های محرک ناشناخته‌ای وجود داشته باشد که باعث شکستگی پوست و التهاب پوست شود. به هر حال، پوست شما مانند آِینه بدن شما است و آن چه می‌خورید را نشان می‌دهد.

نوشابه

التهاب در بدن شما می‌تواند باعث افزایش وزن شود و احتمالاً منجر به تعداد زیادی بیماری مزمن شود. همچنین می‌تواند منجر به التهاب پوست شما شود. شکر یکی از التهابی‌ترین مواد غذایی است، بنابراین مصرف زیاد آن می‌تواند منجر به شکستگی شود. با کاهش مصرف قند مشکلات پوستی خود را حل کنید. یکی از بزرگترین تولید کنندگان قند نوشابه است که می‌تواند در هر وعده ۱۲ اونس تا ۴۰ گرم قند را شامل شود.

پیتزا

مطمئنا، پیتزا خوشمزه است، اما می‌تواند دلیل برخی مشکلات پوستی ناخوشایند باشد. نه تنها لبنیات چرب مانند پنیز پیتزا برای پوست شما خطرناکند، بلکه مواد تشکیل دهنده پیتزا نیز برای سلامت روده مضر محسوب می‌شوند و التهاب پوست را افزایش می‌دهند. به گفته محققان ممکن است پیتزا سلامت پوست ما را مستقیما تحت تأثیر قرار دهد، زیرا بسیاری از مشکلات مانند آکنه، اگزما و پسوریازیس ناشی از التهاب است.

سس مایونز

سس مایونز بسیار چرب است و به طور کلی ترکیباتی دارد که می‌توانند سلامت پوست شما را به خطر بیندازد، بنابراین سعی کنید مصرف سس مایونز را به حداقل ممکن برسانید.

نان سفید

تعویض نان سفید با انواع نان‌های سبوس دار می‌تواند به شدت سلامت پوست شما را تقویت کند؛ بنابراین با افزایش مصرف نان‌های سبوس دار و دوری از نان‌های سفید سلامت پوست خود را تقویت کنید.

لینک کوتاه
بیشتر بخوانید

علامت‌های اعتیاد به شکر

دمای مناسب نگهداری خوراکی‌های محبوب (قسمت اول)

همه چیز درباره اهمیت ویتامین D (قسمت پایانی)

برنج قهوه‌ای در مقابل برنج سفید: کدام یک سالم‌تر است؟

ارسال به تلگرام
برچسب ها: خواندنی ها ، آکنه پوستی
بازید از صفحه اول ارسال به دوستان نسخه چاپی
گزارش خطا
0
وب گردی
کدام بسته اینترنتی بهتر است؟!

کدام بسته اینترنتی بهتر است؟!

 تصاویر حیرت‌انگیز ناسا از «مریخ»

تصاویر حیرت‌انگیز ناسا از «مریخ»

 نکات جالبی که درباره مغز نمی‌دانید

نکات جالبی که درباره مغز نمی‌دانید

 گریم جالب طناز طباطبایی در فیلمی که هشت سال توقیف بود

گریم جالب طناز طباطبایی در فیلمی که هشت سال توقیف بود

 قدیمی‌ترین عکس هوایی تهران!

قدیمی‌ترین عکس هوایی تهران!

 ۸ عادت سمی که شما را از شادی محروم می کنند

۸ عادت سمی که شما را از شادی محروم می کنند

نظرات بینندگان
نام:
ایمیل:
* نظر:
تصاویر
۱/۴
۱/۴
تصاویر: رستاخیز طبیعت

تصاویر: رستاخیز طبیعت

۲/۴
تصاویر: لیگ برتر اسلالوم و روئینگ زنان

تصاویر: لیگ برتر اسلالوم و روئینگ زنان

۳/۴
تصاویر: هجوم خفاش‌های قرمز به استرالیا

تصاویر: هجوم خفاش‌های قرمز به استرالیا

۴/۴
تصاویر: مانور عملیاتی آتش نشانی منطقه شمال تهران

تصاویر: مانور عملیاتی آتش نشانی منطقه شمال تهران

ببینید!

ویدیو / فیلم منتشر شده توسط سنتکام درباره حمله موشکی ایران به عین‌الاسد

تماشا کنید: تاخیر کشنده / کاهش محسوس مرگ و میر در دنیا با کلید خوردن واکسیناسیون؛ ایران همچنان در انتظار پیک چهارم کرونا!

ویدیو / ۱۰ نکته در مورد پوتین + زیرنویس فارسی

ویدیو / حریرچی: در برخی استان ها مراسم عزاداری هزار نفری برگزار می شود؛ نمیدانیم صاحب عزا را دستگیر کنیم یا نه

تماشا کنید: آزادی دلارهای محبوس / گزارشی از پروسه آزادسازی پول های ایران؛ آیا روند احیا برجام تسریع می شود؟

ویدیو / شکسته شدن صفحه یخی به مساحت لندن در قطب جنوب

ویدیو / امام جمعه موقت دزفول: سه بار کرونا گرفتم و با مصرف داروی امام کاظم و داروی جامع امام رضا شفا یافتم

آرشیو
پربازدیدها
روز هفته ماه سال

پرداخت وام ۱۵۰ میلیونی به خانوارهای دهک ۱ تا ۳

ساسی مانکن، سمیه نرو و باقی ماجرا

امکان دریافت وام بانکی برای همه صاحبان سهام عدالت فراهم شد

ورود سامانه جوی جدید و ۳ روز بارش در کشور/ وزش باد با سرعت ۱۱۰ کیلومتر و هشدار به ۵ استان

وزیر کشور: وضعیت خوزستان از امروز «ویژه» اعلام شد/ دستگاه‌ها امکانات خود را به این استان سرازیر کنند

حمله مسلحانه گروهک تروریستی جیش الظلم به خودروی سپاه در سراوان

ارزش سهام عدالت، امروز ۱۲ اسفند ۹۹

قیمت طلا و سکه، امروز ۱۲ اسفند ۹۹

پرداخت وام ۱۵۰ میلیونی به خانوارهای دهک ۱ تا ۳

ابطال گواهی فوت ۹ خدمه سانچی

علم الهدی: متاسفانه زن و همسر در خانه همدیگر را با اسم کوچک صدا می‌زنند / تفاهم دولتمردان ما با آژانس خلاف قانون است؛ شما که گفتید ما حقوقدان هستیم و سرهنگ نیستیم

بایدن: پیام حمله هوایی برای ایران این بود که اعمال‌تان بی پاسخ نخواهد ماند

ساسی مانکن، سمیه نرو و باقی ماجرا

خطوط قرمز بایدن درباره ایران کدام است؟ / چرا واکنش بایدن به حمله اربیل، به کلی متفاوت از ترامپ بود؟

سهمیه بنزین وانت‌ بارها تغییر کرد

نشانه هایی که می گویند بایدن «شیفته» ایران است و در حال دوری از عربستان!

بازار خودرو سکته کرد / پژو ۲۰۶ تا ۵۲ میلیون، سمند ۱۴ میلیون، پژو ۴۰۵ تا ۱۵ میلیون و تیبا ۲۶ میلیون ارزان شد / پراید ۹۰ میلیونی هم خریدار ندارد

جو بایدن پیروز انتخابات معرفی شد / فاکس نیوز، آسوشیتدپرس، سی ان ان و ان بی سی این خبر را اعلام کرده اند / بیانیه ترامپ: نتیجه انتخابات هنوز قطعی نشده / پیشنهاد داماد ترامپ به او برای پذیرش شکست

استفتاء مهم ایت الله سیستانی در باره مراسم عزاداری امام حسین (ع)

ترامپ: ایران اگر کرم بریزد بلایی سرش می آوریم که تا حالا سابقه نداشته!

دانش‌آموز ممتاز تهرانی بعد از کنکور خودکشی کرد

جدول غیررسمی افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری / افزایش ۳۰ تا ۷۰ درصدی حقوق ها

مدیرعامل سایپا: خیال همه را از پراید راحت کردیم

ویدیو/ کتک زدن یک زن افغانستانی توسط مامور نیروی انتظامی

خواندنی ها
چرا نباید تلفن هوشمندتان را در داشبورد خودرو بگذارید؟

چرا نباید تلفن هوشمندتان را در داشبورد خودرو بگذارید؟

پیش بینی تحلیلگر ارشد اپل درباره آیفون۲۰۲۱/  از صفحه نمایش ۱۲۰ هرتزی تا نمایشگر‌های تاشو

پیش بینی تحلیلگر ارشد اپل درباره آیفون۲۰۲۱/  از صفحه نمایش ۱۲۰ هرتزی تا نمایشگر‌های تاشو

《آیپد پرو》و 《آیفون ۱۲》لاکچری با ۱ کیلوگرم طلای خالص، قطعات الماس و چوب سیب رونمایی شد+تصاویر

《آیپد پرو》و 《آیفون ۱۲》لاکچری با ۱ کیلوگرم طلای خالص، قطعات الماس و چوب سیب رونمایی شد+تصاویر

تاکید دولت چین به آموزش امنیت هوشمند

تاکید دولت چین به آموزش امنیت هوشمند

آخرین اخبار مهمترین عناوین روز

مکرون در تماس با روحانی خواستار «از سرگیری گفتگو با همه طرف‌های برجام» شد

صبحانه خبری / اول صبح این خبر‌ها را از دست ندهید / آغاز تولید انبوه واکسن کرونا از هفته آینده / حمله مسلحانه به خودروی سپاه در سراوان / آمریکا: همچنان برای گفتگو با ایران آماده‌ایم

تصاویر: رستاخیز طبیعت

تصاویر: لیگ برتر اسلالوم و روئینگ زنان

تصاویر: هجوم خفاش‌های قرمز به استرالیا

تصاویر: مانور عملیاتی آتش نشانی منطقه شمال تهران

یادداشت‌های محمدعلی فروغی، چهارشنبه ۱۲ اسفند ۱۲۹۸؛ رفتم موزه United Service موزه نظامی و بحری است

سخنگوی وزارت خارجه آمریکا: آماده دیدار با ایران برای مذاکره درباره بازگشت دوجانبه به برجام هستیم / برنامه داریم که در تماس نزدیک با ۱+۵ باشیم

خاطرات آیت‌الله هاشمی؛ ۱۲ اسفند ۱۳۷۶: گزارشی از سفر به ظهران / قرار شد خط پروازی بین ایران و منطقه شیعه نشین عربستان ایجاد شود

سخنگوی وزارت خارجه آمریکا: آماده دیدار با ایران برای مذاکره درباره بازگشت دوجانبه به برجام هستیم / برنامه داریم که در تماس نزدیک با ۱+۵ باشیم

مشاور سابق بن زاید خطاب به بایدن: آقای رئیس جمهور! متحد خود را مجازات می کنید و دشمنتان را تقویت؛ این چه هوش سیاسی است؟

نماینده مجلس: لوایح چهارگانه FATF مصداق قاعده نفی سبیل در قرآن است

فرانسه: قطعنامه‌ای انتقادی علیه ایران در آژانس انرژی اتمی ارائه خواهد شد

گفتگوی تلفنی وزیرخارجه قطر و آنتونی بلینکن درباره ایران

جزئیات حمله تروریستی جیش ‎الظلم به خودروی سپاه در سراوان / ۱ زخمی و ۱ مفقودی

مصوبه مجلس: جریمه‌های رانندگی از طریق پیامک به مالکان خودروها اعلام شود؛ هزینه پیامک‌ها نیز از آنها دریافت شود

افزایش نرخ کرایه تاکسی، مترو و اتوبوس برای سال آینده

استخدام ۲ هزار فرزند شهید و جانباز بالای ۷۰ درصد در شهرداری‌های کشور

ادعای بلینکن: انصارالله با استفاده از تسلیحات و حمایت های ایران حملات خود را به پیش می برد / دخالتهای تهران باعث تشدید تنش ها در یمن شده

گفتگوی تلفنی روحانی و مکرون

فشار مجلس به مجمع برای رد FATF

۹۶ درصد دست نانوایان آلودگی دارد

شریعتی، عضو اتاق بازرگانی: فضای تجاری در دو ماه اخیر بهتر شده / به آزادسازی پول ایران در عراق خوش‌بین هستم

بودجه‌ی تازه‌ای که مجلس برای صداوسیما تراشید: ۷۰ درصد درآمد‌های تبلیغات مسابقات ورزشی!

مصادیق محتوای مجرمانه افزایش یافت؛ اضافه شدن «ارائه محتوای مستهجن و مبتذل به کودکان و نوجوانان» به این لیست

وزیر کشور: وضعیت خوزستان از امروز «ویژه» اعلام شد/ دستگاه‌ها امکانات خود را به این استان سرازیر کنند

ترامپ: مطمئن نیستم کسی غیر از ما بتواند در انتخابات مقدماتی ۲۰۲۴ پیروز شود

سنگنوردی بانوان از کوه سفید اصفهان به سالن ورزشی محدود شد

ارزش سهام عدالت، امروز ۱۲ اسفند ۹۹

شاخص کل بورس، امروز ۱۲ اسفند ۹۹

امکان دریافت وام بانکی برای همه صاحبان سهام عدالت فراهم شد

نمایندگان پارلمان اروپا: اتحادیه اروپا با استفاده از فرصت ریاست جمهوری بایدن، از الحاق کرانه باختری به اسرائیل جلوگیری کند

وضعیت آب و هوا، امروز ۱۲ اسفند ۹۹ / بارش‌های پراکنده در برخی استان‌ها / ورود سامانه بارشی جدید به کشور از پنجشنبه

وضعیت جاده‌ها و راه ها، امروز ۱۲ اسفند ۹۹ / آخرین روز انسداد آزادراه تهران-شمال و کندوان / برف و باران در جاده‌های ۷ استان

ربیعی: رفتن به لیست سیاه FATF صادرات و آوردن ارز به چرخه اقتصاد را با مشکل روبرو می کند؛ دوستان و همسایگان هم تمایل کار با ایران را از دست خواهند داد

ربیعی: آزادسازی پول های ایران در حال پیگیری است / بانک مرکزی با کره جنوبی و عراق توافقاتی انجام داده / استفاده از منابع به صورت تدریجی خواهد بود

خبر رفع تعلیق فدراسیون جودو صحت ندارد / فریب افکار عمومی به سبک وزارت ورزش و فدراسیون جودو

قیمت سکه پارسیان، امروز ۱۲ اسفند ۹۹

ربیعی: توافق با ‌آژانس پیام روشن حسن نیت ایران بود؛ منتظر گام متقابل اعضای برجام برای اثبات حسن نیت هستیم

آرشیو
وبگردی

چُرت آل پاچینو در گلدن گلوب سوژه شد

استوری شادمهر در حمایت از علی کریمی

محمود بصیری: به احمدی نژاد نگفتم به خاطر او بیکار شدم

ساسی مانکن، سمیه نرو و یک مهمان ناخوانده

کلاس فاسد معلم خصوصی با ۲ دانش آموز + عکس

نگین صدق گویا با تیپی جنجالی + عکس

شبنم قلی خانی در سالن بدنسازی +عکس

حجاب کامل خانم بازیگر ایرانی بعد از کشف حجاب کامل + بیوگرافی

تیپ پسرانه خانم مجرد سینما بعد جنجال کشف حجاب / عکس

جدیدترین واکنش علی کریمی پس از انتخابات فدراسیون فوتبال/عکس

واکنش سارا خوئینی‌ها به حواشیِ یک استوری

قتل هولناک در حمایت از برادر

  • صفحه نخست
  • اخبار انتخابات ۱۴۰۰
  • سیاست
  • بین الملل
  • تاریخ
  • اقتصاد
  • اجتماع
  • آی تی و فناوری
  • فرهنگ و هنر
  • حوادث
  • ورزش
  • خواندنی ها
  • سلامت
  • ویدیو
  • عکس
  • درباره انتخاب
  • |
  • ارتباط با ما
  • |
  • پیوندها
  • |
  • آب و هوا
  • |
  • اوقات شرعی
  • |
  • مجله الکترونیکی
  • |
  • نظرسنجی
  • |
  • جستجو
  • |
  • آرشیو
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به انتخاب است و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است.
طراحی و تولید : "ایران سامانه"
کد خبر: ۵۸۵۲۶۸
تاریخ انتشار: ۰۳ : ۲۳ - ۲۷ آبان ۱۳۹۹
خواندنی ها >> خواندنی ها
پ

خوراکی‌هایی که آکنه پوستی را تشدید می‌کنند

بسیاری از افراد از پوست خود بسیار عالی مراقبت می‌کنند و حداقل دو بار در روز آن را با صابون‌هایی ویژه می‌شویند، اما باز هم با مشکلات پوستی ماننند آکنه رو به رو می‌شوند.
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) :

بسیاری از افراد از پوست خود بسیار عالی مراقبت می‌کنند و حداقل دو بار در روز آن را با صابون‌هایی ویژه می‌شویند، اما باز هم با مشکلات پوستی ماننند آکنه رو به رو می‌شوند.


به گزارش سرویس خواندنی‌های انتخاب، رژیم غذایی شما می‌تواند مقصر باشد. حتی اگر رژیم غذایی سالمی داشته باشید، ممکن است غذا‌های محرک ناشناخته‌ای وجود داشته باشد که باعث شکستگی پوست و التهاب پوست شود. به هر حال، پوست شما مانند آِینه بدن شما است و آن چه می‌خورید را نشان می‌دهد.

نوشابه

التهاب در بدن شما می‌تواند باعث افزایش وزن شود و احتمالاً منجر به تعداد زیادی بیماری مزمن شود. همچنین می‌تواند منجر به التهاب پوست شما شود. شکر یکی از التهابی‌ترین مواد غذایی است، بنابراین مصرف زیاد آن می‌تواند منجر به شکستگی شود. با کاهش مصرف قند مشکلات پوستی خود را حل کنید. یکی از بزرگترین تولید کنندگان قند نوشابه است که می‌تواند در هر وعده ۱۲ اونس تا ۴۰ گرم قند را شامل شود.

پیتزا

مطمئنا، پیتزا خوشمزه است، اما می‌تواند دلیل برخی مشکلات پوستی ناخوشایند باشد. نه تنها لبنیات چرب مانند پنیز پیتزا برای پوست شما خطرناکند، بلکه مواد تشکیل دهنده پیتزا نیز برای سلامت روده مضر محسوب می‌شوند و التهاب پوست را افزایش می‌دهند. به گفته محققان ممکن است پیتزا سلامت پوست ما را مستقیما تحت تأثیر قرار دهد، زیرا بسیاری از مشکلات مانند آکنه، اگزما و پسوریازیس ناشی از التهاب است.

سس مایونز

سس مایونز بسیار چرب است و به طور کلی ترکیباتی دارد که می‌توانند سلامت پوست شما را به خطر بیندازد، بنابراین سعی کنید مصرف سس مایونز را به حداقل ممکن برسانید.

نان سفید

تعویض نان سفید با انواع نان‌های سبوس دار می‌تواند به شدت سلامت پوست شما را تقویت کند؛ بنابراین با افزایش مصرف نان‌های سبوس دار و دوری از نان‌های سفید سلامت پوست خود را تقویت کنید.

رومیس د
رازیانه د
ارسال به تلگرام
برچسب ها: خواندنی ها ، آکنه پوستی
رومیس د
رازیانه د
رومیس د
رازیانه د
رومیس د
رازیانه د
رومیس د
رازیانه د
رومیس د
رازیانه د
رومیس د
رازیانه د
  • صفحه نخست
  • اخبار انتخابات ۱۴۰۰
  • سیاست
  • بین الملل
  • تاریخ
  • اقتصاد
  • اجتماع
  • آی تی و فناوری
  • فرهنگ و هنر
  • حوادث
  • ورزش
  • خواندنی ها
  • سلامت
  • ویدیو
  • عکس
  • درباره انتخاب
  • |
  • ارتباط با ما
  • |
  • پیوندها
  • |
  • آب و هوا
  • |
  • اوقات شرعی
  • |
  • مجله الکترونیکی
  • |
  • نظرسنجی
  • |
  • جستجو
  • |
  • آرشیو
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به انتخاب است و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است.
طراحی و تولید : "ایران سامانه"