خواندنی ها - صفحه 54

برچسب ها - خواندنی ها
بسیاری از ما هر زمان که از خانه خارج می‌شویم اصول بهداشتی را رعایت می‌کنیم تا به کرونا مبتلا نشویم، از جمله، پوشیدن ماسک، فاصله اجتماعی با دیگران، بهداشت دست‌ها ومواردی مشابه. اما گاهی ابتلا به کرونا ناگهان یک خانواده را فلج می‌کند.
کد خبر: ۵۷۹۸۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴

آیا هر شب به اندازه کافی می‌خوابید؟ اگر مشکل خواب دارید، می‌توانید از برخی خوراکی‌ها برای خواب شبانه خود کمک بگیرید. این موضوع بسیار ساده و البته کاربردی است.
کد خبر: ۵۷۹۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴

فکر می‌کنید مسواک زدن، نخ دندان کشیدن و پرهیز از خوراکی‌های شیرین تنها چیزی است که برای سلامت دندان لازم است؟ به نظر می‌رسد مسئله سلامت و بهداشت دهان و دندان فراتر از این‌ها است.
کد خبر: ۵۷۹۸۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴

تغذیه صحیح برای قلب شما بسیار مهم است. اولویت بندی اصلی برای سلامت قلب، پرهیز از فست فودها، مصرف بیشتر میوه‌ها و سبزیجات تازه است. اما در مورد پیتزا، سیب زمینی سرخ کرده و آب نبات چطور؟
کد خبر: ۵۷۹۸۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳

شبکه HBO در حال ساخت یک مینی سریال شش اپیزودی درباره روز‌های تأسیس اسپیس ایکس و ایلان ماسک مدیرعامل این شرکت است.
کد خبر: ۵۷۹۶۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳

بسیاری از افراد از پارتیشن‌های پلاستیکی استفاده می‌کنند تا خود را در برابر کرونا حفاظت کنند. این پلاستیک‌ها این روز‌ها همه جا هستند: میز‌های پذیرایی، فروشگاه‌های مواد غذایی، بخش صندوق فروشگاه‌ها و...، اما این پلاستیک‌ها واقعا موثرند؟
کد خبر: ۵۷۹۶۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۲

بر اساس مطالعات انجمن تغذیه ایالات متحده برخی افراد با وجود رعایت رژیم غذایی و ورزش چاق می شوند، اما چرا؟
کد خبر: ۵۷۹۵۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۲

بر اساس اطلاعات «هلث لاین» رژیم کتوژنیک یک رژیم غذایی با چربی بالا؛ کربوهیدرات کم و پروتئین متوسط است.
کد خبر: ۵۷۹۳۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱

فکر می‌کنید مسواک زدن، نخ دندان کشیدن و پرهیز از خوراکی‌های شیرین تنها چیزی است که برای سلامت دندان لازم است؟ به نظر می‌رسد مسئله سلامت و بهداشت دهان و دندان فراتر از این‌ها است.
کد خبر: ۵۷۹۲۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱

اگر می‌خواهید از ابتلا به ویروس کرونا و انتشار آن جلوگیری کنید، یک کار مهم وجود دارد که باید انجام دهید: هر بار که در جمع هستید، از ماسک صورت استفاده کنید، اما این موضوع نیز مهم است که از ماسک به درستی استفاده کنید.
کد خبر: ۵۷۹۲۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱

آیا هر شب به اندازه کافی می‌خوابید؟ اگر مشکل خواب دارید، می‌توانید از برخی خوراکی‌ها برای خواب شبانه خود کمک بگیرید. این موضوع بسیار ساده و البته کاربردی است.
کد خبر: ۵۷۹۲۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰

دستبند ضدعفونی کننده CleanWrist سلامتی شما را در هر کجا که باشید ایمن نگه می‌دارد. این دستبند برای افراد فراموشکاری که عادت شستن دست‌ها را از یاد می‌برند بسیار مفید است.
کد خبر: ۵۷۹۲۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰

فکر می‌کنید مسواک زدن، نخ دندان کشیدن و پرهیز از خوراکی‌های شیرین تنها چیزی است که برای سلامت دندان لازم است؟ به نظر می‌رسد مسئله سلامت و بهداشت دهان و دندان فراتر از این‌ها است.
کد خبر: ۵۷۸۹۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۹

این روز‌ها کمتر فردی است که از ماسک صورت برای مقابله با کرونا استفاده نکند، اما به نظر می‌رسد استفاده از ماسک برای پیشگیری از آنفولانزا نیز حائز اهمیت است.
کد خبر: ۵۷۸۹۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۹

طبق تحقیقی که در سال ۲۰۱۳ در مجله آنتی اکسیدان‌ها منتشر شد، قهوه دارای آنتی اکسیدان بیشتری نسبت به چای است. این آنتی اکسیدان‌ها ممکن است به جلوگیری از برخی سرطان‌ها، بیماری‌های قلبی و دیابت نوع ۲ کمک کنند.
کد خبر: ۵۷۸۷۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۳

آیا هر شب به اندازه کافی می‌خوابید؟ اگر مشکل خواب دارید، می‌توانید از برخی خوراکی‌ها برای خواب شبانه خود کمک بگیرید. این موضوع بسیار ساده و البته کاربردی است.
کد خبر: ۵۷۸۷۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۸

آیا تا به حال احساس کرده اید که از مکالمه با یک شخص لذت نمی‌برید، یا برعکس، دیگران بی دلیل (البته از دید شما) می‌رنجند و تمایلی به گفتگو ندارند؟ شاید ماجرا کمی پیچیده‌تر از تصورات شما است.
کد خبر: ۵۷۸۶۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۷

قرن هاست که انسان‌ها از نمک استفاده می‌کنند. علاوه بر چاشنی غذا، از این ماده سفید برای حفظ گوشت و ماهی نیز استفاده می‌شود. اما بدن انسان به مقدار مشخصی نمک نیاز دارد.
کد خبر: ۵۷۸۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۷

محققان برای مبارزه با قاچاق حیوانات و خرید و فروش غیرقانونی این موجودات از GPS استفاده می‌کنند. محققان می‌گویند قرار دادن تخم‌های مجهز به GPS در لانه‌های لاک پشت دریایی می‌تواند کلید مورد نیاز برای جلوگیری از تجارت غیرقانونی تخم‌های لاک پشت باشد.
کد خبر: ۵۷۸۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۷

برای بسیاری از افراد هیچ هدفی مهمتر از بهبود سلامتی و پیشگیری از بیماری‌هایی مثل سرطان وجود ندارد و یک روش عالی برای این کار، شروع رژیم غذایی سالم است. تحقیقات جدید نشان می‌دهد آنچه می‌خورید می‌تواند بر خطر ابتلا به سرطان نیز تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۵۷۸۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۶

entekhab | وب سایت انتخاب

پربازدید ها
آخرین اخبار پربحث ترین